牛肉可以炖香菇,但是要讲究方法,首先要把牛肉洗净放锅里炖成五成熟,香菇最好的用水焯一下,等到牛肉五成熟以后把香菇倒入锅里,这样炖出来的香菇最好吃,有牛肉的纯香和香菇的菜香,牛肉和香菇两种食物一起煮营养价值比较高,牛肉中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及脂肪等,吃了以后可以补充身体内缺乏的营养物质,增强身体免疫力,同时还可以加强自身的抗病能力。
香菇中含有维生素D、氨基酸以及钾等,吃了以后可以补充身体内缺乏的能量。
主料
牛肉750克
土豆1个
胡萝卜1根
干香菇10朵
辅料
油适量 盐10克 葱姜20克 白糖10克 八角2个桂皮1块 香叶 2个 草寇1个 肉蔻1个
1
牛腩肉、调味料、葱姜都准备好,牛腩肉洗干净过水焯一下,去除里边的血沫脏东西,捞出再冲洗一下。
2
自己晾晒的干香菇,用水泡发开。
3
土豆洗干净去皮切成块,胡萝卜也洗干净切块
4
锅里倒油,放白糖炒糖色,白糖慢慢融化起泡泡开始冒烟的时候,把牛肉放进去快速的翻炒,上色均匀,然后放入葱姜、调味料炒出香味,再倒点生抽和老抽。
5
加入清水,这里的水要温水,不要加凉水,末过牛肉,先炖半个小时到40分钟,
6
放入切好的土豆、胡萝卜、香菇,继续炖上半个小时,出锅
番茄炖牛腩可以放香菇。
材料
主料:牛腩肉400克, 西红柿600克,姜3片 ,油40ml,料酒15ml,香菇2朵。
香料包:葱姜末各5克, 牛肉汤300ml,生抽15ml ,糖10克,盐4克 ,香菜15克。
做法
1、.将牛腩切小块,放入锅中加入清水,大火煮开后撇去浮沫,再煮1分钟,捞出洗干净控干水分。
2、高压锅中放入清水和牛肉,加入料酒、姜片和香料包,中火加热至上气,改小火清炖20分钟,炖好后将肉块捞出,牛肉汤备用。
3、将西红柿洗放入沸水中烫掉外皮,切小丁,香菜切段,香菇切片。
4、炒锅放入油,加热至6成热,下葱姜末炒香,放入西红柿丁和香菇片煸炒至软。
5、放入清炖好的牛肉,然后加入大约300ml牛肉汤,搅拌均匀再中火炖25分钟左右。
6、等汤汁收浓,加入生抽、糖和盐调味,搅拌均匀再小火炖5分钟后关火,撒上香菜即可。
用料
主料:
牛肉 250克
香菇 3个
冬瓜 100克
辅料:
姜片 4片
蒜片 一颗
大葱段 一段
盐 适量
做法步骤
步骤 1
准备食材,将蘑菇切片,冬瓜切丁
步骤 2
蘑菇放在开水中煮两分钟,然后捞起备用
步骤 3
把牛肉切丁,放入冷水中烧5分钟后捞起备用,起锅热油,放入姜蒜片和大葱段炒香,加入牛肉丁炒一分钟
步骤 4
继续倒入饮用水,烧开后加入香菇,用小火炖80分钟,再加入冬瓜炖40分钟
步骤5
最后加入适量的盐,关火,盛到碗中就可以食用了!
用料
牛肉 200克,
莴笋 50克,
香菇 30克,
胡萝卜 20克,
葱 5克,
姜 3克,
蒜 5克,
油 1勺,
一品鲜酱油 1勺,
蚝油 0.5勺,
糖 0.5勺,
盐 2匙,
味精 0.2匙,
做法步骤
1、准备原材料牛肉、香菇、莴笋、胡萝卜
2、莴笋切成薄片在开水中焯水断生
3、焯好水的莴笋片立即放入冷水中过凉后沥干水份
4、胡萝卜片的处理方法同莴笋一样
5、香菇焯水断生时间可以长一些后立即放入冷水中过凉沥干水份再切成片状放入容器备用
6、新鲜的牛肉切成片状放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油
7、调味料拌匀煨制二十分钟
8、锅中倒入底油放入葱姜蒜爆香再放入牛肉片大火快速炒至变色
9、放入莴笋片炒匀
10、放入香菇和胡萝卜片同时放入盐和味精
11、炒至完全入味后,即可出锅
牛腩洗净焯水,再放凉水里洗干净后切小块。
步骤 2
姜切片,蒜头切片,冰糖、八角准备好
步骤 3
香菇加热水泡软
步骤 4
泡软的香菇洗净切成条
步骤 5
炒锅加油,凉油时放入蒜片姜片八角,小火炒出香味,加冰糖
步骤 6
炒至冰糖融化有点焦色
步骤 7
加入切好的牛腩,大火炒
步骤 8
翻炒几下,加入酱油上色,加料酒、白糖可以去腥
步骤 9
炒好的牛腩加水,最好是开水,倒入高压锅里,从上气开始算时间,大火压十分钟之后打开盖,这时牛肉部分已经很好咬了,牛筋部分还有点咬不动
步骤 10
加入切好的香菇和适量的盐继续大火压15分钟,关火焖一会儿
步骤 11
起锅装盘。可以直接吃,也可以煮面条煮粉的时候加一勺,再加点青菜,就变成香菇牛腩面/粉了,或者可以拌面拌粉吃,都很好吃。
一、准备材料:
1、牛肉500克;
2、蘑菇500克;
3、洋葱2个;
4、蒜2瓣;
5、番茄沙司100克;
6、胡椒粉、盐、鸡精、酱油、香油各适量。
二、做法:
1、将牛肉洗净,切成小块;
2、洋葱切片,蒜切末;
3、将洋葱爆香,加入牛肉翻炒;
4、加入蒜末翻炒至牛肉变色;
5、加入番茄沙司、胡椒粉、盐、鸡精、酱油、香油,炒匀;
6、加入蘑菇,加入适量的水,大火烧开;
7、转小火,慢炖20-30分钟;
8、出锅前可加入适量香油,即可。
材料 牛肉丸,香菇,水,盐,味精(少放) 做法 1、把肉丸、香菇洗净。
2、烧开水放入香菇,烧2分钟后到掉水,捞出香菇。3、烧开水,放牛肉丸烧5分钟。4、再放香菇烧7分钟。5、加入盐、味精(少放),烧2分钟,即可。材料 大米,鸡胸肉,香菇,青菜,食用油、葱、盐、酱油适量 做法 1.将大米淘净,香菇用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥,青莱,葱切碎 2.油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味。把洗净的大米下入锅中翻炒,使之均匀地与香菇、鸡肉等混合 3.再加入适量地清水于锅中,加盖文火熬煮成粥 4.待熟透后再放入青菜。放少许盐调味即可出锅可以
牛肉胡萝卜香菇馄饨的做法
把牛肉,胡萝卜,香菇,豆腐全部剁碎,家里有辅食机的,可以把放一起打碎,最后打入一个鸡蛋就可以了
成品
小贴士
关于放不放调味,大人吃的话可以放调味品,宝宝吃的话,1岁前都不建议放盐,放调味品,我家宸宝我买了专门宝宝吃的酱油,盐,但是我很少很少会放