食材:有机冷冻牛腩700克,大土豆1个,胡萝卜1根,洋葱半个,植物油适量,大葱少半根,生姜6片,料酒2汤匙,老抽1汤匙,酱油1.5汤匙,冰糖3粒,盐适量,花椒10粒左右,大料3个
厨具:高压锅,煮锅
做法:
1牛腩解冻,备好胡萝卜、土豆、洋葱
2多次换水泡去血水
3牛腩切成2个手指宽的肉块,再次入盆洗去血水
4冷水入锅,大火烧开撇去浮沫,牛肉没血水即可捞出
5牛肉块水龙头下热水冲净,控水
6锅内入植物油,放入葱、姜、花椒、大料小火煸香
7放入牛肉炒到颜色变白加入料酒翻炒去腥,牛肉变黄,淋入酱油和老抽提色
8锅内食材都倒入高压锅,加入没过食材1寸左右的热水,压制1个小时(更烂一些压制80分钟)
9牛肉快出锅的时候把胡萝卜、葱头处理干净,土豆去皮,改刀切块
10锅内入植物油,切好的食材都放入,小火煸到土豆发黄
11这时候牛肉压好了
12把牛肉连汤倒入炒锅里,加入盐,大火烧开,汤汁减少后加入冰糖再接着炖
13土豆炖熟、汤汁油亮变少即可关火出锅。
你好,可给那汤来煮生菜,莴笋叶都可以
牛肉300克
胡萝卜120克
洋葱80克
鸡蛋2只
柠檬半只
辅料
盐2g
食用油少许
1.食材准备好。牛肉用的里脊,比较嫩,适合宝宝吃。牛肉可以换成鸡腿肉,鱼肉,看你想给宝宝吃什么。
2.牛肉切小块。
3.加2颗鸡蛋,再加50克水。用料理机搅拌成牛肉泥。
4.加半只柠檬挤汁去腥,没有柠檬汁用料酒。搅拌均匀。
5.洋葱擦丝后切碎碎。1岁以下的宝宝或者妈妈时间不够,胡萝卜、洋葱和牛肉一起搅打成泥。有点时间的麻麻就不要偷懒了,多给宝宝咀嚼的机会!蔬菜蒸熟了软软的,宝宝完全可以驾驭。
6..洋葱切碎碎。
8.胡萝卜切片,放在蒸锅上。
9.右手拿勺子,挖牛肉泥在左手上,左手稍微把泥弄个圆。放在萝卜上。
10..来个近照
11.上锅全程大火蒸十分钟。
材料
主料:肥瘦猪肉100克,冬瓜150克,
调料:香菜15克,盐适量 大葱5克,姜5克,豌豆淀粉3克,香油5克
做法
1.将猪肉洗净剁成蓉,葱姜洗净切成碎末;
2.将猪肉蓉加葱姜末、香油、淀粉搅拌均匀,挤成丸子,蒸熟备用;
3.将冬瓜去皮,洗净,切厚片;
4.将锅放入适量油烧热
5.将锅上火,倒入清汤,放入冬瓜、肉丸烧沸,微煮一会儿;
6.待肉丸煮透,用精盐调味,撒上香菜末淋入出锅即成。
牛肉丸子汤的做法步骤 1 牛里脊肉片去筋膜,切成长条。
2 用刀把牛肉细细的剁成肉糜,剁的过程中可一边剁边加少许清水。3 把剁好的牛肉糜盛到小盆内,磕入一个蛋清,搅匀上劲。4 倒入料酒,去腥。5 加入少许精盐、淀粉搅拌上劲,饧半小时。6 锅里坐水,开小火,等水冒小泡时候,用小勺把牛肉糜做成肉丸,轻轻的下到锅里。7 把全部的牛肉糜都做成肉丸,大火煮开。8 把煮过成型的牛肉丸捞到备用的清水盆里,备用。9 另起锅,倒入少许食油,油热后放入生姜片,花椒爆香。10 添入适量的清水,水开后倒入牛肉丸大火煮开,打去浮沫。11 撒入适量精盐,大火煮开。12 散入适量胡椒粉即可出锅。牛肉泥需要蒸25分钟能熟。
宝宝辅食肉泥蒸煮时间不固定。原因:宝宝辅食肉泥蒸煮时间,要看用的是什么炊具,还要看是什么肉。当然无论什么肉,主要是看它熟透没有,一般是闻着肉泥的香味,再小火多煮3~5分钟。要是蒸的话,可以多蒸一会儿。 特别提醒: 鱼肉比其他类型肉制作的肉泥更容易蒸熟,一般蒸10至15分钟即可。
材料:牛肉150克,山药50克,西蓝花40克,胡萝卜20克,
1、牛肉切成片,西蓝花焯下水。山药蒸熟;
2、把西蓝花切碎,和蒸熟的山药。牛肉一起放到绞肉的里面搅成泥;
3、在里面放一点点淀粉,搅拌均匀;
4、然后胡萝卜切成薄片,摆好在盘子里,把弄好的牛肉做好丸子形状;
5、然后放在锅里,隔水蒸15-20分钟,这款是专门做给儿童吃的,所以没放任何调料。
首先要把少量的牛肉剁成泥,然后再加入西兰花切碎,搅拌之后成团蒸熟吃,这样就避免了上火。
主料
牛肉400克
番茄3个
辅料
香菇3个
鸡蛋2个
配料
香葱20克
姜末适量
盐适量
胡椒粉适量
番茄酱适量
麻油适量
生抽适量
淀粉适量
食用油适量
1. 所有食材准备好。
2. 牛肉先成条,再改刀切成丁。
3. 再将牛肉剁成肉泥。(如果有搅拌机可以使用搅拌机,但我懒得事后刷洗,而且手剁的更劲道些。)
4. 香葱和香菇洗净,切成末,和姜末牛肉泥一起装入碗内。(需要选择一个深些的碗,方便搅拌。)
5. 加入鸡蛋。
6. 再加入适量的淀粉(淀粉的量大约在100克左右,也就是和2个鸡蛋的体积差不多大)麻油,生抽,少量盐(有了生抽,盐也可以省略不放),胡椒粉(一点点,只是提个味道)。然后用筷子顺着一个方向使劲搅拌5分钟左右。
7. 锅内烧开水。
8. 双手充分洗净,用左手抓一把肉糜,然后用手挤出一个圆圆的挤子,右手拿一把勺子接住,放入滚水中,一接触热水,一个丸子基本上就定型了。
9. 所有丸子都从水中浮起。即可关火。撇去浮沫,备用。
10. 番茄洗净,在顶部开十字花刀。
11. 锅内烧热水,将番茄放锅中,烫半分钟,捞出。
12. 剥掉番茄的外皮。
13. 将番茄切成小丁,放入碗内备用。
14. 炒锅加热倒少量食用油。
15. 倒番茄下锅翻炒片刻。
16. 加入番茄酱再翻炒片刻,并将番茄压成泥。
17. 将牛肉丸子以及做丸子的汤一起倒入番茄的锅中,烧滚后,撒上香菜即可关火装盘。