一般来说,红烧肉的热量比可乐高。一杯普通可乐375ml,热量约为168千卡。而红烧肉的热量则因做法不同而异,一般在100克左右,热量约为300-400千卡。当然,这些数据仅供参考,具体的热量还需要根据食材、做法等因素来计算哦!
材料:
五花肉、葱、姜、花椒、八角、粉条。
做法:
1、五花肉切大块;
2、葱、姜切片,花椒、八角备用;
3、锅中水沸后,放入五花肉,水再开时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗净血污;
4、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角爆锅,放入五花肉翻炒均匀;
5、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色;
6、加入适量温水没过五花肉,比做红烧肉的水稍多一些即可,大火煮开,小火煮一个小时;
7、粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道;
8、将粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。
将可乐浇在菜上有以下几个可能的好处。
首先,可乐含有一定的酸度和甜度,这可以增添菜肴的口感和味道。例如,用可乐浇煮肉可以让肉变得更加酥烂,因为可乐中的磷酸可以帮助肉质变得松软。
其次,可乐中的气泡可以起到嫩化作用,使肉类更容易吸收调味料和香料的味道。
此外,可乐中的碳酸饮料还含有糖分和咖啡因,可以为菜肴增添一些甜味和微妙的苦味。
此外,可乐还可以用于制作糖醋酱,增加菜肴的酸甜口感。尽管可乐浇菜可以带来一些独特的风味,但应该注意适量使用,因为可乐中的糖分和咖啡因含量较高,过量摄入可能对健康造成负面影响。
食材清单
五花肉400g、生姜1小块、香葱1根、、白芝麻少许、百事可乐1听、花生油适量、食盐1勺、老抽2勺、料酒 2勺
可乐红烧肉的做法
1、将五花肉清洗干净,用冷水泡会,去除血沫
2、生姜切成姜丝,香葱切末,越碎越好、备用
3、起锅,倒花生油。油锅七成热,加一勺盐,晃锅,使锅边锅底都充分接触到油和盐,加姜丝,爆香
4、油热后撇去姜丝。倒入处理过的五花肉。不停的翻炒锅里的五花肉,使每块肉都均匀的裹上油
5、炒至五花肉变色发白,捞出
6、锅中留油,倒入刚刚炒好的五花肉,翻炒均匀,炒至五花肉出现焦黄色加入料酒,继续翻炒一会,加入两勺老抽,翻炒均匀,使五花肉都裹上酱油色。
7、倒入百事可乐,刚倒下去的时候会有泡沫,一会泡沫就会消失,可乐的量以浸没锅里食材为准。
8、开大火,翻炒均匀,炖煮
9、可乐在锅里会蒸发的很快。在煮的过程中要注意时不时给肉翻面,以便它们每一面都能够均匀上色
10、煮久后可乐的泡沫就会慢慢消失,这时汁液会呈现出粘稠状态
11、换小火,再加入一勺料酒。这个时候就要不停的翻动五花肉。因为汁液变粘稠了就很容易糊锅, 等泡沫完全消失时,会发现五花肉两面都均匀的裹上可乐的颜色啦
12、当汁液粘稠到不会成滴水状态,就可以收汁,出锅,留下将汤汁均匀的浇在可乐红烧肉上面,撒上一些白芝麻在红烧肉上,再撒着香葱末
1、炒素菜
油和蒜炒香+蚝油+生抽+盐适量
2、减脂水煮菜蘸汁
蒜末+小米辣+白芝麻+辣椒粉+生抽+醋+蚝油+水
3、秘制韩式拌饭酱
2勺韩国辣酱+2勺雪碧+1勺生抽+半勺蜂蜜或1勺白糖+1勺香油+1勺白芝麻+辣椒粉适量
4、糖醋菜
按比例,1份料酒+2份生抽+3份糖+4份醋+5份水
5、低脂油醋汁
1勺橄榄油+2勺苹果醋+1勺蜂蜜+生抽+黑胡椒适量
6、绝绝子拌面炸酱
油和肉末炒香+料酒+葱姜蒜+豆辦酱+甜面酱+糖
7、简单美味凉拌菜
蒜蓉+辣椒粉+芝麻+热油浇+生抽+醋+糖适量
8、麻辣拌
蒜末+小米辣+葱花+辣椒粉+芝麻+孜然粉+热油浇+2勺麻酱+2勺生抽+1勺蚝油+1勺醋+半勺糖+半勺盐
9、炖肉or红烧
适量料酒+适量酱油+1勺糖+适量醋+盐适量
10、川味鱼香酱汁
郫县豆瓣+生抽+醋+糖适量+淀粉水勾芡
11、酸辣味酱汁
蒜末小米辣+2勺蚝油+2勺醋+1勺生抽+糖盐适量
做菜放啤酒或者雪碧的作用是去腥,并且能使肉类嫩滑。
肉类在烹调之前,预先淋上一些啤酒,会变得比较柔软,对牛肉尤为适用。而且经啤酒处理的肉类也比较不易腐坏,味道更鲜美。
啤酒是人类最古老的酒精饮料,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入中国,属外来酒种。啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”,称其为“啤酒”,沿用至今。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。
我们平时在家炖肉的时候,经常会放一些啤酒,因为这样可以让整道菜的香味提升,但是如果我们家里没有啤酒的话,我来告诉大家炖肉不放啤酒用什么代替,没有啤酒的话,也可以放一些雪碧,或者七喜等一些饮料,可以代替,也可以提升菜的口味。
应该不错的。而且可乐里有焦糖,正好可以使肉产生红亮的色泽,都省了炒糖色了。 第一步:腌。
先将花肉洗净,切成2厘米左右的肉块,放入容器内。拌入姜丝、葱丝,加入3汤匙料酒和少许五香粉(五香粉不能太多,以免遮盖其他味道),腌制20分钟左右。
第二步:炒。
在炒之前,先加入一个小步骤,能保证肉的质地和口感。
只见他先将炒锅洗净,开火将锅烘干后,用姜片将锅壁涂抹一遍,这样可以防止花肉粘锅。
将锅里加入6汤匙食用油,开火,待油热后将腌制好的花肉及调料一并放入锅中。
然后开大火翻炒5分钟,肉缩小变为灰白色,肉内的水分挥发了大部分,只待下面吸收可乐的味道了。
第三步:加可乐。
打开一瓶600毫升的可乐(可口可乐或百事可乐均可),均匀倒入锅中,开大火等可乐烧开后转为小火,盖上锅盖焖20分钟(注意3~5分钟要翻炒一次)。
此时,肉已经熟透,加入1/3汤匙食盐,再将火开大翻炒收汁,汁慢慢收入肉中,并变得浓稠。
汁能够变得筷子蘸了能拉丝为最佳,出锅。
喷香哥红烧肉的做法
主料:五花肉600克
配料:葱段姜片适量、冰糖40克、八角、香叶、桂皮、食用油、料酒、生抽、老抽、盐
做法步骤:
1、600克左右的五花肉剔除猪皮上的猪毛,清洗干净后切块,放入清水中煮沸,接着煮2分钟,捞出后冲洗掉浮沫。接着切适量葱段姜片,准备3个八角、一小块桂皮和4片香叶。
2、炒锅内倒入一小勺食用油,接着放入5-6小块冰糖,约40克左右。保持小火熬化至琥珀色,这个过程一定要留意观察,一旦冰糖融化就下猪肉块。融化中可以先关火,待冰糖因高温碎成小块,再开火都可以,目的就是防止熬过头,那样糖就发苦了,很影响味道。
3、放入肉块,快速翻炒至上色,然后加入料酒翻炒,半分钟后倒入葱姜、大料、香叶、桂皮。
4、接着倒入半小勺老抽和3大勺生抽,翻炒均匀后倒入开水,煮沸后盖上锅盖,转小火慢炖半小时左右,直接隔五六分钟就开盖翻拌,防止粘锅。
5、等水剩余1/4的时候,就开盖改成中大火准备收汁,这个过程一定要看着不离开,因为放了冰糖,收汁的过程中,汤汁越发浓稠,要不断翻拌,让漂亮的糖色包裹肉块又不会过分粘稠。
6、收汁后关火,这时候别急着盛出来,盖盖子焖个五分钟,这个小窍门很管用,这可是让红烧肉口感软糯可口的关键。
装盘后撒上一把白芝麻或者小葱花点缀都可以。
主料
五花肉 (750G)
葱姜 (适量)
白砂糖 (适量)
桂皮 (1小段)
料酒 (适量)
草寇 (2粒)
调料
啤酒1听 (适量)
冰糖 (适量)
八角 (3粒)
草果 (1个 )
食盐 (适量)
五花肉冲洗干净切成三四厘米见方的块。
切好的五花肉焯水逼去血沫,捞出备用
锅中放小半碗清水,放入适量白糖。(大约40克)
加入白糖后中火熬制,开始冒大泡。
糖色熬至呈深琥珀颜色,有密集的小泡,这时就可以快速放入五花肉了。(一定要快,到这个程度后再过十几秒糖色就会炒过,会发苦)
迅速倒入焯过水的五花肉翻炒。
快速翻炒至糖色都裹在五花肉上。
加入啤酒稍稍莫过五花肉,啤酒不够可以适量加些清水。
加入所有调料
加入料酒。
.大火烧沸后改小火烧制。
大约40分钟后,汤汁减少,五花肉软烂,取出葱姜、桂皮等调料不用。
加入适量食盐,在此烧制10分钟。
最后大火收汁汤汁浓稠剩四分之一即可。