材料
主料:肥瘦猪肉100克,冬瓜150克,
调料:香菜15克,盐适量 大葱5克,姜5克,豌豆淀粉3克,香油5克
做法
1.将猪肉洗净剁成蓉,葱姜洗净切成碎末;
2.将猪肉蓉加葱姜末、香油、淀粉搅拌均匀,挤成丸子,蒸熟备用;
3.将冬瓜去皮,洗净,切厚片;
4.将锅放入适量油烧热
5.将锅上火,倒入清汤,放入冬瓜、肉丸烧沸,微煮一会儿;
6.待肉丸煮透,用精盐调味,撒上香菜末淋入出锅即成。
第一步:先将准备好的牛肉清洗干净之后切成小块状,将切好的牛肉粒放入料理机当中搅拌成非常细的肉泥状。牛肉最好选择瘦一些的,这样做出来的肉丸味道更加的香浓美味。刚买回来的牛肉上面难免会有一些灰尘和污垢,要用清水多清洗几遍再搅拌哦。
第二步:准备一个小碗,在碗中倒入1勺鱼露、1勺黑胡椒、1勺发酵粉、10克盐和15克玉米淀粉,用筷子将这些调料搅拌均匀之后将它们都倒入到牛肉泥当中,再一次打开料理机搅拌2分钟左右。
第三步:经过两次搅拌的牛肉泥已经变化了很粘稠的糊状,将它们全部倒入到一个大碗之中,用保鲜膜封好大碗的碗口,将它放入到冰箱的冷藏室当中冷藏一小时。
第四步:冷藏一小时左右的肉泥大家会看到它已经涨起来一些了,用手将肉泥集成一个小圆球状,用茶勺在肉丸下面一拨就将肉丸剥离出来了,将肉丸放入到锅内的热水中煮熟就可以了。
提示:做肉丸的时候大家会发现肉泥很容易粘的满手、满茶匙都是,这个时候在旁边准备好一碗凉水,将手和茶匙都放到水中泡一泡就可以防止肉泥粘手的现象发生了。
在煮肉丸的时候大家一定要注意锅里面的水温不要太高,在70度以内的水温就可以了,如果用开水煮肉丸肉丸就很容易膨胀起来,吃的时候就不会有Q弹的感觉了。
第五步:肉丸煮好之后将它们全部都捞出来,放入到一盆冷水当中冰镇10分钟左右,这样做出来的肉丸Q弹又美味,形状也是非常好看的丸子形状,无论是做火锅、米线还是煮汤的时候都可以下一些下去,口味非常好的哦。
你好,可给那汤来煮生菜,莴笋叶都可以
专用工具/原材料
牛羊肉,番茄,生鸡蛋,木薯淀粉,大葱,盐
方式/流程
买牛肉的情况下呢就挑选较为嫩的牛羊肉,筋少的牛羊肉。把肉放入冷水里侵泡大约20分钟,去鲜血,随后捞出洗干净。泡肉的情况下呢就可以先解决别的的食物。
把鸡蛋的蛋清倒出去预留,鸡蛋黄存着,等会儿能够和牛肉丸子一起在鲜美的汤里一起煮开来给孩子吃。
木薯淀粉取少量出去,加少量水搅拌预留。大葱要是葱叶片,切细预留。
随后就刚开始剁牛羊肉,能够先切小再刚开始剁,剁的全过程中的情况下把筋要用刀剔出去,要全是牛羊肉,细心剁烂,越烂就越好,全过程实际上并不是难以,由于孩子吃的份量少,因此剁起來也快。
牛羊肉剁好后装碗里,把切完的郁郁葱葱装进去,少量盐,淀粉水倒入,这一淀粉水并不是许多,用力充足的融合,让牛羊肉和木薯淀粉充足结合。放十多分钟后,再把鸡蛋清装进去,再用力充足融合。再放十几分钟以后就可以用汤勺挖平肉丸子状。
放牛羊肉的那十几分钟,在锅中放少量油,把番茄片炒一下,倒水烧开后,把火调小,刚开始用汤勺挖牛肉丸子装进去煮一下再开火煮。等牛羊肉熟透就可以起锅了。
宝宝辅食-胡萝卜牛肉丸的做法 ;
准备好食材;牛肉和胡萝卜切小块;
将辅食机蒸篮取出,将食物放入搅拌杯中,注意食物的量要没过刀片;
盖上辅食机盖,向右扭动搅拌按钮,开始搅拌,每次搅拌3-5秒,等食物回落后进行下一次,约5-6次后肉馅即搅拌好了;搅拌好的肉馅很细腻;用挑棒将肉馅刮出,捏成丸子;在注水口中加入3格水;
将捏好的丸子放入蒸篮;按下云朵按钮,等待15-20分钟,听到滴滴滴的声音就蒸好了;蒸好的丸子,可以出锅咯
材料:牛绞肉300公克、盐少许、胡椒粉少许、太白粉30公克、糖少许、木瓜粉100公克。
做法:
1、将牛绞肉放入果汁机中搅打成泥状后取出。
2、加入所有的调味料搅拌均匀后,一边用力摔打一边慢慢加入少许的水,直到呈现出胶质状为止。
3、用手结成圆球状后,放入煮滚的锅中煮熟捞起即可。
宝宝吃的牛肉丸做法二
材料:牛肉末、香菇、马蹄、西红柿、上海青、鸡蛋、盐、鸡精、糖、酱油、番茄沙司、厦门沙茶辣、地瓜粉少许、葱姜味料酒少许、面包糠。
做法:
1、原料准备:牛肉用绞肉机绞成绵细肉末、香茹和马蹄都切成小丁。上海青切对半,锅中放水加热至沸腾,加少许油和盐,放入切好的上海青微烫一下备用。(青莱抄水的时候放少许油和盐,抄好的青莱油光发亮,不易发黄。)
2、牛肉末加入香菇、马蹄,鸡蛋半只,用盐、鸡精、黑胡椒、糖、少许酱油、厦门沙茶辣、少许葱姜味料酒码入味,腌半小时。
3、把腌好的牛肉末拿一小点放在手掌心里搓成小球,放在面包糠中沾滚均匀。
4、油锅座油,加热到4成热,下牛肉丸小火微炸,炸好后盛出备用。
5、西红柿切丁,在加入少许油的油锅中翻炒均匀,下少许水、糖、醋熬制,熬成糖醋番茄酱。
6、将炸好的牛肉丸放入番茄酱中翻炒均匀,下盐、鸡精等调味,淋入一点湿淀粉勾薄芡。
7、烫好的上海青放在盘子的外边围成一个圆圈,做好的牛肉丸放入其中即可。
宝宝吃的牛肉丸做法三
材料:牛肉300g、肥猪肉70g、太白粉20g、马蹄粉20g、水100g、葱末30g、香菜末30g、调料A(盐12g、鸡粉10g、糖15g)、调料B(香油15㏄)。
做法:
1、牛肉及肥猪肉分别绞成肉泥状备用。
2、太白粉、马蹄粉、水及调味料A一起拌匀成粉浆水备用。
3、将作法1牛肉泥摔打搅拌至有黏性后,加入作法2中1/2粉浆水继续搅拌至水分被完全吸收后,再加入其余粉浆水继续搅拌至产生黏性后,加入作法1的猪肉泥和香菜末、葱末及调味料B的香油搅拌均匀,然后放置于冰箱中冷藏约2小时,待水分完全吸收。
4、取锅烧水至滚沸,取出作法3的牛肉泥用手挤压出圆球状后放入水中,煮至牛肉丸完全浮于水面上即可。
宝宝吃的牛肉丸做法四
材料:牛绞肉400公克、肥猪绞肉50公克、葱姜水25㏄、太白粉30公克、蛋白15公克、盐2公克、糖1公克。
做法:
1、将牛绞肉和肥猪绞肉先用菜刀剁碎,放入容器中。
2、加入少许盐(份量外)破坏肉质的组织,再同方向搅拌至肉有黏性。
3、加入葱姜水可去除腥味,再放入太白粉、蛋白和调味料同方向搅拌均匀。
4、将具黏性的绞肉,拿起来摔打,可让口感紧实有Q度。
5、用手捏出丸子状,并以汤匙辅助,将肉丸子放入装了滚水的锅中,以小火烹煮。
6、待丸子浮至水面,即可捞起。
宝宝吃的牛肉丸做法五
材料:牛肉丸子12颗、太白粉适量、橄榄油2大匙、洋葱2颗、蒜瓣6-8瓣、番茄3颗、番茄罐头400克1罐、蕃茄酱1大匙、糖2大匙、盐巴适量。
做法:
1、先把牛肉丸子裹上一层薄薄的太白粉(薄薄的就好喔!不然等一下汤汁会太稠了),洋葱去皮后切大块、蒜瓣压扁剁碎、番茄去蒂切大块。
2、起一锅,放入2大匙橄榄油、切好的洋葱和蒜瓣,拌炒到洋葱变软有香气飘出,接下来放入牛肉丸子,利用“煎“的方式约1分钟,让牛肉丸子外皮脆但是丸子里面还是十分柔软。
3、下番茄罐头和番茄块,可以加入1小碗水开始煨煮牛肉丸子,时间约3-4分钟。
4、调味:放入2大匙糖、然后蕃茄酱和少许盐巴即可。
宝宝吃的牛肉丸做法六
材料:萝卜250g、盐适量、牛肉丸适量、生姜片适量、料酒适量、浓缩鸡汁适量。
做法:
1、准备材料。
2、白萝卜去皮洗净后切成条。
3、冷水下锅绰水捞起待用。
4、牛肉丸用水冲洗一下。
5、砂锅倒入清水,加入牛肉丸和绰水好的萝卜。
6、加上盐。
7、料酒。
8、生姜片之后盖上大火烧开转中火20分钟。
9、之后再加入浓缩鸡汁调味后熄火。
10、装入碗中,撒点葱花。
买牛腱肉剁碎搓成丸子先煮熟,用冬瓜吊个汤下进去
主料
牛肉400克
番茄3个
辅料
香菇3个
鸡蛋2个
配料
香葱20克
姜末适量
盐适量
胡椒粉适量
番茄酱适量
麻油适量
生抽适量
淀粉适量
食用油适量
1. 所有食材准备好。
2. 牛肉先成条,再改刀切成丁。
3. 再将牛肉剁成肉泥。(如果有搅拌机可以使用搅拌机,但我懒得事后刷洗,而且手剁的更劲道些。)
4. 香葱和香菇洗净,切成末,和姜末牛肉泥一起装入碗内。(需要选择一个深些的碗,方便搅拌。)
5. 加入鸡蛋。
6. 再加入适量的淀粉(淀粉的量大约在100克左右,也就是和2个鸡蛋的体积差不多大)麻油,生抽,少量盐(有了生抽,盐也可以省略不放),胡椒粉(一点点,只是提个味道)。然后用筷子顺着一个方向使劲搅拌5分钟左右。
7. 锅内烧开水。
8. 双手充分洗净,用左手抓一把肉糜,然后用手挤出一个圆圆的挤子,右手拿一把勺子接住,放入滚水中,一接触热水,一个丸子基本上就定型了。
9. 所有丸子都从水中浮起。即可关火。撇去浮沫,备用。
10. 番茄洗净,在顶部开十字花刀。
11. 锅内烧热水,将番茄放锅中,烫半分钟,捞出。
12. 剥掉番茄的外皮。
13. 将番茄切成小丁,放入碗内备用。
14. 炒锅加热倒少量食用油。
15. 倒番茄下锅翻炒片刻。
16. 加入番茄酱再翻炒片刻,并将番茄压成泥。
17. 将牛肉丸子以及做丸子的汤一起倒入番茄的锅中,烧滚后,撒上香菜即可关火装盘。