首先要把少量的牛肉剁成泥,然后再加入西兰花切碎,搅拌之后成团蒸熟吃,这样就避免了上火。
准备好食材;牛肉和胡萝卜切小块;
将辅食机蒸篮取出,将食物放入搅拌杯中,注意食物的量要没过刀片;
盖上辅食机盖,向右扭动搅拌按钮,开始搅拌,每次搅拌3-5秒,等食物回落后进行下一次,约5-6次后肉馅即搅拌好了;
搅拌好的肉馅很细腻;用挑棒将肉馅刮出,捏成丸子;在注水口中加入3格水;将捏好的丸子放入蒸篮;
按下云朵按钮,等待15-20分钟,听到滴滴滴的声音就蒸好了;蒸好的丸子,可以出锅咯
把牛肉放进清水里浸泡大概20分钟,去血水,然后捞起来洗干净。
把鸡蛋的蛋清倒出来备用,蛋黄留着,待会儿可以和牛肉丸子一起在汤里煮熟来给宝宝吃。
淀粉取少许出来,加少许水搅匀备用。
小葱只要葱叶子,切细备用。
然后就开始剁牛肉,仔细剁烂,越烂越好,牛肉剁好后装碗里,把切好的葱葱放进去,少许盐,淀粉水倒进去,用手充分的揉合,让牛肉和淀粉充分融合。
放几分钟后,再把蛋清放进去,再用手充分揉合。
再放十几分钟之后就可以用勺子挖成丸子状。
放牛肉的那十几分钟,在锅里放少许油,把西红柿片炒一下,倒水烧开后,把火关小,开始用勺子挖牛肉丸子放进去煮一下再开大火煮。等牛肉熟了就可以出锅了。
准备食材:牛里脊,蛋清,水淀粉,姜片,酱油
酱汁:一勺番茄酱,一勺酱油,半勺淀粉,半碗清水
制作步骤:
1.牛里脊洗净切块,放入姜片去腥
2. 放入绞肉机,少量多次加水淀粉,搅打成肉泥
3.加入一个蛋清,一勺酱油,顺时针搅拌均匀
4.用虎口挤出肉丸,温水下锅
5.肉丸浮起来捞出即可
6.锅热倒油,放入肉丸煎一下倒入酱汁
7. 中火煮至汤汁浓稠,出锅前撒葱花、白芝麻即可。
1/12 准备新鲜牛肉馅600克。
2/12 然后在所有调味料备齐。
3/12 干馒头提前用凉水泡透备用
4/12 牛肉馅加入姜末,姜粉,盐,十三香粉,香油,料酒,少许生抽酱油,白胡椒粉一同放入,在把鸡蛋磕入。
5/12 然后把提前泡透馒头去皮,挤干水分放入牛肉馅中。
6/12 拌均匀添加适量干淀粉。
7/12 拌匀后挤岀牛肉丸子不散就可以了。
8/12 分别挤出牛肉丸子,放平盘中备用。
9/12 锅中放适量食用油,油温七成热分个下入丸子,始中保持中火。
10/12 炸制表面上色,丸子浮起即可。
11/12 捞出控下表面油脂即可享用了
原料:牛里脊、小葱、生姜、西红柿、土豆、青菜、鸡蛋、八角、花椒粒、生抽、盐、芝麻油、胡椒粉、花生油。
做法步骤:
第1步、牛肉切成薄片用清水冲洗干净里面的血水。
第2步、准备辅料。
第3步、小葱切成葱花,生姜切片末。
第4步、花椒粒清洗干净,用温水浸泡。
第5步、牛肉剁成肉泥放一碗里。
第6步、里面加鸡蛋和生抽朝一个方向搅拌均匀。
第7步、将花椒去掉,分次加入肉泥中炒一个方向搅拌均匀。
第8步、将葱花和生姜末放进去里面加少许盐和芝麻香油。
第9步、搅拌均匀。
第10步、团成大小均匀的丸子。
第11步、锅中烧水,水里面加一个八角。
第12步、水冒小泡时将丸子一个一个下进去
第13步、撇去上面的浮沫煮至肉丸飘起。
第14步、捞出。
第15步、生姜切丝,土豆切块,西红柿切成滚刀块。
第16步、锅中倒油,将生姜丝放进去炒出香味。
第17步、西红柿放进去炒30秒。
第18步、土豆放进去炒半分钟。
第19步、锅中加开水烧开。
第20步、将牛肉丸放进去炒5分钟里面加盐,鸡精和生抽搅拌均匀。
第21步、将青菜放进去烧开。
第22步、里面加胡椒粉。
第23步、撒上葱花关火。
第24步、开吃。
1.西兰花切成小朵后放入盐水中浸泡30分钟。
2.然后放入开水锅中焯烫至断生。
3.牛肉丸子对半切开,然后划上花刀,大葱切碎。
4.热锅凉油,把大葱末放入锅内煸香。
5.然后加入牛肉丸子翻炒。
6.接着放入西兰花一起炒制。
7.加入适量的盐与糖。
8.再放入适量的味极鲜与蚝油。
9.大火翻炒均匀,可以出锅喽。
10.现在可以上桌享用了。小贴士如果不喜欢吃牛肉丸子,可以放其他的丸子哦,这是一道很百搭的菜肴。
用料:
牛里脊
任意蔬菜
蛋清
淀粉
洋葱
步骤 1
牛肉用水泡一会泡出血水。
所有食材切丁。这个丸子我是给娃当做一道肉菜,所以蔬菜我搁的不多,仅起到一个点缀丰富口感的作用的作用,具体放多少大家随自己喜好。关于洋葱:因为没有放任何调味料,所以要放了去腥的食材,个人认为牛肉和洋葱是绝配,也可以用大葱小葱代替。
步骤 2
所有食材扔料理机打成泥,可以打几秒停几秒,等基本上都打成泥后再连续打均匀。因为牛里脊比较瘦,所以打的时候可以加少量食用油,方便搅打,能让肉口感不会太柴。
步骤 3
打好的肉泥加入蛋清(如还未解锁可不加)和淀粉用筷子顺着一个方向画圈搅至“上劲”。关于这个“上劲”:跟饺子馅的上劲儿是一个意思。就是感觉肉泥非常粘,很抱团(参考视频)。
步骤 4
锅里水烧开后调小火,用小勺挖起一小坨肉泥浸入水中,每次都把勺子沾湿这样肉就不会粘在勺子上。所有丸子都下锅后开大火等丸子都漂浮起来后煮5-10分钟。
步骤 5
关火出锅。
1、主要食材:牛肉半斤,西红柿2个,土豆1个,生姜、大葱、香葱适量。
2、调味料:食盐,鸡精,料酒,白糖。
3、牛肉洗干净,切成小块。土豆去皮切块,把表面多余的淀粉都清洗掉,放在清水里浸泡一会。西红柿洗干净切小块,如果喜欢西红柿融化在汤里的感觉,就要将西红柿去皮再切小块。生姜切片,大葱切段。
4、锅里倒入没过牛肉的清水,把牛肉,大葱冷水下锅,放2勺料酒,水开后煮10分钟,期间要把煮出来的浮沫捞去,然后把牛肉放在凉水里浸泡,这样牛肉吃起来会更有口感。
5、锅里放正常量的食用油,烧至冒白烟,下葱和姜爆一下,放西红柿碎进去炒成汁,然后把牛肉和土豆一起倒进去,放适量料酒去腥除味,按照食材的分量加水,盖上锅盖开始炖,大约45~60分钟,牛肉炖烂就可以了。
6、揭开锅盖后,在汤里放一些食盐,鸡精,还可以放少许白糖提鲜,搅拌一下就可以盛出端上桌了。
1 首先要确保牛肉的新鲜程度,最好选择颜色鲜红、肉质细腻的肉块,并剔除多余的筋膜和脂肪。
2 接下来可以选择煮、烤、炖等方式进行烹饪,煮的话需要先将牛肉放入开水中焯水去除血水和杂质,然后再加入适量的水和配料,炖煮1-2小时至软烂即可。
3 在烹饪过程中可以加入适量的蔬菜和调料,比如胡萝卜、洋葱、姜、蒜等,这样可以增加口感和营养价值。4 最后要记得将烹饪好的牛肉切成小块或者条状,以便宝宝更容易嚼碎和消化吸收。总之,给一岁多的宝宝吃牛肉要注意安全卫生,合理搭配食材和调料,适量烹饪,切碎细嚼,这样才能保证宝宝的健康成长。