第一步
首先去菜市场买到牛肉,最好选用肥瘦相间的,那样烤出来的肉最香,最好吃。
第二步
其次准备木碳,木碳最好要买果木碳,果木碳烤出来的牛肉带着一点碳香味儿,而且果木碳还有一个好处,就是没有烟,
第三步
牛肉清洗干净先切成小块,或者小片儿,切成你自己认为特别好穿的形状,把肉切好以后,我们把肉放在一个盆里,进行腌制,放入葱段,姜片,葱头丝,白胡椒,蚝油,酱油,蛋清,食用油,适量的盐,进行搅拌。
第四步
这个时候咱们准备一把竹签,把竹签泡在水里,到时候好穿牛肉,接着把木碳烧着,烧好的木碳放到烤箱里面,这个时候咱们就可以穿肉串了,把肉串好了,可以串点自己喜欢吃的菜,放到烤箱上面烤,把肉烤出水份以后在刷一层油,烤几分钟以后就可以撒上孜然,爱吃辣椒的可以撒上辣椒面就大功告成了。
用料 ;上脑牛肉 一斤 ;啤酒 一小杯 ;腌料:生姜、洋葱粒、生抽、蚝油、白糖、盐 少许 ;竹签数根、熟芝麻、干辣椒粉、孜然粉 少许 ;空气炸锅烤牛肉串的做法 ;
1、牛肉买上脑肉(肥瘦相间比较嫩)切小块,加入啤酒、腌料,用手抓10分钟左右后腌制4小时以上;
2、腌好的牛肉穿到竹签上;
3、给腌制好的牛肉刷一层油;
4、刷过油的牛肉串放入空气炸锅190度6分钟;
5、6分钟后翻面再刷油、然后190度5分钟烤制;
6、烤好的牛肉串出锅撒芝麻、辣椒面、孜然粉。柔嫩味美!
[原料/调料]
牛肉碎250克、蛋黄2个、洋葱碎3汤匙、芹菜碎2汤匙、意大利香料少许、熟蛋2个、脆皮1块、猪网油1件、芥末沙司少许
[制作流程]
1.洋葱、芹菜切碎备用;
2.洋葱、芹菜加2个生蛋黄和牛肉碎搅拌均匀
3.拌匀的肉馅内包2个去壳的熟蛋,再用猪网油包;
4.包好猪网油肉馅,外层包一层脆皮,涂上蛋黄,放入烤箱以220℃烤约45分钟.
5.烤好的牛肉横切成数片拼排于盘内,淋上芥末沙司,周围装饰花样即成。
在家做西餐可以试试以下几个步骤:
1. 准备材料:根据你想要做的菜品准备所需材料,包括各种蔬菜、肉类、面包、酱汁等。
2. 精心准备食材:在制作前,将食材进行清洗、削皮、去骨等处理,确保材料的质量和口感。
3. 炒菜或烤肉:炒菜或烤肉是比较常见的西餐做法,首先要根据菜品制作需要的热量确定热源和方法。炒菜时,可以先将材料切好,放入热锅中进行翻炒,根据不同的做法加入相应的调味料;烤肉时,可以先把肉类处理好,然后放到烤箱或烤架上烤熟。
4. 制作面包:在家做面包可以购买面包粉、酵母、奶油等材料,再按照面包制作的步骤进行混合、揉面、发酵、烘焙等步骤。
5. 配制酱汁:在做西餐时,酱汁也是很重要的一部分。可以准备酸奶、沙拉酱、番茄酱、葡萄酒等,不同的酱汁可以搭配不同的菜品味道。
6. 装盘:如果想让自己做的西餐更加美观、味道更好,可以考虑用心装盘,尽量将菜品摆放美观。
总之,做西餐需要耐心和细心,按照菜谱和制作流程一步一步来,慢慢地就能做出好吃的西餐了。
利用盐、糖、香草、大蒜、胡椒等调料对奥尔良牛肉进行腌制,能够增加肉质的鲜美度和口感。 奥尔良牛肉腌制的具体方法是:将牛肉切成均匀的小块,然后在一个干净的盆子里加入适量的盐、糖、洋葱、大蒜、香草、辣椒粉、黑胡椒等调料进行腌制,最好用保鲜膜将盆子封起来,放进冰箱腌制至少2天。 奥尔良牛肉的腌制方法并不是唯一的,每个厨师都有自己独特的口味和做法。如果你喜欢更辣更香的口味,可以加入更多的辣椒粉和花椒;如果你喜欢口感更嫩,可以加入柠檬汁、酱油等嫩肉剂进行腌制。总之,根据自己的口味和需求,可以随意变换腌制方法,制作出不同口感的奥尔良牛肉。
【原料】
牛臀尖1000克(或黄瓜肉),生姜末1克,大葱末15克,大蒜泥1克,
烤牛肉有关图片(19张)白糖15克,黑胡椒面1克,焙好芝麻面3面,渍汁(制法附后),蘑菇100克,青椒100克,洋葱100克,红萝卜100克。
制作过程
所需材料
主料:牛肉(瘦)(250克)
辅料:香菜(20克)
调料:姜汁(5克) 大葱(10克) 酱油(20克) 黄酒(15克) 虾油(3克)
步骤
1、 将牛臀尖洗净,剔净筋膜,放入冰箱冷冻。
2、 取出冰箱内的牛臀尖,切成大块薄片,用刀背轻轻拍平后再切面中等方块。
3、 取一瓷盆,将酱油,清水、大葱末、大蒜泥、生姜末、白糖、黑胡椒面、焙好的芝麻面等调料放入,调好拦匀,放入牛肉腌渍
4、烤牛肉的工具有好几种,用铁丝编成的架子,可把肉片放在上面烤,
烤牛肉其他系列(18张)用铁签把肉片串起来烤,烤时可在肉片中间加上蘑菇、青椒、洋葱、红萝卜或其它食品。
5、 渍入味的牛肉片,放在炭火上烤熟后,将渍汁分装在各人的小碗里,蘸汁。
制作工艺
1. 香菜洗净切成末;葱洗净切成丝;
2. 牛肉洗净,晾干水分,剔去肉筋、碎骨、肉膜等,放入冰箱冻硬,取出,切薄片;
3. 烤肉前10分钟将烤肉用的火盆生上旺火,将烤肉炙子烧红;
4. 另将姜汁水、酱油、黄酒、虾油根据个人喜好调成汁,将已切好的牛肉片放入拌渍;
5. 将切好的葱丝放在烤肉炙子上,再把肉片放在葱丝上迅速搅拌;
6. 烤至葱丝变软,肉八成熟时,再将肉和葱平摊,放上香菜末,不断加以翻动,烤至肉熟时即可。
食谱营养
牛肉(瘦):牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃;同时牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉还能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
食谱相克
牛肉(瘦):牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效;
同时吃猪肉不可加香菜,否则助热生痰。
烤牛肉所含营养素
热量 (298.11千卡) ·维生素B6 (0.01毫克) ·蛋白质 (52.73克) ·脂肪 (5.89克) ·泛酸 (0.04毫克) ·碳水化合物 (6.91克) ·叶酸 (11.60微克) ·膳食纤维 (0.41克) ·胆固醇 (145.00毫克) ·维生素A (54.60微克) ·维生素K (0.70微克) ·胡萝卜素 (238.00微克) ·硫胺素 (0.20毫克) ·核黄素 (0.40毫克) ·尼克酸 (16.71毫克) ·维生素C (11.30毫克) ·维生素E (1.06毫克) ·钙 (65.67毫克) ·磷 (487.73毫克) ·钾 (856.07毫克) ·钠 (1576.86毫克) ·碘 (26.00微克) ·镁 (96.25毫克) ·铁 (9.55毫克) ·锌 (9.73毫克) ·硒 (27.29微克) ·铜 (0.47毫克) ·锰 (0.45毫克)
牛肉腌汁
制作烤牛肉的腌汁
原料:韩式汤酱油1000克 清酒200克 味?〔注〕100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生姜200克 洋葱500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克
制法:
1.将汤酱油、清酒、味?、白糖、清水放入一容器中搅拌均匀后,再加入牛肉粉、味精、胡椒粉调匀,静置备用。
2.生姜、大蒜、梨、洋葱洗净后,用搅拌机搅打成茸状,再倒入静置的汤汁中,最后放入香油和熟芝麻搅匀,置冰箱冷藏室保存。
注意:掌握好汤酱油、水、白糖的用量,若水过多则腌制出来的牛肉颜色不好,若白糖过多则易使牛肉在烤制时变焦煳。
〔注〕味?:是一种韩国调料,色呈淡黄,类似于中式烹调中的料酒。
西式烤猪里脊的做法步骤
1. 准备材料,并预热烤箱到180度
2. 番茄切成小丁,尽量将水拧干。。。但也不要把番茄弄碎了
(如果你能在超市买得到番茄干的话就更好了~~因为风干了的番茄会比新鲜番茄的口味更重。。。。。。= =)
3. 里脊肉表面撒盐和胡椒粉,细细的抹一抹,让里脊肉充分沾上调味料
4. 把里脊肉从中间一刀划开来~
5. 撒入半茶匙的九层塔和迷迭香(这些香料在各大超市都是有卖的,喜欢西餐的朋友们最好在家里备一些,炒菜的时候也可以放一点,会很香的哦!!但是若是实在没有,就不要在意啦。。。)
6. 放入番茄(或番茄干),用线把里脊肉缠紧(因为没有线,所以我就用牙签把切口串了起来)。不要塞太多的番茄进去,放番茄只是为了给里脊肉一点点的风味以及一点点的水分,避免里脊肉从烤炉里出来变得特别干。
7. 表面撒上剩余的九层塔与迷迭香,涂抹均匀
8. 平底锅热油,放入一汤匙的黄油。黄油很香,在煎的同时,黄油的味道会保留在肉里
9. 放入里脊肉。中大火(就是比中火大一点的火啦!),让里脊肉的表面上色,和做牛排一个道理,放进去以后就不要动它,每隔一分钟翻一下。
10. 直到这个程度,表面变成棕黑色,但不要弄焦了!!!
11. 烤盘垫上油纸,放入煎好的里脊肉~~~~进烤炉里面150度,烤十到十五分钟(每家的烤炉温度都会有些不同,最好在第十分钟的时候检查一下是否烤熟了)
12. 在烤的过程中,将生菜(或卷心菜)切成一厘米左右的丝。。。苹果切成手指大小(并不是叫你把手指切进去,OK?),放入刚才剩下的番茄,要是没有剩的话就再切一个~
13. 锅内热橄榄油和黄油
14. 将以上材料炒到如图程度??如果你喜欢生沙拉的话,不炒也是可以的,只是炒过以后更容易摆盘
15. 这个时候,我们的里脊肉也差不多烤好啦~~很juicy有没有~~~好想吃啊!!!
但是。。不要着急,一定要把烤好的里脊肉放在菜板上休息五到十分钟(我下面垫了一层新的油纸,懒得洗菜板嘛。。。),因为这时候切的话肉里的汁会飞到到处都是,而且也不会成型,肉也会散开来
16. 这时候我们可以找一个漂亮的盘子~
把沙拉放到中间~
1、先以叉子叉住牛排的左右任一方,用刀子切下一条。切下来的一小条食物,仍觉得太大,可以再切成适口大小的肉块。
2、一人份煎烤肋眼牛排 切牛排时从一侧切起,一手持刀固定肉,一手切。挺直而坐,将适口牛排叉起进食,刀可暂时放下,也可握在手。
3、吃的时候,用叉子叉着肉块再沾酱汁食用,如果搭配红酒,一口肉一口酒,口感风味会变得完全不同,甚至会有终身难忘的感觉。
4、牛排一次全切好,除了不雅观、不合礼仪外,肉汁易流失且散热太快,影响口感和风味。牛排应趁热食,否则温度一低,会使牛排的鲜度降低。
1、首先是工具卷尺、记号笔,不可少的工具,原冰箱格兰 现用作放碳格兰。
2、为了牢固 两张加固在一起,自制木炭烧烤炉子设计图。
3、食用铁通用作烤炉主件,规格是 30X30 x50 食用桶体。
4、开始切割,割下的铁皮,基本还算可以。
5、接下来是弯边整形,整形中。
1、准备洋葱、牛肉、生抽、胡椒粉、孜然粉、葱、花椒、油、五香粉、盐、姜。
2、牛肉切片,洋葱洗净,加入适量生抽、胡椒粉、五香粉、孜然粉、花椒、盐、油。
3、加入葱姜腌制30分钟左右;洋葱切圈。
4、烤盘放入锡纸,菜平铺在锡纸上,四周向内包好。
5、烤箱220度预热,烤15分钟