牛肉和豆豉是能够配搭在一起炒的,并且非常有营养成分,牛肉里边的肌氨酸含量很高,豆豉又可以具有促进消化提升胃口功效,能够让食材的味儿越来越更为有质感,是非常好的配搭方法。
,必须提前准备青椒,豆豉,蒜,牛肉,先把牛肉清理整洁之后切割成块状,随后再添加一些盐,油腌渍十几分钟,把水淀粉装进去腌渍五分钟,大蒜瓣,青椒及其豆豉放进锅中里边煸炒出香气,牛肉倒入再次煸炒一下,一直炒成牛肉的色调更改,添加一些生抽酱油,再再次炒五分钟就可以起锅了,牛肉一定要挑选能够煎的那一种,那样吃起來才会更嫩一些。,
原料:牛后腿肉300克,青椒、红椒各1个,鸡蛋1个,洋葱1/2个。辅料:葱花5克,姜片5克,大蒜2瓣,豆豉20克,酱油5克,白糖5克,清汤25克,香油5克,水淀粉15克,胡椒粉少许,味精少许。
制作:
1、牛肉洗净,切成薄长条,放入碗中,加入打散的鸡蛋和2大匙油,部分的淀粉和酱油拌匀上浆;青、红椒去蒂及子,洗净,切片,放沸水中(可加少许盐)焯一下,捞出沥干;豆豉用温水清洗后剁碎;洋葱洗净,切片。
2、锅置火上,放油烧热,下入上好浆的牛肉,滑至六成熟时,倒入青、红椒片和洋葱片快速翻炒,立即盛出。
3、锅中留底油,用葱花、姜片、蒜瓣炝锅,下入做法2,加入剩余的酱油、白糖、胡椒粉、味精、清汤(也可用适量清水代替)、豆豉翻炒均匀,用水淀粉勾芡,淋入香油即可出锅。
主料
牛肉适量
辅料
香菜适量 生抽适量 豆豉油适量 白米醋适量 糖适量 料酒适量
调料
八角适量 辣椒干适量 蒜适量 桂皮适量 香叶适量 草果1枚 花椒20克 姜适量
做法步骤
1.准备材料。
2.牛肉洗干净,锅内加入凉水,放入牛肉。
3.煮出血末,氽5分钟后捞出,倒掉煮过的水。
4.锅内重新加水,烧热后放入氽过的牛肉,加入花椒、大料、生姜、草果、少许老抽酱油,一起煮2小时后捞出放凉
5.煮熟的牛肉成薄片装盘。
6.辣椒大蒜炒香,糖醋生抽豆豉油兑白开水,最后混合一起。
7.浇在牛肉盘上,撒点香菜即可。
原料:牛肉300克 青椒300克 香菜2根 黑豆豉20克 生姜5克 干辣椒3个 蚝油20毫升 生抽酱油30毫升 料酒10毫升 白胡椒粉1克 精盐3克 鸡粉1克 食用油30毫升。
步骤:
1. 牛肉改刀切片,加少量的生抽,料酒用手抓匀后腌制10分钟;
2. 青椒洗净切粗丝,香菜切段,生姜,干辣椒切碎,黑豆豉准备。剩下的生抽,蚝油和白胡椒粉,混合成酱汁;
3. 坐锅点火,加油下姜丝,干辣椒和黑豆豉,煸炒出香味后下腌好的牛肉;
4. 翻炒至肉微微变色,下青椒丝,香菜,大火快速翻炒,淋入酱汁,加精盐、鸡粉调味;
5. 炒至酱汁包裹食材,青椒断生后关火,即可出锅;
原料:
牛肉馅500g、香菇7-8朵、红辣椒30g、花生80克、白芝麻50克、白糖15 g、大蒜7-8瓣、花椒、麻椒适量、八角1个、姜1小块、葱1段、食用油适量、甜面酱40克、黄豆酱40克、豆豉45克、料酒适量
准备工作:豆豉提前浸泡,泡去过多咸味
做法:
1、 葱姜蒜切茉、甜面酱黄豆酱汇合均匀、豆豉泡好去掉水分、辣椒切末。
2、 香菇洗净沥干水分切成小丁。
3、 锅内加油爆香花椒、麻椒、八角后去掉。
4、 花椒油内加入香菇炒香炒断生盛出备用。
5、 锅内放少量油,将花生炒熟,去掉红衣,擀面仗檊碎。
6、 锅内重新加入食用油,油量多一点,烧至六成热,加入牛肉馅炒至变色,并炒去多余水分,加料酒去腥。
7、 加入葱姜末蒜末辣椒炒香。
8、 加入汇合好的酱料、加糖,小火不停翻炒熬制10分钟。
9、 加入提前煸香的香菇继续不停翻炒熬制10分钟,最后加入花生碎、芝麻。
10-12、炒匀炒香,趁热放进密封瓶里,瓶子放凉,密封保存即可。
材料:干黄豆200克、牛肉一块、洋葱一个、蒜一个、姜一块、香菜一根、桂皮一块、香叶一片、花椒2粒、八角一个、豆豉2、黄豆酱勺1勺、郫县豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、十三香1勺、花椒粉1勺、熟白芝麻适量、干红辣椒2个、美人椒或小米辣1个、冰糖5颗、料酒适量
步骤:
1、 干黄豆在清水中浸泡一晚,泡好后用清水多次冲洗干净,放入凉水中,加入一个八角煮熟,大概15-20分钟即可控水捞出。半个洋葱切成碎,4-5瓣大蒜切成碎,适量姜切碎,美人椒或小米椒洗净切成小圈。
2、 准备熬料油的调料:洋葱半个切丝、香菜3、4根择洗干净、1小块桂皮、1-2片香叶、花椒10几粒、1个八角、2个干红辣椒。另一小碗中放入1:1:1的黄豆酱、甜面酱和豆瓣酱。
3、 牛肉洗净,最好在清水中浸泡1个小时去除血水后切成大粒,约2厘米见方。
4、 锅中倒入比炒菜多些的油放入洋葱或大葱、香菜、桂皮、香叶、花椒、八角、干红辣椒开始小火熬料油。
5、 边熬边搅拌,待熬出香味,洋葱和香菜炒变色变焦,将香料捞出不用,否则影响口感。
6、 倒入牛肉粒开始小火煸炒。
7、 大约炒5-10分钟后牛肉明显变小,而且颜色也变深后放入洋葱碎、蒜碎和姜末炒香。放入豆豉和2-3粒冰糖。
8、 放入小碗中的三种混合酱料(甜面酱、郫县豆瓣酱、黄豆酱)继续小火翻炒,边炒边搅拌防止粘锅。
9、 酱料炒香后放入煮好的黄豆继续翻炒,倒入适量白酒、十三香和花椒粉调味。
10、大约4、5分钟后浓烈的酱香扑鼻而来,如果能吃辣放入红辣圈,撒上熟白芝麻即可出锅。
【我妈妈的酱牛肉做法】
买牛腱子肉,洗干净,控干水。
调料:香叶、豆蔻、桂皮、花椒、大料、肉蔻、豆豉、白芷、姜、酱豆腐、盐、生抽、老抽、料酒,熬水开锅
生牛肉放料水里浸泡8小时,水没过肉,放葱,再煮1.5-2小时,筷子扎透肉去就可以了。
关火盖盖子继续泡8小时。然后再煮开即可,牛肉捞出晾干,就可以吃了。
【炖牛肉】
炖牛肉不放豆豉,跟这个差不多,生肉焯水撇血沫出锅,放进料水里大火炖,开锅10分钟拧小火慢炖2小时以上,然后出锅就行。牛腩、上脑、腰窝的肉都适合炖着吃。
主料:牛肉300g,干香菇100g,花生100g,洋葱半个,小米辣50g,大蒜6瓣,干辣椒3根,姜2大片
辅料:黄豆酱2汤勺,糖2茶匙
做法步骤:
1. 干香菇用清水冲去尘土杂质,放入温水中泡发1小时左右,切小丁。
2. 牛肉洗净擦干,切成小丁。建议牛肉用刀自己切,不要用绞肉机直接打碎。第一,打碎后的牛肉颗粒很小,一入锅容易团在一起不好炒开;第二,大粒一些的牛肉吃起来才爽呀。
3. 冷锅冷油大火下花生米,看到花生米变色,关火继续用余温炸熟,沥油放入保鲜袋碾成碎末。炸花生米的油不倒,一旁沉淀备用。炸之前,先用温水浸泡花生20分钟,剥去外衣。花生米可以过大油炸,锅内干炒或者用烤箱烤熟。炒熟、烤熟的不如油炸的香,但是油腻感确实会轻很多。
4. 另外,蒜去皮切末,洋葱切条,小米椒根据自己的嗜辣程度按量剁碎,分别装盘待用。
5. 用炸过花生米的油,将牛肉丁过一遍油,逼出水分。用过的油倒掉不用。新鲜牛肉中有很多水分,不逼出来不利于后面炒酱;油量控制在与牛肉粒大概齐平就好。
6. 牛肉变色断生后,捞出沥油备用。
7. 另起锅,香菇丁放入不放油的热锅里,小火干煸1分钟,除去水汽,盛出备用。
8. 锅里放炒菜3-4倍的油,冷锅冷油放入姜片和洋葱,中火熬香。从这一步开始,接下来所有的步骤都指向同一个目的:让材料的香气散发出来。同理做其他菜时,所有以香气取胜的食材,都要把香气炒出来之后,才能进入下一步(最简单的例子就是爆香葱姜蒜)。
9. 熬枯一些但不要熬糊,洋葱香气四溢后捞出。
10. 滤去渣滓,这时油温也正好,接着放入干辣椒。» 喜欢花椒香气的,这里也可以同时放入几粒花椒。
11. 炸至干辣椒开始发黑时,及时捞出干辣椒不用,油中再添一层辣椒的香气。食材都炸完之后,油多过滤几次,不要有颗粒物残留。
12. 热锅倒炒菜3-4倍油,倒入新鲜辣椒碎,小火炒。接下来所有炒制过程都保持小火,否则辣椒炒焦会苦,影响味道。
13. 稍作翻炒后倒入牛肉末,小火慢炒8-10分钟,这时你会闻到满屋子的香、辣味越来越浓。
14. 一开始锅内会有很多气泡,这是因为辣椒和牛肉中的水分在蒸发:我们希望水分尽量熬少一些(之前煸香菇也是出于这个目的),所以每一个材料下去,都要等到气泡由大变小后,再加下一个。
15. 气泡明显减少之后,放入煸过的香菇丁:
16. 和蒜末:同样,这两种材料都要先后耐心地小火炒去水分,炒出香味。
17. 加入2汤勺黄豆酱,2茶匙白糖调味,翻炒均匀。 豆瓣酱的咸味已经足够,就不用再放盐啦。
18. 最后出锅之前,倒入碾碎的花生碎翻炒均匀,增加风味。花生碎很香,在酱里头脆脆的口感特别让人欲罢不能!
19. 一步一步的炒制,换来这份无敌诱人的辣椒酱,各种食材的香气被诱发到极致,牛肉大颗,花生酥脆,无法拒绝!
主料:牛肉400克
辅料:生菜适量、尖椒适量、大蒜4瓣、豆豉适量、料酒适量、老抽1勺、蒜适量、蚝油1勺、生抽半勺
做法:
1、西生菜用清水冲洗干净,用面粉水浸泡10分钟,再用清水冲洗干净,最后再用凉开水过一遍,沥水备用。
2、大蒜3到4瓣拍散切碎,阳江豆豉稍切碎,尖椒切小粒,牛肉切小粒。
3、锅中油热后放入豆豉和蒜蓉,炒出香味后放入尖椒,继续炒出香味后放入牛肉碎,烹入一点点料酒,翻炒至牛肉变色后加入一勺老抽和生抽、一勺蚝油,翻炒均匀即可。
五香牛肉豆豉可以做牛肉豆豉。
做法如下:
用料:尖椒,豆豉,蒜,牛肉
做法步骤:
1.先把牛肉清洗干净以后切成片状,然后再加入一些盐,油腌制十几分钟,把生粉放进去腌制5分钟
2.蒜瓣,尖椒以及豆豉放到油锅里面翻炒出香味,牛肉倒进去继续翻炒一下,一直炒到牛肉的颜色改变,
3.加入一些生抽,再继续炒5分钟就可以出锅了,牛肉一定要选择可以煎的那一种,这样吃起来才会更嫩一些。