主料:牛肉500g
辅料:老抽酱油25g,食用盐12g,白砂糖糖50g,味精16g,黄酒15g,五香粉2g,辣椒粉2g,生姜5g,茴香1g
做法:
1.牛肉用清水洗净后切成大块备用。
2.锅中加入适量的清水和生姜煮沸。
3.加入牛肉块。
4.煮至牛肉发白后捞出。
5.牛肉冷却后切成牛肉粒。
6.高压锅中加入适量的食用盐、生抽酱油、白砂糖、五香粉、辣椒粉。
7.加入适量的清水煮沸,放入牛肉粒。
8.电高压锅选择煮牛肉程序开始煮。
9.煮好之后倒入锅内,加入味精和黄酒煮沸。
10.煮至汤汁收干,期间要不断的翻炒以免糊锅。
11.制作完成。
1、食材:雪花牛排300g,黑胡椒45g,橄榄油30g,蘑菇200g,盐25g,黄油50g。
2、牛排旁边的脂肪要先切下来。
3、然后分成小块。
4、撒上10g的盐和黑胡椒。
5、稍微涂开。
6、再来15g黑胡椒。
7、最后淋上20g橄榄油。
8、用厨房夹稍微涂抹一下。
9、处理好后适温放置5分钟。
10、然后准备袋子,把牛排塞进去。
11、用手轻轻按压。
12、然后向空的部分折叠一次。
13、再轻轻地压下去。
14、接着向锅内加入三升水。
15、牛排放入锅内。
16、加入10g橄榄油。
17、然后在牛油中加入百里香,煎一下。
18、然后放入牛排轻轻按压。
19、然后在锅中加入50g牛油。
20、加入200g蘑菇翻炒均匀。
21、加入15g盐和20g黑胡椒。
22、接着把牛排分切一下。
23、最后把炒好的蘑菇放到上面
雪花牛仔粒是一种传统的中国菜肴,主要由牛肉粒和雪花粉制成。炒雪花牛仔粒的步骤如下:
1. 将雪花牛肉粒用料酒、盐、生抽、淀粉腌制20分钟左右。
2. 热锅凉油,将腌制好的雪花牛肉粒放入锅中煸炒至变色。
3. 加入葱花、姜片、蒜瓣等香味调料继续煸炒。
4. 加入一些雪花粉和适量清水,翻炒均匀。
5. 加入一些糖、盐、鸡精等调味料,继续翻炒至收汁。
6. 最后撒上一些香菜末,炒匀即可。
炒雪花牛仔粒需要掌握火候和调料的搭配,以达到最佳口感。建议热锅凉油,煸炒雪花牛肉粒时不要太用力,以免牛肉粒炒糊。
所需食材
主料: 雪花牛肉(约300克),蛋白2只量,蒜茸、姜片、葱段各少许,生粉、绍酒各1茶匙。
配料: 腌料:生抽、生粉各1茶匙,水3汤匙,糖少许。汤汁料:上汤或水1/2杯,盐、糖、胡椒粉各少许,生粉1茶匙。
制作方法
做法:
1、雪花牛肉切薄片,用腌料腌约半小时后泡油留用。
2、烧热少许油,爆香蒜、姜及葱段,放入牛肉赞酒,加少许生粉水炒匀盛起。
3、煮滚汤汁料,慢慢注入打匀的蛋白,再滚时将牛肉放入略煮即可。
雪花纹牛肉是牛脊肌腱的内膜肌纤维束,被称为横纹肌。
牛脊肌腱是牛的后腿肌肉,属于牛的支撑部位,它弹性好,富有筋肉质感,含有丰富的蛋白质。在牛脊肌腱内部的组织中,有一种叫做胶原蛋白的成分,它是由多个蛋白质分子构成的复合物,可以增加肉质的口感,令肉质更加嫩滑。
雪花牛肉粒做法步骤:菜式材料①美国牛仔骨仔粒4两②葱段、香芹段、姜片、蒜片、芝麻、黑椒碎、青红黄椒角③盐、糖、味精、美极、牛油、生粉制作方法1、烧热石锅;
2、将材料③调制成调味汁备用3、将材料②放入石锅,炒出香味后放入牛仔骨,待牛仔骨五成熟时放入调味汁至熟即可。
雪花牛肉含有大量人体所需的脂肪酸,随着牛肉里脂肪含量增高,胆固醇的含量反而下降了,营养价值比起普通牛肉来说要高不少。
1、雪花牛肉的不饱和脂酸含量高于黄牛,无论是单不饱和脂肪酸,还是多不饱和脂酸,都高于黄牛,且在上脑、牛腩腹肉、腿肉三个部位,还高于美国牛与澳洲牛。2、雪花牛肉的饱和脂肪酸含量低于黄牛,且在上脑、牛腩腹肉、腿肉三个部位低于美国牛与澳洲牛。3、雪花牛肉的上脑、牛柳、腿肉的脂肪含量分别为27.3、9.2、6.8%,三部份平均值为14.4%,若以此值作为雪花牛肉的平均脂肪含量,则高于黄牛脂肪含量的2.1-6.1%(资料来源不同),但低于猪肉的40%。4、每百克雪花牛肉的上脑、牛柳、腿肉的含热量分别为325、176、158千卡,较多的资料认为黄牛肉的含热量为106或125千卡,可以看出,雪花牛肉的含热量比黄牛大。用料
牛里脊 300g
蛋清 一份
黑胡椒粉 少量
白芝麻 少量
芥末 视个人口味而定
蚝油 少量
油 适量
色拉酱 适量
将做法保存到手机
步骤 1
将牛里脊肉切成2厘米左右的方块,用少量盐和黑胡椒、1匙蚝油稍腌;
步骤 2
平底锅烧热,倒入少量油,放入牛肉粒,转中火煎1分钟左右;
步骤 3
将牛肉粒翻面再煎1分钟;
步骤 4
放入1-2匙蚝油、1大匙芝麻和少许芥末一起翻炒均匀
步骤 5
蘸取色拉酱更美味
一、 幼牛期,每天每头牛需要青储玉米杆 5--8 斤,可以少量用一些酒糟或其他一些杂草。
需精细料 3--5 斤, 海福特牛包括玉米面 60% ,麦麸 30% (豆饼或棉籽饼、菜籽饼)任选一样 10% 。30 头牛每天需一市斤食盐,两星期牛舍消毒一次,定期预防。
牛进圈后间隔一周开始驱虫,初次与第二次要间隔四天,两次可以用驱虫净去清。育肥期:每天每头牛需草 8--12 市斤,精细料 5--8 斤,后期追肥每天需草 12--15 斤,精细料 8--10 斤,青草加量 30% 。
二、一头体重 300 斤左右的改良肉牛公牛牛犊,需投资 3000元左右,每月平均用草 300 斤左右,折现金 30元上下。精细料每月 240 斤左右,折现金 150 元上下。如牛有各种疾病的预防与食盐,每月按 30 元计算。饲养 200 头牛需饲养员 2 人,筹备草料与管理 2 人。人均工资每月按 600 元计算,饲养半年总计工资一万四千四百元。
每头牛的饲养成本如下 :每头有牛需投资3000 元左右,运输、检疫等各种费用预计 100 元左右,饲养与管理工资 100 元左右,草加精细料共计 1100 元左右,疾病预防与食盐 200 元左右,每头牛到出栏总计费用 3500--4700 之间 。
三、饲养六个月,加上买牛时的体重按1200 斤计算,每头牛可卖到8400 元左右,除去上述每头牛的全部费用 5000-5700 元,那么一头牛的纯利润就是3400-2700 元,在管理不好的情况下,也不低于2700元。
步骤 1
雪花牛肉切成薄片备用。
步骤 2
热锅放油放姜、蒜片,倒入切好的牛肉的爆炒,再放少许酱油蠔油翻炒,不用炒太久,约1~2分钟可以,具体时间睇牛肉片切的厚薄的而定,看到转色就可以,喜欢的可以磨点黑胡椒碎粒或粉,放点葱花滑嫩的牛肉炒好了。
.洗干净上脑雪花,切成颗粒状。
步骤 2
2.准备蔬菜配料,土豆,胡萝卜,山药,洋葱。
步骤 3
3.蔬菜放入锅内准备炖煮。
步骤 4
4.开火炖煮大约20分钟。
步骤 5
5.牛肉单独用电高压锅略煮后,把煮好的牛肉和炖好的蔬菜放在一起,用牛肉汁再次炖煮。
步骤 6
6.用牛肉汁把牛肉和蔬菜放在一起炖煮,大概5分钟,至汁水渐少。
步骤 7
7.我喜欢在炖咖喱时加点牛奶,会更香浓可口,因为不能吃辣,用了好侍百梦多的原味咖喱。
步骤 8
8.加入牛奶炖煮至沸。
步骤 9
9.加入适量咖喱继续炖煮。
步骤 10
10.至咖喱完全融化即可。
步骤 11
11.香味浓郁扑鼻的咖喱上脑雪花牛肉出炉。
步骤 12
12.来不及等饭来,就吃了大大的一碗,完全无法控制。
步骤 13
13.金黄的咖喱汤汁,酥嫩入味的上脑雪花,舀上一大勺,太美味了!
小贴士
1.牛肉用高压锅不用煮太烂,尤其雪花牛肉非常鲜嫩,更容易快熟,因为后续还要继续炖煮。
2.配的蔬菜可以根据自己需要,但不建议配叶类蔬菜和水份特别多的蔬菜。