牛肉炒白萝卜是一道美味又营养的家常菜,白萝卜的清爽口感和牛肉的鲜美口感相得益彰。如果您想加入其他蔬菜,可以考虑以下几种:
1. 青椒:青椒的口感清脆,颜色鲜艳,可以增加菜品的色彩和口感层次。
2. 豆芽:豆芽的口感爽脆,营养丰富,可以增加菜品的口感变化和营养价值。
3. 蘑菇:蘑菇的口感鲜嫩,营养丰富,可以增加菜品的口感层次和营养价值。
4. 胡萝卜:胡萝卜的口感甜脆,营养丰富,可以增加菜品的口感层次和营养价值。
需要注意的是,不同的蔬菜搭配牛肉的口感和营养价值也不同,可以根据个人口味和需求进行选择。同时,烹饪时要注意火候和调味,以保持菜品的口感和营养价值。
用料:白萝卜半个,牛肉300克,芹菜50克,青红辣椒各一个,大葱半根,大蒜五瓣,生姜5克,花椒粒5克。
做法:
牛肉切成丝,放入碗中加胡椒粉、淀粉、生抽、料酒、姜丝腌制二十分钟。
白萝卜切丝。芹菜去叶洗净切段。青红辣椒去籽洗净切丝。大葱切段,蒜姜切片。
锅中加入一大勺菜籽油,油热后倒入腌好的牛肉丝,大火快速翻炒十多下盛出。
锅中再加入半勺清油,放入葱姜蒜、花椒粒爆香,倒入萝卜丝、芹菜段、青红辣椒丝翻炒半分钟,倒入炒好的牛肉丝,加适量料酒、精盐、五香粉、胡椒粉、老抽、鸡精,翻炒两三下后关火,出锅即成。
大葱1棵干辣椒2个油2勺盐适量
步骤1
白萝卜洗净,葱白与葱绿分开
步骤2
用削皮器把白萝卜的表皮削下薄薄的一层来,只削掉最外层的表皮即可,不要削掉其“真皮”哈!它的皮的营养价值也非常的高。研究表明,白萝卜中所含的钙98%在萝卜皮内
步骤3
用工具擦成丝,当然用刀切也可以哈,考验刀功的时刻
步骤4
干辣椒用清水浸泡后剪成小段,去掉籽;葱白与葱绿分别切成丝
步骤5
热锅注油,油温二三成热时先放入葱白
步骤6
再放辣椒,小火炒出香味。炝锅时一定要注意油温,油温过低,炝不出香味;油温过高,葱白和辣椒会马上变黑,香味出不来不说,也会影响成菜外观,口感更不用提
步骤7
炝好锅以后,放入白萝卜丝,转大火翻炒
步骤8
很快萝卜丝会变软,由白色渐变至半透明。喜欢软一些口感的朋友可以多炒一会儿
步骤9
调入盐和葱绿,炒匀即可关火
烹饪技巧
1、我用的是大小适中的白萝卜,所以用了1个,能炒出一大盘菜来
2、辣椒我只用了两个,因为不太能吃辣。成品是微微的香辣,比较提味儿。您若属于无辣不欢型,就多放几个辣椒
3、因为白萝卜中的芥子油的味道有些冲,所以选择大葱和辣椒,用以掩盖其味,同时提香
1.牛肉切细丝,白萝卜切粗丝,姜蒜都用刀背拍成碎末,葱切成粒。
2.牛肉丝用盐,老抽,生抽,白糖,黄酒,胡椒粉和1/2勺茶油腌制20分钟(放冰箱腌)。
3.白萝卜丝用1克盐腌片刻,待白萝卜丝变软出水时,用手轻轻挤出白萝卜丝汁水,把挤过水的白萝卜丝放到另一干净碗里。
4.把腌好的牛肉丝、姜蒜末和白萝卜丝拌在一起。
5.边倒入米粉,边用手拌匀碗中物,为增加辣味,可增放些辣椒粉,再次拌匀碗中物。
6.蒸锅烧开水,铺上屉布,把牛肉萝卜丝顺蒸锅内壁围一圈,中间留出一空地,把屉布盖在牛肉萝卜丝上(为防止水蒸汽滴进菜里),盖上盖,大火猛蒸30分钟左右。
7.把蒸好的牛肉萝卜丝倒进一深口碗里,再把深口碗反扣到另一浅口碗,使倒出的牛肉萝卜丝定出似碗的椭圆形。
8.表面撒上葱花和味精,烧热两勺茶油,浇淋在牛肉萝卜丝上。
白萝卜开胃解腻又消食,牛肉和它一起吃开胃健脾,同时还去除牛肉的草腥味
原料:牛里脊、白萝卜、蛋液、料酒、生抽、味极鲜酱油、盐、胡椒粉、香葱、大葱、姜、玉米淀粉。
做法步骤:
第1步、食材备好,牛里脊要用清水浸泡出血水再用。
第2步、牛里脊肉切成薄片加入适量料酒。
第3步、适量生抽。
第4步、加入适量蛋液。
第5步、加入少许蚝油。
第6步、少许白胡椒粉。
第7步、加入适量玉米淀粉加入少许食用油。
第8步、加入少许玉米淀粉。
第9步、用手抓匀腌制30分钟。
第10步、大葱,香葱,姜丝切好备用。
第11步、锅里到适量油烧热,要比平时炒菜多到一些。
第12步、接着下入腌好的牛肉片迅速滑散,过一下油炸一下炒出来的牛肉才会不柴。
第13步、另起锅倒入少许油放入一勺豆豉。
第14步、放入大葱白姜丝爆出香味。
第15步、下入切好的白萝卜丝翻炒均匀。
第16步、下入牛肉倒入味极鲜酱油翻炒均匀调味。
第17步、撒上香葱。
第18步、加入适量盐翻炒均匀就好了。
第19步、炒好的牛肉特别鲜嫩。
总结:
炒牛肉鲜嫩的秘诀第一要选择牛里脊肉,二,炒牛肉不要焯水,焯过水的牛肉是炒不软的,只需要清水泡出血水,切成厚度适中的肉片加料炒制就好
主料
牛肉适量、洋葱一个
辅料
食盐少许,白胡椒粉少许,老抽适量、大蒜适量,青红椒适量、料酒适量、淀粉适量、油适量
1、准备上好的牛上脑肉,切成薄片,用清水清洗干净浸泡20分钟,再次清洗干净装入碗中备用
2,碗中加入食盐,白胡椒粉,老抽,顺着一个方向搅拌2分钟
3,打入一个蛋清,再次搅拌,加入一勺淀粉抓拌均匀锁住水分,最后淋入一点食用油在抓拌一下
4,准备好一个洋葱切片放入碗中备用
5,生姜切成小片,大蒜切片,青红椒切成小段
6,调制一个料汁:一勺生抽,一勺料酒,白胡椒粉,一勺淀粉,适量的食盐搅拌均匀备用
7,起锅烧油五成热的时候下入牛肉过油,牛肉九成熟控油盛出备用
8,留底油,下入姜蒜青红椒爆香,加入适量的蚝油炒出香味
9,炒出香味后加入洋葱煸炒一下,下入牛肉,翻炒一下倒入料汁,炒至黏稠即可出锅
10,非常好吃的洋葱炒牛肉就做好了
主料:牛肉1000克、白萝卜500克、香菇200克
辅料:朝天椒6个、香菜2棵、姜1小块、蒜5瓣、八角2个、豆瓣酱20克、酱油10毫升、食盐8克、白糖5克、料酒5毫升、食用油20毫升、辣椒粉5克、白芝麻5克、水1000毫升、干辣椒5克
制作方法:
步骤1
准备食材。
步骤2
将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段、小红辣椒切段。
步骤3
将牛肉冷水下锅焯一下,焯水的时候,往锅里放入一半的姜片、料酒,放姜和料酒可起到去腥的作用,焯好后捞出牛肉备用。
步骤4
锅内倒入10毫升食用油,油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放入姜片、八角煸炒出香味。
步骤5
将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、味极鲜酱油煸炒匀均。
步骤6
将水倒入锅内,然后加盐调味,待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟。
步骤7
将白萝卜焯一下水,然后捞出备用。
步骤8
将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用。
步骤9
将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的炖肉汤。
步骤10
将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面。
步骤11
炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时候,关火,然后泼在干辣椒面上。
步骤12
撒上香菜、小红辣椒,放在火锅炉上。开吃。
用料:牛里脊肉 600g 酸菜 400g 白萝卜 一个 200g左右 清汤 一锅 大葱 一根 娃娃菜 一颗 香菜 一把 千张 两张 100g左右 豆瓣酱 100g 红辣椒 30g 花椒 20g 陈皮,八角,香叶 各15g 姜蒜 各20g 食盐 25g 料酒 30g 老抽 30g 小苏打 15g 味精,鸡精 少许 食用油 100g
做法:1.将牛里脊肉切成丝,加入料酒、食盐、小苏打搅拌均匀,腌制30分钟
2.将葱姜蒜洗净切好备用,萝卜切条
3.锅内倒入食用油烧热,加入姜、蒜、花椒、干红辣椒、八角、香叶、陈皮等香料煸香,然后加入豆瓣酱炒出红油,最后再倒入清汤
4.将锅烧至沸腾后,加入萝卜条和酸菜,再次沸腾后,牛肉丝下锅,用筷子将其在锅内搅开,大火5分钟后转至小火,加入千张等配菜,5分钟后起锅。最后撒上大葱与香菜即可。