具体步骤如下:
1.牛腩切片放入冷水里煮到有泡沫,捞出洗干净。
2.洋葱切块,大蒜头拍扁,大葱切段。油锅烧热后加油,放入葱蒜小火煸香,倒入洗净的牛腩。
3.倒入料酒翻炒1、2分钟,放入肉桂,倒入开水大火煮开后转小火煮40分钟左右,煮完后倒入切好的土豆块,胡萝卜块。
4.煮到5、6分钟左右,放入咖喱块煮。
5.汤汁浓稠即可关火。
1.切配食材(香茅、青拧皮、芋头、芒果、豆腐)
2.锅中热油,加入青咖喱酱、香茅、青柠叶,煸炒一分钟至有香味
3.加入豌豆、腰果、芋头块继续煸炒约三分钟
4.加入一罐椰浆、椰子水、椰肉、两勺鱼露、几片罗勒、一袋青苗粉,闷煮至食材变软
5.加入豆腐、芒果与羽衣甘蓝叶继续闷煮几分钟
6.起锅装入椰子壳、用红辣椒与罗勒叶装饰,美味的青咖喱完成啦
可以的,咖喱和柿子没有直接相冲。柿子不能和高蛋白的螃蟹、鱼、虾、鹅肉、鸡蛋等同食,也不能和甘薯、红薯、醋、紫菜、酸菜和海带一起吃。
1、选购牛腩一块(两斤左右),土豆四个,洋葱一个,胡萝卜一根,油咖喱一小瓶,备用。准备一只汤煲。
2、将牛腩洗净,切块,待煲里水沸时放入,用大火煮开,倒去血水洗净。再重新加入大半煲水,放入用刀拍扁的生姜一小块,用大火煮半小时。加入黄酒两匙,调至微火慢炖。
3、将土豆去皮,和胡萝卜一起洗净,切成一寸见方的块备用。当筷子可以戳动牛肉时,将土豆、胡萝卜倒进煲去一起炖。
4、将洋葱去外皮洗净,切成丁备用。将铁锅用中火烧热,倒入精致油二两,放入两匙油咖喱煸炒一会,再放入洋葱煸出香味,然后把它盛进煲内,加入适量的盐、糖,用微火再炖一个小时,起锅前加入味精少许即可,咖喱牛腩汤就做好了。
1.备好食材,芋头我选的是香芋,沙面更好吃。
2.牛腩切稍微大点的块泡去血水,冷水入锅大火烧开焯水。
3.撇去浮沫关火。
4.备好配料:葱、姜、花椒、八角、桂皮、山楂
5.牛腩捞入压力锅内胆,加入山楂、葱姜、花椒、八角、桂皮、酱油、料酒,没过食材的开水。
6.用压力锅牛羊肉档压30分钟。
7.牛肉快出锅的时候准备:芋头去皮取1/3个切滚刀块洗一下,胡萝卜切滚刀块,洋葱切块。
8.锅内加植物油,先放洋葱炒出香味,再放芋头、胡萝卜炒到胡萝卜断生,倒入牛肉和汤,汤别太多,和食材齐平就可以,加盐、大火烧开后边收汤边炖。
9.汤汁不是很多、有点黏稠、芋头软烂就可以关火出锅了。
步骤 1
准备材料
步骤 2
牛腩切成小块,用流动的水反复冲洗干净,至无血水渗出。锅中水烧开,冷水入锅,烧开后再煮两分钟(不要盖盖子)。捞出,用水冲洗干净沥干备用
步骤 3
胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块,洋葱剥去表皮,切块
步骤 4
锅子烧热,倒入油,油热倒入步骤3的蔬菜块,保持中火不断翻炒至胡萝卜和土豆表面收紧边缘有些焦黄,盛出备用
食材:牛腩500克,土豆,洋葱,蒜茸1小匙,咖喱酱3大匙,盐、鸡精、酱油各1小匙,糖2小匙,蚝油1大匙,水2大匙。
制作步骤;
(1)牛肉切块洗净,氽烫,过冷水,沥干;洋葱切块。
(2)土豆去皮切角块,用油炸至色泽金黄时盛起;烧热油1大匙,将洋葱炒香后盛起备用。
(3)烧热油3大匙,爆香蒜茸,下咖喱酱及糖1小匙炒香,倒入牛肉,爆透后加水盖过牛肉,煮滚后转慢火,炖至筷子可以插入牛肉时即可放余下的调味料,继续炖至牛肉够烂时,加入土豆再炖片刻,最后加入洋葱即成。
材料
主料:嫩一点的芋头750克
配料:香葱50克
调料:咖喱20克,花生油适量,酱油5克
做法
1、首先将芋头去皮洗净,切成两半,香葱叶切末,葱白部分切短。
2、将芋头块放入烧热的油中,五成油温慢火浸炸20分钟。
3、待芋头熟透、外皮略干后捞出,控油。
4、锅内留少许油,小火放入咖喱炒开。
5、放入香葱煸出香味。
6、加入少量水和酱油调和均匀,放入芋头用锅铲慢慢炒匀,使咖喱均匀地粘在上,即可出锅装盘食用。
步骤/方式1
牛腩切块,在冷水中泡去血水,中途换水。最好在冰箱冷藏室泡几个小时。
步骤/方式2
牛腩放入加了葱姜的冷水中,煮沸后焯水,冲去浮沫。
步骤/方式3
再将牛腩放入热水中,重复焯水一遍。血水去除得越干净,牛腩越没有腥味。第二次焯水要用热水,因为现在牛腩块是热的,如果还用冷水,肉质遇冷紧缩就变硬了。
步骤/方式4
洋葱切块,和葱段,姜片,山楂干一起放入电压力锅中,同时加热水、盐、料酒、生抽、八角调匀。选择“牛腩”或“肉类”程序启动。水量以刚盖过牛腩为宜。
步骤/方式5
电压力锅炖牛腩的同时,洗净削好土豆和胡萝卜,切块备用。电压力锅完成操作后,将牛腩倒出。
同时另备一锅,热锅热油,炒香咖喱粉。
步骤/方式6
加入土豆块和胡萝卜,翻炒几下
步骤/方式7
锅中倒入部分刚才炖牛腩的汤汁,加入牛腩和炖软的洋葱,盖上盖子小火炖。
步骤/方式8
中途翻动几次,炖到土豆软烂。
步骤/方式9
用锅铲将1/3的土豆碾碎到汤汁中,这样汤汁更粘稠,再翻炒几下收汁即可出锅装盘。