牛肉丝炒芹菜
材料
熟牛肉,芹菜,蒜,葱
做法
1.芹菜去根去叶,洗干净切成小段,放着待用。
2.牛肉切小片再切成丝,用适量的盐,料酒,生抽,生粉,孜然粉,少许油腌制20分钟。
3.锅烧热后放油,放姜蒜末爆香,下牛肉大火炒至七成熟(变色),沥干油盛出。
4.另起锅,烧热放油后下芹菜(可以依口味加入剁辣椒),略微翻炒。
5.最后加入牛肉,翻炒片刻,撒点鸡精拌匀就可以出锅。
牛肉味道鲜美营养丰富,含有丰富的人体所需要的微量元素,做法多样无论怎样做都好吃,煮熟的牛肉切片蘸个料汁或蒜泥都很可口,如果想炒着吃,也可以搭配各种喜欢的配菜来炒,我比较喜欢吃辣,经常搭配青红椒再加些洋葱一起炒,真是香的不要不要,就是比较费米饭
大蒜秧不仅价格低廉,而且含有丰富的大蒜素,牛羊吃了好处多多,具体如下:
1、增强食欲。大蒜秧中散发出的大蒜香味可使牛羊产生食欲感,加快采食速度,而且采食后可有效促进牛羊胃液分泌及胃肠蠕动,进一步刺激食欲及促进消化,从而可促进牛羊生长,提高饲料报酬。
2、改善饲料适口性。养殖户为了降低饲料成本,经常会在配合饲料中添加一些适口性较差的饲料,例如小麦秸秆、稻草等,因其适口性较差牛羊可能出现采食量下降甚至拒食,久而久之便会造成牛羊生长缓慢、瘦弱,在配合饲料中加入适量的大蒜秧便可以提高饲料适口性,进而提高牛羊采食量及生长速度。
3、抗菌作用。大蒜素对大肠杆菌、沙门氏菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、链球菌及肺炎球菌等致病菌具有明显的抑制和杀灭作用,而对有益菌则无抑制作用,牛羊饲喂大蒜秸秆可降低肠炎、下痢及食欲不振等病症的发生。
4、防霉驱虫。大蒜素具有较强的防霉作用,可以有效杀灭各种霉菌。另外饲喂大蒜秧后牛羊粪便臭味降低,且对蚊蝇等具有一定的抑制作用,可减少蚊蝇危害,为牛羊生长及生产创造一个良好的环境。
5、解毒保健。大蒜素可有效降低汞、氰化物及亚硝酸盐等有毒有害物质的毒性。另外牛羊长期摄入大蒜素会皮毛光亮,体质健壮,抗病能力增强,成活率增加,可以说具有明显的保健作用。
6、改善肉质。牛羊长期采食大蒜秧,可改善牛羊肉品质,减少膻味,增加肉质口感风味,使之变得更加鲜美。
大蒜秧应如何进行加工存放?
大蒜秧并不能像其他农作秸秆那样进行晾干存放,因为晾干过程中里面的大蒜素会变成硫化物挥发掉,这样的话便不能起到应有的效果了,最好的办法是将大蒜秧进行青贮,具体加工存放方法如下:
首先应选择新鲜的大蒜秧,并将上面附着的地膜去掉, 然后将大蒜秧铡切成2~3厘米的小段,装入密封袋或发酵池内压实并密封好便可以了,一般经过20~30天的密封发酵青贮大蒜秧便可以使用了。
大蒜秧饲喂牛羊需要注意什么?
大蒜秧虽好但是不能盲目使用,在饲喂牛羊时应注意如下问题:
1、不能只喂大蒜秧。牛羊饲喂大蒜秧虽然好处多多,但是大蒜秧本身能量及蛋白质等营养含量不足,且经过青贮后酸性会比较大,以及喂量过大会刺激胃酸分泌,如果只喂大蒜秧牛羊便可能出现营养不良及酸中毒等问题,因此必须配合其他饲料饲喂才可以,一般建议大蒜秧以不超过日粮总量的30%为宜(以干物质计)。
2、需要添加缓冲剂。由于青贮大蒜秧酸性较大,而且牛羊采食后会进一步刺激胃酸分泌,因此在饲喂大蒜秧时必须添加缓冲剂才可以,一般缓冲剂喂量需要达到日粮喂量的1.5%~2%,缓冲剂可以采用碳酸氢钠与氧化镁按照2:1的比例进行配制。另外妊娠期的母牛应慎喂大蒜秧,以免饲料酸性过大而造成流产及产弱犊等问题的出现。
3、逐渐增加饲喂量。在初次给牛羊饲喂大蒜秧时,应由少及多逐渐增加饲喂量,让牛羊有一个适应过程,以免突然变换饲料影响牛羊正常采食及消化功能。
1.准备好所有配菜,牛肉要用茶油,料酒,生抽,老姜淹制10分2.热油,先炒黄花菜,黄花菜要洗好沥干水,炒好装盘3.在次放少许茶油大火炒牛肉,油不用太多,翻几下倒入先前炒好的黄花菜,在加入点耗油,食盐和芹菜蒜,芹菜蒜出香味了就可以出锅了,非常简单好吃的一道菜小贴士牛肉要用茶油,食盐,生抽淹制10分钟,我还加了点点白糖调味(据隔壁阿姨说还有使肉更嫩些),不喜欢的可不加
1. 原材料准备:
需要准备好牛肉、药芹、粉皮、香菜等食材,以及葱姜蒜和调料。其中,牛肉要切成丝状,药芹和香菜也要切成小段;粉皮需要提前泡软备用。
2. 做法步骤:
首先将切好的牛肉放入锅中,用中火翻炒至变色,然后再加入葱姜蒜末炒香。接着加入药芹和粉皮,翻炒数分钟后加入调料,包括盐、糖、生抽和料酒。最后加入香菜,翻炒均匀后即可出锅。
3. 原料搭配推荐:
牛肉、药芹和粉皮的搭配让这道菜品富含蛋白质、纤维素和各种维生素,既有嚼劲又具有清香特色。加入香菜的滋味更为丰富,调料中的生抽和料酒则能提鲜增香,属于全方位的营养菜品。
4. 注意事项:
在炒牛肉时尤其要掌握好火候,不要过熟或过生,以免影响口感和消化吸收。对于药芹和粉皮而言,要注意时间不宜过长,否则会影响口感和营养成分的流失。同时,加入调料时也要掌握好量,不宜过咸或过甜,以免影响健康。
可以放蒜。把切好洗净的牛肉放人锅内,再放作料。一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香;或者花椒、大料、桂皮。无论采用什么作料,葱、姜、蒜是必不可少的。还可以加些桔皮。
若以2.5千克肉为准,其作料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮3~4块、葱寸长3~4段、.姜1块切口(不要切断)、蒜4~5瓣。将这些佐料一齐下锅,可将花椒、大料、桂皮装入纱布口袋,能连用2~3次。火候:佐料入锅即盖上锅盖,视其大开时掀去盖敞锅炖,借以将血腥味挥发掉。20分钟后再盖上盖,改为文火小开,3个小时左右就可炖熟,牛肉质地暄烂,汤美色鲜,香气扑鼻。使用高压锅炖牛肉,效果也很好,只要掌握好火候就行了。即大火开锅后,放气5分钟,扣上安全阀,20分钟后改为中火,再经20分钟即可。
(一)笋干炒大蒜叶 1.食材:大蒜叶,笋干。 2.所有食材洗净切段。 3.热锅热油煸炒笋干。 4.加热水、盐烧五分钟,盛岀待用。 5.热锅热油快速炒大蒜加少量盐再倒入己煸炒好笋干加鸡精岀锅装盘。 (二)蒜叶千张 蒜叶千张原料:千张250克、青蒜叶100克、酱油、味精、精盐、麻油、辣椒酱、白糖、清汤适量。 蒜叶千张的做法: 1.将千张切成5厘米长的细丝;青蒜叶也切成5厘米长的段。 2.将千张丝放人沸水锅中煮2分钟捞起,挤干水分;青蒜叶略烫,和千张丝同放。 3.将辣椒酱、酱油、精盐、白糖、味精放入碗中,加少量清汤调匀,倒入千张丝中拌匀,淋上麻油即成。 (三) 蘑菇香菇红烧豆腐 新颖香菇和新鲜蘑菇切片,一大块手工豆腐不必切块,中等偏上的油量,等油稍热,下蘑菇和香菇,锅里放一勺盐,搅拌一下。然后是豆腐,豆腐上也放一小勺盐,翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油,接着破刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(不也可,大蒜末也可。) (四)大蒜叶炒肉 大蒜叶炒肉看似是很普通的一道菜,其实深受许多人的捧爱。一来由于它有浓郁菜香味,勾人食欲;二来大蒜叶和五花肉的搭配一直被推崇为最佳组合。五花肉脂肪含量高,大蒜降血脂,这种互补组合正好解决了嗜肉者的心病,不过更多人是嗜吃其中的大蒜叶。五花肉和大蒜叶一同炒后肉的油腻感减少,而大蒜叶吸收了五花肉的油脂后蒜香味更足,这样的口感变化自然逃脱不了食客们精刁的嘴。 原料:·五花肉200克·大蒜叶100克·姜5克(2片)·香辣酱(随意)·红辣椒5克·黄酒1汤匙·老抽1汤匙 1、五花肉切成薄片,大蒜叶切成寸段(大蒜头用刀拍扁再切段),姜成片,红椒切成碎片粒。 2、锅中放油加热至7成热下姜片和五花肉爆炒,当肉片变白变透明时加黄酒、淋老抽、香辣酱继续炒至肉片入味。 3、将起锅时,把大蒜叶倒下,和肉片一起炒熟。 4、装盘。(香辣酱咸鲜,不用另加盐和味精) (五)大蒜叶羊汤 羊汤 主料:羊肚、羊血、豆渣饼 辅料:盐、大蒜叶 做法:这羊汤其实就是做压板羊肉时,用清水煮羊肉的汤,再在汤里加入羊肚、羊血烧熟后,放入豆渣饼、盐,再放点大蒜叶就好了。 看到汤上漂浮着豆渣饼,记者以为端上来了一道酸血汤,原来,夏港在制作羊肉时也融合了西乡菜的一些元素,从而使菜肴更有地方特色。 (六)大蒜叶焖羊肉 红焖羊肉 主料:新鲜的羊肉 辅料:大蒜叶、盐、味精等 做法:将新鲜羊肉切成块,炝水后,入锅红烧,根据口味加入盐、糖、味精等调料,出锅前再撒上一把大蒜叶就可以了。 红焖羊肉也叫红烧羊肉,是江阴人吃羊肉的一种传统做法,也是全羊宴中较受欢迎的一道菜。 (七)大蒜叶鱼羊一锅鲜 鱼羊一锅鲜 主料:新鲜的羊腿和鲫鱼 辅料:大蒜叶、盐等 做法:将羊腿煮烂后待用,把鲫鱼在锅里煎一下后,加入水,再放入煮熟的羊腿,开始炖汤,将汤炖至奶白色就好了,放入适量的盐,出锅前再撒上一些大蒜叶。 “鲜”字从说文解字的角度来看,就是鱼加羊,那么,这道鱼羊一锅鲜一端上桌,单听这菜名,就知道肯定是鲜美之极的一道菜。再看做法,调料只有最基本的盐,羊肉和鲫鱼原生态的鲜味尽在一锅鲜中。 (八)大蒜叶牛肉粉丝汤 原料: 1.酱牛肉(一定要是不辣不甜的正宗酱牛肉,越入味的越好) 切片 2.青大蒜叶 切段 3.绿豆粉丝 先用温水泡一段时间 烹调: 先把水烧开,然后放入酱牛肉片,烧开,再用小火烧一会儿,闻着很香的时候放入大蒜叶,烧开,加粉丝,小火烧一会,等满厨房都是香味时即可起锅.特别注意:水不要放太多.因为此汤烧得好的话,不用加任何调料,包括盐,全靠食材本身的味道调味,所以汤要浓浓的才好. 试一下吧,非常好吃. 酱牛肉与青大蒜的分量是1:1
牛里脊肉,牛里脊肉又分为“沙朗(Sirloin)”、“西冷”或“菲利(Fillet)”,是切割自牛背部的柔嫩瘦肉,去骨或未去骨皆可买到,适合烧烤和煎炒。 炒牛肉丝的做法
1.牛里脊先切片,再按纹理横着切成丝;放一点小苏打抓捏均匀,15分钟后用清水冲洗干净,用厨房纸吸干水分;
2.把牛肉丝放在碗里,加入少许盐、适量蛋清、生抽和白糖,用手抓捏均匀;随后再加入干淀粉,继续抓捏至牛肉丝表面呈白色粉浆状,添加1大勺食用油拌匀待用;
3.炒锅加热,倒入食用油,不用烧热直接放入牛肉丝;保持中小火,用筷子将牛肉丝划散成条,至变色断生离火盛出;
4.锅内留余油加热,爆香蒜末倒入彩椒丝翻炒两下;倒入牛肉丝,加入蚝油,再快速翻炒两下即可出锅。
(一)笋干炒大蒜叶 1.食材:大蒜叶,笋干。 2.所有食材洗净切段。 3.热锅热油煸炒笋干。 4.加热水、盐烧五分钟,盛岀待用。 5.热锅热油快速炒大蒜加少量盐再倒入己煸炒好笋干加鸡精岀锅装盘。 (二)蒜叶千张 蒜叶千张原料:千张250克、青蒜叶100克、酱油、味精、精盐、麻油、辣椒酱、白糖、清汤适量。 蒜叶千张的做法: 1.将千张切成5厘米长的细丝;青蒜叶也切成5厘米长的段。 2.将千张丝放人沸水锅中煮2分钟捞起,挤干水分;青蒜叶略烫,和千张丝同放。 3.将辣椒酱、酱油、精盐、白糖、味精放入碗中,加少量清汤调匀,倒入千张丝中拌匀,淋上麻油即成。 (三) 蘑菇香菇红烧豆腐 新颖香菇和新鲜蘑菇切片,一大块手工豆腐不必切块,中等偏上的油量,等油稍热,下蘑菇和香菇,锅里放一勺盐,搅拌一下。然后是豆腐,豆腐上也放一小勺盐,翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油,接着破刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(不也可,大蒜末也可。) (四)大蒜叶炒肉 大蒜叶炒肉看似是很普通的一道菜,其实深受许多人的捧爱。一来由于它有浓郁菜香味,勾人食欲;二来大蒜叶和五花肉的搭配一直被推崇为最佳组合。五花肉脂肪含量高,大蒜降血脂,这种互补组合正好解决了嗜肉者的心病,不过更多人是嗜吃其中的大蒜叶。 五花肉和大蒜叶一同炒后肉的油腻感减少,而大蒜叶吸收了五花肉的油脂后蒜香味更足,这样的口感变化自然逃脱不了食客们精刁的嘴。 原料:·五花肉200克 ·大蒜叶100克 ·姜5克(2片) ·香辣酱(随意) ·红辣椒5克 ·黄酒1汤匙 ·老抽1汤匙 1、五花肉切成薄片,大蒜叶切成寸段(大蒜头用刀拍扁再切段),姜成片,红椒切成碎片粒。 2、锅中放油加热至7成热下姜片和五花肉爆炒,当肉片变白变透明时加黄酒、淋老抽、香辣酱继续炒至肉片入味。 3、将起锅时,把大蒜叶倒下,和肉片一起炒熟。 4、装盘。(香辣酱咸鲜,不用另加盐和味精) (五)大蒜叶羊汤 羊 汤 主料:羊肚、羊血、豆渣饼 辅料:盐、大蒜叶 做法:这羊汤其实就是做压板羊肉时,用清水煮羊肉的汤,再在汤里加入羊肚、羊血烧熟后,放入豆渣饼、盐,再放点大蒜叶就好了。 看到汤上漂浮着豆渣饼,记者以为端上来了一道酸血汤,原来,夏港在制作羊肉时也融合了西乡菜的一些元素,从而使菜肴更有地方特色。 (六)大蒜叶焖羊肉 红焖羊肉 主料:新鲜的羊肉 辅料:大蒜叶、盐、味精等 做法:将新鲜羊肉切成块,炝水后,入锅红烧,根据口味加入盐、糖、味精等调料,出锅前再撒上一把大蒜叶就可以了。 红焖羊肉也叫红烧羊肉,是江阴人吃羊肉的一种传统做法,也是全羊宴中较受欢迎的一道菜。 (七)大蒜叶鱼羊一锅鲜 鱼羊一锅鲜 主料:新鲜的羊腿和鲫鱼 辅料:大蒜叶、盐等 做法:将羊腿煮烂后待用,把鲫鱼在锅里煎一下后,加入水,再放入煮熟的羊腿,开始炖汤,将汤炖至奶白色就好了,放入适量的盐,出锅前再撒上一些大蒜叶。 “鲜”字从说文解字的角度来看,就是鱼加羊,那么,这道鱼羊一锅鲜一端上桌,单听这菜名,就知道肯定是鲜美之极的一道菜。再看做法,调料只有最基本的盐,羊肉和鲫鱼原生态的鲜味尽在一锅鲜中。 (八)大蒜叶牛肉粉丝汤 原料: 1.酱牛肉(一定要是不辣不甜的正宗酱牛肉,越入味的越好) 切片 2.青大蒜叶 切段 3.绿豆粉丝 先用温水泡一段时间 烹调: 先把水烧开,然后放入酱牛肉片,烧开,再用小火烧一会儿,闻着很香的时候放入大蒜叶,烧开,加粉丝,小火烧一会,等满厨房都是香味时即可起锅.特别注意:水不要放太多.因为此汤烧得好的话,不用加任何调料,包括盐,全靠食材本身的味道调味,所以汤要浓浓的才好. 试一下吧,非常好吃. 酱牛肉与青大蒜的分量是1:1
主料:熟牛肉500g
辅料:蒜苗5颗,线椒3个,姜适量
炒熟牛肉的做法步骤:
1.熟牛肉切碎一点,蒜苗、线椒、红辣椒切段
2.将适量油放入锅中烧热,熟牛肉放入炒干水。
3.熟牛肉炒干水后盛出,重新放油煮热,将蒜苗,辣椒,线椒全部放入锅中炒香。
4.配菜炒香后将熟牛肉全部倒入锅中,翻炒炒香后加适量盐后盛出。
5.一道香喷喷的炒熟牛肉就做好了。
熟牛肉好吃的8种做法
【煎牛排】食材:牛排,西兰花,胡萝卜,荸荠。调味料:食用油,盐。做法:1.牛排解冻,手摸起来不冰凉就可以了。2.西兰花清洗干净,胡萝卜削皮切薄片,荸荠削皮切片,烧一锅热开水,放一点盐,放西兰花、胡萝卜和荸荠焯水断生捞出来过凉水。3.热锅放油,放牛肉中小火煎3-5分钟,具体看个人对牛排的口感需求。4.牛排盛到盘子里,一侧放上西兰花、胡萝卜和荸荠装饰。
【萝卜牛肉盖浇饭】食材:牛肉,青皮萝卜,小米椒,生姜,调味料:料酒,玉米淀粉,食用油,盐,生抽,白芝麻。做法:1.牛肉切小块,生姜切丝,加料酒、玉米淀粉和食用油腌制10分钟。2.小米椒切段,青皮萝卜切丁。3.热锅放油放入牛肉翻炒熟透盛出来。锅里重新放油,放萝卜丁翻炒断生,加入炒好的牛肉加适量的水焖3分钟,加生抽和盐调味。4.准备一碗米饭,放上煮好的萝卜丁和牛肉,浇上汤汁,撒上小米椒和白芝麻装饰一下。
【西芹炒牛肉】食材:牛肉,西芹,蒜米,小米椒,调味料:料酒,食用油,盐,生抽。做法:1.牛肉切细条加料酒、生抽和食用油腌制10分钟。2.西芹清洗干净斜着切小段,蒜米切片,小米椒切段。3.热锅放油放入牛肉翻炒到8成熟盛出,锅里重新放油,放蒜米和小米椒翻炒出香味,加入西芹翻炒断生,加入炒熟的牛肉翻炒均匀,加适量的盐调味。
【小炒牛肉】食材:牛肉,洋葱,香菜,小米椒。调味料:料酒,玉米淀粉,食用油,盐。做法:1.牛肉切薄片,加料酒、玉米淀粉和食用油腌制10分钟。2.洋葱切丝,香菜切段,小米椒切段。3.热锅放油放入牛肉翻炒熟透盛出,锅里重新放油,放洋葱和小米椒翻炒出香味,加入炒好的牛肉翻炒均匀,加适量的盐调味,出锅前撒香菜翻炒断生。
【青椒炒牛肉】食材:牛肉,青椒,洋葱。调味料:料酒,玉米淀粉,食用油,盐。做法:1.牛肉切薄片,加料酒和玉米淀粉腌制10分钟。青椒切块,洋葱切块。2.热锅放油,放牛肉翻炒到分熟盛出来。3.锅里重新放油,放入青椒和洋葱翻炒断生,加入炒好的牛肉翻炒一会儿,加适量的盐调味。
【番茄炖牛肉】食材:牛肉,番茄,生姜,葱花,调味料:盐。做法:1.牛肉切小块,生姜洗净去皮切丝,番茄切小块。2.烧一锅热开水,放入牛肉焯水捞出来清洗干净。3.番茄放入电饭锅里,放入焯过水的牛肉炖1个半小时,出锅前加盐调味,撒上葱花。
【卤牛肉】食材:牛腱子肉,葱花,小米椒,香料包,调味料:料酒,生抽,蚝油,盐,白芝麻。做法:1.牛腱子肉清洗干净,冷水进锅焯水煮开10分钟捞出来清洗干净。2.锅里放入香料包、料酒、生抽、蚝油、盐和适量的水大火煮开,放入牛腱子肉大火烧开转中小火卤1个小时,放卤汁卤泡2个小时。3.卤好的牛肉捞出来沥一下汁水,切成薄片,加入葱花和小米椒,加一点卤汁,跟卤好的牛肉一起拌匀。
【孜然烤牛肉】食材:牛肉,生姜。调味料:料酒,玉米淀粉,食用油,盐,白芝麻,五香粉,干辣椒粉,孜然粉。做法:1.牛肉切薄片,加料酒、玉米淀粉、食用油、五香粉、干辣椒粉和盐腌半个小时。2.用竹签把牛肉均匀的串满,这个时候预热烤箱上下火160度10分钟。3.牛肉串放入烤箱中下层,上下火160度烤30分钟,出炉撒上孜然粉和白芝麻。