油温是120-160度,炒肉丝之前腌一下不仅不会粘锅,而且还十分的鲜嫩可口,具体做法如下:
准备材料
猪肉:200克、莴笋:620克、食用油:适量、料酒:少许、葱、姜:少许、蒜头:2瓣、白糖:1小勺、食盐:1.5小勺、鸡粉:1/2小勺、干辣椒:3个。
1、葱、姜、蒜与干辣椒洗净切好备用的
生牛肉要腌过后再下去炒才会嫩,下面是具体做法:
准备材料:牛里脊半斤,白糖2克,姜粉适量,酱油一大勺,土豆淀粉一小勺,植物油一大勺
1、将牛里脊洗净,放在砧板上,用刀子切成丝。
2、牛肉丝放在盆中,将糖和姜粉一起放入,用手抓匀。
3、然后加入酱油用筷子搅拌均匀后,静置20分钟。
4、20分钟后,加入土豆淀粉和植物油搅拌。
5、炒锅洗净放在火上烤干,用刷子给锅里刷一层薄薄的油。
6、开大火烧热,有点儿冒烟儿时,改小火。
7、放入适量底油,同时放入腌好的牛肉。
8、肉放入锅中后开小火只把肉铲开,约半分钟到一分钟左右,改中大火,开始翻炒。
9、翻炒至完全变色后即可出锅装盘食用。
步骤/方式1
牛肉洗净切丝备用
步骤/方式2
准备葱姜蒜
步骤/方式3
牛肉加入食盐、淀粉、胡椒粉搅拌均匀、拌入花生油护浆
步骤/方式4
起锅烧油、下入牛肉丝滑散变色捞起备用
步骤/方式5
起锅烧油、下入葱姜蒜爆香、
步骤/方式6
倒入牛肉丝、韭黄、食盐、料酒炒匀
步骤/方式7
加入青椒丝、鸡粉炒匀即可
1. 牛里脊肉洗净后放冰箱冷冻一小时,再取切片,切好后一片叠一片的摆放好,再切成丝;
2. 牛肉丝切好后,放碗里,加入老抽,糖拌匀,腌制十分钟,十分钟后再加入清水抓匀,最后放入淀粉和香油抓匀,放一旁备用,内油六成热后放入姜丝,蒜片爆香;
3. 放入腌好的牛肉丝,翻炒变色;
4. 肉丝变色后,放入青椒,炒一分钟,调入盐,鸡精,炒匀即可起锅.
材料
葱姜蒜
干辣椒盐白砂糖
生抽
料酒
柠檬汁(有的话更好)
新鲜牛肉
酸萝卜
西芹
香菜
洋葱
郫县豆瓣
做法
1. 将新鲜牛肉切丝放入碗中,倒入料酒、生抽和柠檬汁,加少许盐及姜末、蒜末,拌匀后静置15分钟以上;
2. 待锅烧热后倒入适量(偏多)油,油温上来之后加入姜末、蒜末、花椒、干辣椒,炒出香味;
3. 往锅里倒入已腌制好的牛肉丝,炒至牛肉刚刚褪去血色并将水分炒出时,倒入酸萝卜丝、西芹丝和洋葱 ;
4. 加入郫县豆瓣和少许白砂糖,可根据口味加适量盐,起锅;
5. 最后撒上香菜即可 。
原料
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牛肉 (250克)
美人椒 (两根)
白芹菜 (两棵)
泡姜泡辣椒 小半碗
嫩肉粉 3小勺
豆瓣 4小勺
大蒜 2~3瓣
食盐 适量
料酒 1勺
鸡精 适量
白糖 半小勺
玉米油 适量
1/牛肉切丝,白芹菜,美人蕉,大蒜切好备用。
2/泡椒泡姜切颗粒。
3/把豆瓣,蒜沫,鸡精,料酒,白糖,玉米油,嫩肉粉,少量盐放入牛肉丝中码味。
4/用手使劲抓揑,切记不能加水,玉米油就代替水了,加了水炒出来的牛肉就老了,这点是关键。
5/锅中放入菜油,烧辣,放入码好的牛肉丝炒两下就加入泡姜泡辣椒,再炒至断生装起来,用锅里的余油炒熟白芹菜和美人椒。
6/最后把炒熟的牛肉倒回锅里和一下装盘,下一步就可以开吃啦。
7.美味又好吃的泡椒玉珠炒牛肉的做法完成开吃了。
1、先处理牛肉,牛肉清洗干净之后,切成细丝,或者是肉片,然后要记住,加入适量的油腌制,这样能让腌制好的牛肉入味更深,而且能锁住牛肉里面的水分,让炒好的牛肉,变的更加软嫩可口。
2、准备好的牛肉,加料酒一勺,胡椒粉一勺,盐适量,油适量,搅拌均匀之后腌制备用,也可以直接买现成的腌肉料,那样腌制好的牛肉,会比自己调料腌制的风味更浓郁一些。
3、青椒要先清洗干净,沥干水分之后,去除底部的根蒂和里面的辣椒籽,然后切换细丝,备用。除了青椒之外,还可以准备适量的红辣椒,用来增加香味和颜色,让最后成菜的效果更好。
4、因为腌制的时候,碗中已经加入少量的油了,所以锅中就不用加入太多的油,防止最后成菜的口味变得太过油腻,腌制好的牛肉下锅翻炒几下就可以出锅了。不要长时间的炒制,那样什么的样的小技巧都没有用了。
5、牛肉盛出之后加入准备好的辣椒,下锅炒熟,炒到断生,期间加入适量的料酒用来爆香。
6、辣椒随着翻炒的进行,会逐渐变软,慢慢也会有汁水析出,香味阵阵扑鼻。
7、最后把先前炒好的牛肉下锅,和辣椒翻炒均匀,加入生抽酱油一勺,下锅炒出香味,上色,搅拌均匀就可以了。
1、将牛肉筋膜洗净;
2、在锅内加入适量水,放入牛肉筋膜,煮开,捞出,控干水分,备用;
3、在锅中放油,放入适量郫县豆瓣,炒香;
4、将牛肉筋膜倒进锅内,加入生姜、大蒜、盐、料酒、酱油、干辣椒皮、花椒、八角、桂皮、草果、香叶等调料,煸炒出香味;
5、然后加水,用小火炖至牛肉筋膜熟烂,即可。
1.
200克牛肉泡去血水后切丝
2.
100克青椒切丝
3.
200克牛肉加入1勺料酒和1勺蚝油
4.
加入3克白胡椒粉
5.
拌匀腌制片刻
6.
锅中倒入10ml油烧热后放入100克青椒翻炒至断生后捞出备用
7.
锅中倒入10ml油烧热后放入200克牛肉丝
8.
翻炒均匀至变色
9.
放入100克青椒
10.
加入5克盐
11.
翻炒片刻即可
12.
装盘
用料:牛肉300克、小青椒100克、小米辣5个、生姜1块、大蒜5瓣、葱2根、淀粉1勺、蚝油勺1、生抽勺1、料酒1勺、盐1克、油2汤匙
步骤:
1.准备一块牛肉,清洗干净,用厨房专用纸吸干水分(我买的这个是里脊肉,怎么切都不会老的那种)
2.先把牛肉切成片,不要切得太薄
3.然后切成条状
4.把切好的牛肉装入一个大碗中
5.切一点姜丝备用
6.牛肉中加入1克盐、1勺淀粉、1勺料酒、姜丝和1勺油
7.然后抓拌均匀腌制10分钟左右
8.把辣椒、大蒜、姜片和葱段都准备好
9.热锅下油
10.加入姜片和大蒜爆出香味
11.倒入牛肉大火爆炒
12.爆炒到六分熟左右
13.立即倒入辣椒继续爆炒
14.翻炒均匀后立即加入生抽
15.加入蚝油翻炒均匀
16.然后加入葱段
17.翻炒均匀即可装盘出锅了