材料:
牛排750克。调料籽盐、芝麻、老干爹辣三丁、蚝油、香辣牛肉酱(籽盐味)各15克,淮山、当归、锁阳、桂圆、党参、枸杞各2克,盐、味精各5克,红油15克,上汤750克。
做法:
1、将净牛排改成长12厘米、觅3厘米的段,八高压锅内加2000克水压成七成熟待用,起锅。
2、锅放火上,加八籽盐、芝麻小火煸炒出香味,再放上老干爹辣三丁、香辣牛肉酱、蚝油小火煸炒1分钟,将牛排放八中火翻炒2分钟后加上汤、淮山、锁阳、桂圆、党参、枸杞小火堰10分钟后,用盐、味精调味,最后放入红油调色后出锅装盘即成。
蛤蜊非常鲜,烧汤,清炒,或者配丝瓜,小白菜炒都很好吃.或者洗干净后,直接用开水氽至开口,沾生抽吃.我们家乡还有用蛤蜊和面粉,葱花,姜末摊饼吃. 蛤蜊蒸蛋汤 ·配 料: 材料:鸡蛋2个、蛤蜊10粒、草菇2个、银杏4个 调味料:盐、鸡精各1/2小匙、水1杯 、高汤1杯、盐、鸡精各1/3小匙、香油1/2小匙 ·操 作: 1、 银杏、草菇分别洗净;蛤蜊泡水吐沙,以刀剖开壳。 2、 鸡蛋打入蒸锅中搅匀,放入A料拌匀,加入其他材料,移入蒸锅中小火蒸约15-20分钟,取出。 3、 锅中倒B料煮开,淋上C料,盛入蒸蛋碗中即可。 蕃茄蛤蜊义大利面 ·配 料: 义大利宽面 200公克,新鲜蕃茄 100公克 ,蛤蜊 600公克 ,大蒜 3瓣 ,洋葱 1/4个 ,橄榄油 40公克 ,白酒 30公克 ,高汤 100公克 ,九层塔 适量 ,盐及胡椒粉 各少许 ·操 作: 1. 将大蒜切末、洋葱切丁备用。 2. 将新鲜蕃茄的外皮划上十字后放入滚水中煮,直到外皮脱落后取出去皮、去籽,并切丁备用。 3. 将蛤蜊放入锅中再加入白酒及高汤,用中火煮至蛤蜊壳开后取出,用过滤网将汤汁过滤后,去壳留下蛤蜊肉与汤汁备用。 4. 另煮一锅滚水加入1小匙盐,再加入义大利宽面煮8~10分钟,期间不断地搅动以避免沾锅。 5. 锅中放入橄榄油炒香大蒜末至金黄色后再加入洋葱丁炒至洋葱变软后,加入蕃茄丁、蛤蜊汤汁煮滚。 6. 捞起作法4的义大利宽面放入作法5的酱汁锅中,再加入蛤蜊肉、盐、胡椒粉,煮1~2分钟后即可起锅装盘,放上九层塔叶即可 蛤蜊汆鲫鱼·配 料: 活鲫鱼2尾 活蛤蜊250克 熟火腿3片 笋肉5片 水发香菇一只 ·操 作: 1:鲫鱼治净,从脊背出剖开,从背上剞几刀,下清水锅加调料、姜块、葱段、笋片烧开,用小火煮熟装入汤盆。 2:蛤蜊下清水锅煮到外壳张开捞出,置于汤盆中。 3:滗出鱼汤,蛤蜊汤烧开,加香菇、熟火腿片调好料后倒入汤盆即成。( 拌蛤蜊 ·配 料: 蛤蜊500g﹐酱油4大勺﹐葱1棵﹐蒜4块﹐生姜1块﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒丝 少量﹐鸡蛋1个 ·操 作: (1)把蛤蜊洗净并泡在盐水里使之吐出于泥﹐放进开水里壳开时捞取放凉。留沾有蛤蜊肉的那一边壳﹐另一边壳去掉。使蛤蜊的肉向上摆在碟子上。 (2)在酱油里放调好的葱﹑生姜和辣椒丝﹑辣椒面﹑芝麻﹑香油做佐料酱﹐并洒在每个蛤蜊上。 (3)在上面放黄﹑白鸡蛋更好 蛤蜊裙带菜汤 ·配 料: 材料:蛤蜊(随便哪一种,我用的是文蛤)、裙带菜 调料:蒜末、生抽、酒、盐 ·操 作: 1、裙带菜泡好,洗净至无泡沫,切成段?? 2、蛤蜊用盐水泡,去淤泥,洗净备用?? 3、蛤蜊放入加有酒的水中煮至开壳,(如果不能确信没有淤泥了,可以用滤网滤一遍汤)?? 4、放入裙带菜一起煮?? 5、开锅后加入生抽、蒜末,煮半小时左右,再适当的放入盐?? 这个汤,有海洋的味道,呵呵??
一、用料:新鲜罗勒(适量)、橄榄油(适量)
二、方法步骤:
步骤1、采用新鲜的罗勒,只摘叶子和嫩头备用。
步骤2、将它们洗净后,沥干水分。
步骤3、用剪刀剪碎。
步骤4、倒入橄榄油,密封冰箱保存。
步骤5、若干天后,罗勒叶吸收的油份沉到瓶底就可以用了。
主料:牛排
辅料:西兰花4朵,黄油适量,盐适量,胡椒粉适量,烧烤酱2勺,蚝油2勺,料酒1瓶,生抽1勺,罗勒叶2片
做法:
1、准备好2人份牛排。用刀背把肉敲松。
2、取一个碗,倒入烧烤酱2勺,生抽1勺。
3、倒入2勺蚝油。兑入料酒调匀成汁。
4、把牛肉浸在调好的汁里。撒上罗勒碎,腌制1小时。
5、热锅融化黄油。下牛排煎5分钟。
6、翻面继续煎3分钟,关火,用余温继续热一会。西兰花焯水盛出,摆盘。
步骤 1
准备食材,牛肉剁成粗肉末,料酒少许盐腌制。
步骤 2
酸笋加水文火煮半小时祛味。
步骤 3
酸笋煮半小时后,另起锅把牛肉和西红柿翻炒出锅。
步骤 4
把翻炒好的西红柿牛肉倒入酸笋炖锅内,加入适量盐,小火慢炖1小时。
步骤 5
煮的时长越久,味越鲜美哦。
步骤 6
准备灵魂蘸水啦,大蒜、小米辣和罗勒加盐和味精捣碎。(也可以切碎,但没有捣的入味)
步骤 7
加入原汤汁,灵魂蘸水就完成了。(口水流)
步骤 8
我们的主角酸笋牛肉也出锅了
配料:
牛排2块 、 洋葱2个、胡萝卜1根、西芹适量 、 红酒300毫升、酱油15毫升、食盐6克、香叶3片、罗勒1茶匙
烹饪步骤:
1.牛排清水浸泡2小勺,去血水,放入锅中
2.倒入红酒,酱油,干罗勒,月桂叶,补适量清水至没过牛肉
3.加入洋葱,煮开转小火,炖1小时
4.加入切成块的胡萝卜和西芹,加入盐调味,炖到牛肉软烂即可。
十种做法:
1、白蘑菇炖红烧肉。这是最家常的一种做法,而且最好用晒干之后的白蘑菇,这样炖出来的红烧肉会更香。做法就是先把红烧肉炒熟然后再和白蘑菇炖在一起。
2、白蘑菇做菜的配料,比如煎牛排,可以顺便煎一点白蘑菇,这样好看又营养。而且做法也很简单,没有这样吃过的可以尝试一下。
3、做白蘑菇酱吃。白蘑菇酱虽然很少有人会做来吃,但是味道也很不错哦。做法就是把白蘑菇切碎,然后用熟油酱油辣椒炒熟再腌制起来就可以了。
4、白蘑菇炒面。也是作为菜的一个配料,营养美味又好看。做法就是先把白蘑菇切成叮,然后再炒熟,最后可以淋在面上也可以和面炒在一起。
5、白蘑菇炖猪肉这是最复杂的白蘑菇的一个做法了,但是味道很不错呢。先挑选大个点的白蘑菇,然后中间挖空,放在猪肉沫,挑好味之后炖熟就可以了。
6、最后就是白蘑菇炒鸭肉。也是一个配料,而且用干的白蘑菇炒的会更香。
7、香煎白蘑菇,直接用香油或者豆油煎白蘑菇,加上料酒,生抽适量,再撒上点芝麻
8.芦笋炒白蘑菇,洗干净点芦笋切丁,先入锅翻炒,喜欢吃辣的可以加入辣椒粉或辣椒
9.耗油炒蘑菇,直接加入耗油适量煎炒白蘑菇
10.凉拌蘑菇
可以,九层塔炒牡蛎是广东一带的风味名菜,属于粤菜系。将牡蛎及九层塔洗净;蒜及辣椒切片备用。
将油热锅,爆香蒜片及辣椒,放入牡蛎,以大火快炒。最后加入盐、料酒、酱油及九层塔快炒即可。九层塔含有丰富维生素A、C及钙质,牡蛎为低脂的肉类,对于产妇产后调理体制,及控制热量脂肪非常有效。