原料
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牛窝骨 (3个 )
花椒油 1小勺
葱 2根
姜 6片
白胡椒 适量
蒜 1头
酱油 1大勺
大料 6个
面酱 1大勺
料酒 1大勺
1/准备新鲜的牛窝骨清洗干净,清水泡半小时,泡出血水。
2/泡好的牛窝骨下锅焯水,水开去浮沫,焯到水变清即可,捞出控水备用。
3/重起锅加水、葱、姜、大料2个,倒入牛窝骨,大火煮开改中火煮2小时。
4/把炖好的窝骨捞出,祛除窝骨上的肥肉去腥。
5/起锅烧油,油热下大料小火炸大料炸黑,最大程度把大料的香气释放出来。
6/加葱姜蒜煸炒至小焦黄,小火煸香后再放一大勺面酱翻炒均匀。
7/继续煸炒,把面酱炒出香味,闻到酱香味后再加下面调料。
8/下一大勺酱油,继续煸炒,再加满满一大勺料酒,料酒要多加点,可以去腥,加老抽调色。
9/加开水,倒入炖好的牛窝骨,炒匀,大火炖一会儿入味,约10分钟。
10/炖好后把牛窝骨里的大料捡出来,出锅前再淋入花椒油。
11/这样一道美味的酱香牛窝骨就做好了
12.美味又好吃的牛窝骨的做法压力锅完成开吃了。
达到500大卡,热量很高啊
材料
洋葱1颗,胡萝卜2根,西兰花2颗,火锅式牛肉片1斤,生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉适量
做法
1、把西兰花切块、胡萝卜切片,西兰花的根部也可以吃,切成片;这时可以把米饭蒸上;
2、把西兰花、胡萝卜放入开水中焯,直到变软(喜欢软的就多焯一会,喜欢脆的就熟了捞出即可),全部捞出备用;
3、把洋葱切成条,然后马上放入水中泡着备用(因为洋葱非常辣眼睛,放在水中可缓解);
4、把牛肉片用刚刚焯菜的水焯一下,因为等下还要再炒,因此牛肉在开水中变色就捞出备用。这一步主要是滤掉牛肉的血沫;
5、在一个碗中倒入料酒、老抽、生抽、盐、糖——调汁,老抽的量是生抽的1/3,制作半碗就够;
6、把洋葱条过油炒,炒香,微微发软即可,倒入1/3调汁,炒快熟后加入焯好的牛肉,可放些鸡精,炒烂出锅;
7、剩下的汤汁直接倒锅里,加入淀粉水,熬一熬,浓稠了就关火!
8、最后就在蒸好的米饭上摆盘!再向上面浇做好的汁!
电饭锅版简易窝蛋牛肉粥的做法 1米洗净,泡15分钟2然后将米倒进电饭锅,水要加的比平时多三到四倍3牛肉撒盐,少许黑椒粉滑肉粉(没有也可以不用)腌制15分钟4等电饭锅第一次跳灯就打开锅盖顺时针搅动,按照个人喜好往里加水,调好粥的稀稠度5牛肉腌制好后,热好平底锅,加油,放入牛肉炒至7成熟6等刚刚加进去水后的粥再次沸腾后,按个人食量盛粥到另一口锅里7中火让锅里的粥沸腾,然后倒进牛肉,煮5~~8分钟8最后,往碗里打一只生鸡蛋,然后把沸腾的粥一次倒进碗里
牛肉剁碎。
步骤 2
热水烫下去皮去籽,切小块
步骤 3
油烧至7分热下葱姜蒜爆香,捞出。牛肉下锅炒熟,加入高汤大火烧开转小火炖30分钟左右,加入西红柿大火收汁,剩不多汤汁时候加入生粉水勾芡!
找个好看的盘子,把米饭扣上淋上西红柿牛肉,摆上白菜,OK啦!开吃吧...酸酸的很开胃
步骤 4
完成
食材:面粉300克,酵母粉3克,白糖2克,纯牛奶155克,牛肉馅儿300克,猪肉馅儿100克,生抽20克,老抽10克,蚝油20克,香油5克,食用油1勺,葱姜花椒水50克,盐2克。
【步骤】1、面粉中加入白糖、酵母粉,纯牛奶。白糖促进酵母的发酵,纯牛奶和面做出来的包子更白。
2、将所有食材搅拌成面絮状,再揉成光滑的面团,可以多揉一会儿。如果晚上和面,揉好用保鲜膜盖住,放入冰箱最上层靠灯的地方发酵一夜。第二天早上直接拿出来排气。
3、牛肉馅儿中加入一些五花肉馅儿,加入生抽、老抽、蚝油、香油、50克花椒水搅拌至上劲,再加入2克盐,一勺食用油拌匀。
4、发酵好的面团,用手指沾点干面粉,在面团中间按个窝,面团不会弹即为发酵完成。
5、将面团拿出来揉压排气,再分成10个小剂子。剂子分多大,分几个,可以根据自己喜欢的大小来。
6、取一个面剂子,擀成中间厚边缘薄,但是记住不要擀得太薄,太薄蒸出来的包子就不够宣软。包入牛肉馅儿。
7、依次包好所有的牛肉包子,盖上保鲜膜,二次醒发15-20分钟。用手按压包子表面,包子皮回弹就说明二发好了。如果按下去就是一个坑,不回弹,那么还需再等待一会儿。
8、锅中烧水,水开放入抹好油的蒸篦子,放上包子,大火蒸25分钟。时间到关火,焖两分钟再掀盖即可。
答:主料:鱿鱼1只 、牛肉230g、
辅料:姜4片、生粉1.5勺、、料酒半勺、 鸡汤1汤勺、料酒适量、 盐适量、生抽1.2汤勺
步骤1、鱿鱼去内脏,去眼睛,去牙。洗净备用。
步骤2、牛肉剁馅,姜剁蓉。
步骤3、加入一汤勺生粉,1/2汤勺料酒,1汤勺生抽、适量盐拌匀,用筷子朝一个方向打起筋。
步骤4、鱿鱼将内布翻出来,均匀的抹上一薄层干粉。
步骤5、将鱿鱼把外部翻出来,里面酿入牛肉馅。用牙签封口。
步骤6、蒸锅水开了,将鱿鱼酿和鱿鱼须都放入盘中隔水蒸20分钟。
步骤7、取出鱿鱼,放入铺好锡纸的烤盘。表面刷油,均匀撒盐。烤箱200度烤10分钟。
步骤8、蒸鱿鱼盘内的蒸馏水中加入一点生粉,少量盐,少量糖,一点黑胡椒粉,1汤勺鸡汤,一点点生抽,熬成浓稠汤汁。
步骤9、切宽段,装盘,淋入汤汁即可。