花菜
材料:花菜335克、牛肉丸95克、生抽适量、盐适量、鸡精适量
做法:
1、将花菜掰成小朵清洗一下,捞出待用;
2、将牛肉丸拆开包装,放在案板上切开,待用;
3、烧锅倒油烧热,下入清洗好的花菜翻炒翻炒;
4、接着,合入切好的牛肉丸翻炒一下;
5、然后,加适量的清水,煮开,煮至花菜熟软;
6、最后,加适量的生抽、盐、鸡精,调味炒匀,即成。
2
香菇
材料:牛肉丸、香菇、食盐、调和油
做法:
1、香菇洗净撕成小片,牛肉丸切成片;
2、热油锅,放入牛肉丸炒几下;
3、接着放入香菇同炒,放盐调味;
4、出锅,盛碗即可。
3
香芹
材料:牛肉丸、芹菜、西红柿、盐
做法:
1、油锅烧热,放入备用好的牛肉丸下去翻炒;
2、翻炒一下之后马上捞出装盘备用;
3、放芹菜和西红柿下去翻炒;
4、盖上盖子焖一下,放点盐下去调味,就可以出锅了。
牛肉丸子萝卜汤是一道美味又营养的家常菜品,做法如下:
【主料】
1. 牛肉绞肉 250g
2. 萝卜 1根
【辅料】
1. 葱姜蒜末 适量
2. 鸡蛋清 1个
3. 淀粉 适量
4. 盐 适量
5. 味精 适量
6. 料酒 适量
7. 鲜汤或清水 1500ml
【步骤】
1. 牛肉绞肉加入适量的盐、鸡蛋清和淀粉,料酒搅拌均匀后打成肉泥。
2. 把肉泥揉成丸子,大小可依个人喜好调整。
3. 将萝卜去皮切成小块,备用。
4. 锅中倒入鲜汤或清水,烧开后放入萝卜块煮沸,撇去浮沫。
5. 待萝卜煮至半熟时,放入肉丸子。
6. 继续用小火煮20分钟左右,待肉丸子和萝卜都熟透之后,加入适量的盐和味精调味。
7. 最后撒上葱姜蒜末即可食用。
用料 牛肉丸 生菜 葱花La 盐 生菜牛肉丸汤的做法 水开后放入牛肉丸,煮至牛肉丸浮起加入香油后,放入生菜,水滚后即可关火加盐及葱花La调味
1、将牛肉用清水冲刷一遍,随后把牛肉切成片状或是条状。
之后放到清水中反复抓洗,将牛肉中的血水清洗出来,可以去除牛肉的腥味。
2、牛肉洗好之后,挤出多余的水分,随后在牛肉中加入少许的料酒、生抽、食用盐、姜丝、蛋清、淀粉,腌制10分钟。
经过腌制牛肉会更为入味,同时可以去除牛肉的腥味,让做出来的菜肴更为美味。
淀粉还能够锁住牛肉的水分,让牛肉吃起来口感更为鲜嫩。
3、把牛肉放到一旁腌制,将芹菜头尾两端去掉,并把叶子摘掉,清洗干净,切成段状,放到一旁备用。
芹菜的叶子口感是偏苦的,并不是很好吃,因此我们最好能够只用芹菜的根茎来制作芹菜炒牛肉。
4、牛肉腌制好之后,我们就可以炒牛肉了。在锅里倒入少许的食用油,等油热了之后,把牛肉下入锅中。
用中小火翻炒,等到牛肉全部变色呈出来,放到一旁备用。
5、在锅内加入少许的食用油,随后放入姜丝、蒜末,炒出香味之后,下入芹菜。
等芹菜微微变色之后,把炒至半熟的牛肉放入锅内,随后放入食用盐、生抽、白糖调味,等到食材吸收调料,菜肴就做好了。
用料 牛肉丸 生菜 葱花La 盐 生菜牛肉丸汤的做法 水开后放入牛肉丸,煮至牛肉丸浮起 加入香油后,放入生菜,水滚后即可关火 加盐及葱花La调味
炒血旺做法
食材用料:鸭血一块,卤肥肠一小段,午餐肉一小块,绿豆芽200克,金针菇一小把,青菜五颗,土豆粉一包,小葱三根,姜一小块,蒜四颗,郫县豆瓣两勺,火锅底料一勺,盐5克,鸡精5克,花椒粒一小把,灯笼椒5个,冰糖一颗,生抽两勺,香菜一根。
做法步骤:
1.准备所需食材,午餐肉切片,鸭血切片,肥肠切片,豆芽洗干净,金针菇洗干净;
2.青菜洗干净,土豆粉用水冲开;
3.郫县豆瓣用刀剁碎;
4.葱切成段,姜切片,蒜拍碎;
5.准备花椒粒和灯笼椒;
6.锅里烧热油,倒入花椒粒和郫县豆瓣用小火煸炒出红油;
7.放入葱段,姜片,大蒜煸炒出香味,再放入一颗冰糖;
8.加入开水,开水量根据自家盆的大小倒,加入一勺火锅底料;
9.加入盐;
10.加入鸡精和生抽;
11.先放入不容易熟的食材用水煮熟;
12.加入土豆粉和青菜煮熟;
13.煮熟后倒入盆中;
14.锅里倒入油烧到5成热时放入花椒粒和灯笼椒炸香,不要炸糊了;
15.泼到血旺上就可以了,放入葱段;
16.放入香菜即可食用,味道麻辣,非常好吃。
前言血旺是四川的叫法,就是血煮好后拿来做菜,是补血养肝明目的一道菜。材料主料:血旺500g、芹菜4根、胡萝卜1/3;辅料:油适量、盐适量、泡菜小半碗、生姜1个、大蒜2个、味精1小勺、细香葱5根、豆瓣1勺芹菜炒血旺1准备好所需的各种食材备用。
2芹菜洗净沥干水分,切段。
3放入一勺盐腌一会儿,这样等下炒出来的芹菜才脆,不然就是皮的。
4红萝卜切细丝备用。
5生姜、大蒜剁小米粒。
6泡菜切细剁碎7香葱切成细葱花备用。
8血旺打成小块备用。
9炒锅置旺火上,倒入油下泡菜和生姜大蒜粒炒香。
10加入豆瓣继续炒。
11倒入血旺翻炒。
12放入芹菜红萝卜一起翻炒,下盐、味精、葱花起锅。13做好的芹菜炒血旺。小贴士基本上没有什么技巧。