用料:牛里脊肉250克、白萝卜750克、鸡蛋1个、红薯淀粉50克、清水100克、盐两小勺(根据自家口味适量添加)、猪肥肉50克、老姜1小块
做法:
1、选牛大里脊,剔除筋膜,猪肥肉去皮。
2、把牛肉和猪肥肉切碎,老姜切末。
3、把它们放进绞肉机,搅打成偏细的肉泥。
4、加盐,用手抓匀搅打,然后抓起来使劲摔进盆里,这个动作重复做五分钟左右,要一直摔打到肉出胶质为好。
5、加一颗鸡蛋继续搅拌后摔打混合均匀。
6、摔打好的肉里加入50克红薯淀粉和100克清水兑好的水淀粉,粉多次加入到肉馅里,加入一次搅打均匀后再加再搅打,一直混合均匀。
7、白萝卜去皮。
8、用擦丝器最粗那档擦出粗的萝卜丝。
9、砂锅里加一点点开水煮萝卜丝。水一点点煮不干就可以。
10、另外起过烧水,这个可以在和馅儿之前就先把水烧上,水开关小火下丸子,丸子完全下入后开中火煮一来分钟,打去浮沫。
11、把丸子盛到之前煮萝卜丝的砂锅里,这样肉在上面特别有满足感有食欲。然后再煮四五分钟即可。
红薯粉
牛肉丸是特别好吃的一种食物,放红薯粉蒸出来的牛肉丸子特别好吃,味道也特别香,一般人们做牛肉丸子都是放红薯粉的,因为加了红薯粉的牛肉丸子更加清道,牛肉丸子里面的汤汁更加浓稠,而且是软软糯糯的,而玉米粉蒸出来的牛肉丸子,口感没有那么软稍微偏硬,并且口感上没有那么好吃
所以蒸牛肉丸子最好是放红薯粉。
1、将牛腩洗净切成小块,甜玉米洗净切成段,胡萝卜洗净切成小块;
2.2、烧适量热水,水开后将牛腩放入汆烫5分钟,然后捞出,水倒掉不用;将牛腩放入砂锅,加入水、草果、陈皮和料酒,大火烧开,转小火煲煮1个小时;
3.3、放入甜玉米继续煮1个小时,然后加入胡萝卜煮20分钟,加盐调味即可。
食材清单
牛肉馅 200g 、 土豆 1个 、 胡萝卜 少半截 、 豆角 5个 、 菜花 三四大朵 、 莲花白 一部分 、 生姜 一小块 、 盐 适量 、 淀粉 、 蛋清 半个 、 料酒 一小勺 、 花椒粉 适量 、 油泼辣子 随喜好 、 家乐浓汤宝牛肉味一块
烹饪步骤
1/5
做法 步骤1
1.制作肉丸。牛肉剁成馅儿,越细越好,加半个蛋清,胡椒粉,盐料酒,葱姜水搅打上劲,再加适量淀粉,调整好湿度到能搓成肉丸子即可。
2/5
挫牛肉丸子,大小和五角硬币一致皆可。可一次多做些,吃不完的放保鲜盒冻冰箱里
3/5
将豆角掰段儿,胡萝卜切滚刀块,土豆切大块。菜花掰小朵。莲花白切小块放开水里略微焯一下备用。
4/5
有功夫的可以熬牛骨头汤,家里没牛棒骨,就用家乐浓汤宝牛肉味的代替了。。 汤锅里加水,放浓汤宝烧开,放入不好熟的土豆豆角胡萝卜,煮至土豆熟透,接着放入菜花煮三分钟,再放入焯好的莲花白。煮一分钟后勾水淀粉,要稠稠的,才地道。再加入大量的花椒面,胡辣汤需要的是麻辣口感。
最后一步
步骤5
好了,关火出锅,倒入少许香油,一大勺油泼辣子,不吃辣的就不放了。热气腾腾,就着白饼,完美早餐。
番茄牛肉丸
食材
牛肉丸,10个
番茄,2个
蒜,2瓣
盐,少许
小葱,少许
方法/步骤分步阅读
1/5
首先将番茄用刀切出十字口,放入开水中,烫约5分钟。
2/5
捞出剥掉番茄皮,切成小丁。
3/5
热锅少油,倒入葱白和蒜末翻炒出香味。
4/5
倒入番茄丁,翻炒至番茄出汁后加入一大碗开水,中火煮约8分钟。
5/5
最后煮至汤底浓郁后加入牛肉丸,继续煮约5-6分钟;丸子熟透浮起后,加入盐、葱花调味搅拌均匀后,就可以出锅了。
丸子汤
食材准备:牛肉200克、蛋清40克、小葱10克、淀粉20克
烹饪时间:25分钟
做法
2
牛肉切成3厘米左右的小方块,倒入破壁机研磨杯中。
牛肉切之前要充分泡洗2-3遍,去掉血水。切好块的牛肉,可以用柠檬汁或者是生姜泡出的姜水来腌制一下,去除牛肉中的腥味。
肉丸的制作最好选用里脊肉肉,里脊部分的蛋白质、血红素铁含量较高,而且纤维素也较少,宝宝更容易咀嚼和消化。
3
加入准备好的10克小葱、40克蛋清、少许的油,再加入适量的盐调味儿。
4
一手按住杯子,一手按住点动键,每次持续4-5秒再松手,如此反复5-6次,让牛肉均匀打散。
点动模式绞肉时,要按住破壁杯。刚开始打肉泥的时候,很容易堆积到一起,导致杯子的重心不稳,所以要一手按住杯子。
5
搅打好的牛肉泥倒入碗中,加入20克的玉米淀粉,搅拌均匀。
6
牛肉泥抓在手中用虎口挤出丸子,用筷子辅助放入锅中。
筷子可以提前在锅中烫一下,这样可以起到防粘的作用。
7
全部放入锅中后大火煮开,煮至肉丸浮起后转小火再煮5分钟。
因为丸子的大小会有所区别,大小不一样就会导致煮的时间有所不同,麻麻要寄几把
用料
牛肉馅1斤半左右马蹄180克鸡蛋2个生抽、老抽适量淀粉适量葱姜蒜适量盐适量香油适量八角、桂皮适量
四喜丸子(牛肉版)的做法
牛肉馅里打入两个鸡蛋,顺着一个方向搅拌均匀,我这次用的厨师机来调馅。
马蹄去皮清洗干净后切碎。
准备好的葱姜末和马蹄碎。
混合好鸡蛋液的牛肉馅里,逐渐加入生抽老抽,继续顺着一个方向搅拌,切记要先加一点儿搅拌均匀后再加入一点儿,不能一次性加入,接着再加入适量淀粉。
干馒头屑,这是可选的,和适量的淀粉一同加进去,会使丸子更加的宣软。
依次加入葱姜末、盐、香油,拌均匀。
再加入马蹄碎,拌均匀。
取适量肉馅,在两个手之间来回摔打几下,团成大小基本一样的丸子。这个量,可以做8个。
锅内油热后,把丸子炸至金黄色即可(半熟就可以,后面还要炖呢)。
另起锅加少许植物油,油热后先下八角、桂皮炒出香味再加入葱段和姜片爆香。加适量的清水、生抽、老抽、料酒和少量的糖和盐,大火烧开后转中小火炖20分钟左右。汤汁收到还剩一少半的时候,淋入水淀粉,丸子翻滚一下迅速捞出来盛盘。
提前把西兰花或小油菜焯水后备用,丸子和蔬菜装饰好以后,用勺子淋上锅里的汤汁(别端起锅直接往上倒哦),就完成了。
用料
高粉120克
黄油15克
酵母粉2克
糖8克
牛肉100克
马苏里拉奶酪100克
黑胡椒粉适量
玉米粒适量
豌豆适量
洋葱适量
盐1克
油5克
披萨草适量
做法
1.面饼原料(高粉120克,黄油15克,酵母粉2克,白糖8克,盐1克)
2.饼馅原料(牛肉,马苏里拉,玉米粒,豌豆,披萨草等)
3.将面饼原料加入适量的水,揉成光滑面团,静置发酵至2倍大。
4.牛肉洗净切丝,加入黑胡椒,炒熟
5.发酵好的面团排气,又醒发15分钟
6.披萨盘刷油,用手将面团压成面饼,边缘稍厚。叉孔,刷油
7.撒切好的洋葱丁
8.撒玉米粒、豌豆、3分之1的马苏里拉奶酪(约30克),披萨草
9.撒炒好的黑椒牛肉
10.撒3分之1的马苏里拉,玉米粒、豌豆、披萨草
11.烤箱预热,放入烤箱上下火,200度,烤15分钟。再取出,撒上剩下的3分之1的马苏里拉,再烤5分钟
12时间到。香香的披萨出炉了
准备食材:两个萝卜,一斤猪肉,两根小葱叶
肉洗干净剁成肉末并加入一勺盐调味。
加入一勺生抽提鲜并将肉馅搅拌均匀。
将肉搓成小肉丸。
萝卜去皮后滚刀切切成小块。
锅内放油,烧热放入肉丸炸一下。
炸至两面金黄即可出锅。
留少许底油放入萝卜翻炒。
加入适量水烧开。
水烧开后放入炸好的肉丸并加入一勺盐调味。
炖至萝卜软烂即可出锅。
装入容器放上葱花点缀,一道美味又营养的萝卜肉丸汤就完成了。
1.
准备好玉米 15克 、 牛肉 15克 、 菠菜 10克 、 大米 15克 、 小米 15克 、 牡蛎粉3克 、 宝宝油5ml、 水100ml
2.
15克玉米焯水,捞出备用
3.
15克玉米去皮
4.
15克大米15克小米200ml冷水下锅,大火煮开,转小火慢慢熬
5.
15克玉米切碎,15克牛肉用辅食机打泥,10克菠菜切丁
6.
倒入15克玉米碎,搅拌均匀,大火转小火熬 l5分钟
7.
倒入15克牛肉,搅拌均匀
8.
倒入10克菠菜,搅拌均匀,煮 2分钟
9.
洒入3克牡蛎粉和5ml宝宝油,搅拌均匀
10.
可以食用了
用料:萝卜丝 、马铃薯粉 、牛绞肉 、鸡蛋 1个、葱花 、姜末 、香菜末 、黑胡椒粉 、十三香粉 、食盐
做法步骤
步骤 1
肉馅:把牛绞肉,鸡蛋,葱花,姜末,盐,马铃薯粉,黑胡椒粉搅匀。
步骤 2
用小勺滚成丸子,水热了就可以放进锅了
步骤 3
丸子汆好后加盐,姜,十三香粉煮汤,煮15分钟左右,撇去浮沫,加入萝卜丝。
步骤 4
出锅前加入香菜末,热乎乎的牛肉丸子汤就完成啦。
用料
牛肉 300克
淀粉(地瓜) 30克.
白胡椒粉 1克
黑胡椒粉 1克
盐 6克
料酒 8克
糖 8
泡打粉 1/2小匙
玉米淀粉 5克
冰水 50克
步骤 1
牛绞肉买回来,操作前,冷冻一小时,到表面有冰渣就可以操作了
步骤 2
加入主锅30秒揉面
步骤 3
加入调料,启动7分钟揉面,同时从量杯口逐渐的加入冰水、再加入粉类,最后加入香油.
步骤 4
一定要逐渐的加入,这样肉馅才能完全的和肉混合,一下子倒下去,肉馅吃不住水,容易水和馅分离
步骤 5
逐渐加完水后逐渐加入淀粉
步骤 6
混合好的肉馅,有弹性,粘性,刮出来,冰箱冷藏半小时比较好操作
步骤 7
刮丸子一下刮不圆可以再反复刮一次啊,整理一下
步骤 8
准备一碗冰水,刮丸子前把勺子沾一下冰水再刮丸子,会更好操作,不容易沾粘
步骤 9
清洗好的主锅,加入小网锅,设定1小时,80度,速度1,水要没过小网锅8分满
步骤 10
如果喜欢香菇丸,可以再加入30克香菇(提前泡发),turbo一秒,加到肉馅里混合均匀即可.
步骤 11
如果做好的丸子马上要吃、丸子定型后、就把水温加到100度,煮熟,如果你的丸子做好了下次吃,那就煮到定型(表面还带一点粉色,肉球表面凝固了)就可以捞起来,冷却后冷冻.