晋中的特色小吃有平遥牛肉,太谷芝麻饼,昔阳压饼,寿阳擦酥饼,平遥亲圪旦,榆次掦尖,南燕竹猪头肉夹饼子,寿阳豆腐干、油柿子。
正宗的牛肉饼是死面饼。
和面的时候加油在面里,然后撖皮加入牛肉馅。宫廷牛肉饼的死面饼也就是不发酵直接做的。
香酥牛肉饼,所调出来的面晶莹透亮,肉馅色泽鲜嫩。它以色泽金黄,口感外酥里嫩,油而不腻,口味独特,香飘四溢而闻名。
更重要的是它制作工艺非常具有观赏性,真是面皮薄如纸,肉馅多又鲜特别是饼要出炉的时候,令人垂涎的香气飞入寻常百姓家中,真是好闻好看又好吃。
营养名称百克含量热量:279.7大卡蛋白质:9.5克脂肪:32.6克膳食纤维:7.2克
品名称:宫廷香酥牛肉饼
热量:279.7大卡/100克
香酥牛肉饼可是我们西安的一道名小吃啊,外皮酥脆,葱香四溢,包含着牛肉的鲜香,咬一口简直不要太美味,哈哈,一说到吃,为什么我这么兴奋?
对于一个吃货来说,热量不热量的根本不考虑,先过了嘴瘾再说,吃饱了再减肥呗?不过对于要保持身材的小姐姐们来说,吃之前先了解清楚食物的热量和营养价值也是很有必要的呀?
一个香酥牛肉汤,它大约包含热量413 大卡,蛋白质6.20克,脂肪14克,碳水化合物65克,所有说热量不算太高,放心大胆地享用吧?
先准备温水200毫升、盐一勺,搅拌融合,再加入普通面粉400克,盐水能让面更劲道,这样包酥胚不容易破。
盐水和面
2、加入食用油20克,揉成偏软的面团,这里一定要多揉一会儿,揉至表皮光滑。封上保鲜膜,松弛1个小时以上。
密封松弛1小时
3、另外准备100克面粉,加入50克油,搅拌整理成油酥。同样密封松弛,也可放入冰箱冷藏。
制作油酥
4、馅料部分可以根据个人口味,我今天做的是凉拌鸡丝。鸡胸肉冷水入锅,加入葱、姜、料酒,煮20分钟。捞去浮沫后,再转小火焖煮15分钟,用筷子能够轻易戳进肉里就捞出过冷水,这样鸡胸肉吃起来不柴不腥。
煮至鸡胸肉用筷子能戳透
5、接着将鸡胸肉撕成肉丝,馅料换成牛肉、粉丝、土豆丝都不错。
鸡胸肉撕成丝
6、下面调凉拌汁,碗中加入姜蒜末、盐、生抽、蚝油、鸡精、葱花、辣椒油,搅拌均匀后,淋入鸡丝里面,调拌均匀。这样馅料就准备好了,放一旁备用。
将凉拌汁淋入鸡丝里面
7、面团和油酥松弛好了,案板上抹点油,把面团拿出来抻长,这个时候不要揉面,起筋就容易断,不容易擀开。分成6-7等份的小剂子,面剂直接用手按开,中间放入油酥,边缘捏合收口。可以头天晚上和好面,第二天做,就非常容易了。
整理好的面剂
8、收口朝上,用擀面杖擀开,上下对折,再竖着擀开,再对折。这个手法就像叠被子一样,全部弄好后,盖上保鲜膜松弛20分钟。
擀面杖擀开
上下对折
竖着擀开
再次对折
9、收口朝自己,用手擀开,擀成面皮,再放入鸡丝,边缘收口捏合,这样酥饼生胚就制作完成,放一旁备用。
放入鸡丝
捏合
10、电饼铛预热刷油,依次放入面饼,烙至一面定型后翻面。饼皮通过高温烙制,开酥香脆,整个过程3分钟左右。烙至面皮鼓起,里面层次丰富就可以了。馅料是熟的,时间不需要太长,捞出控油。
生胚放入电饼铛
这样家庭版的酥饼胚就做好了。
芝麻烧饼 原料: 面粉3杯, 水1.5杯,食用油0.5杯, 泡打粉1/2tsp, 食盐适量,香油、芝麻酱各30毫升,酵母8g(约1小包),白芝麻约50克。1。准备:面粉3杯, 水1.5杯, 食用油0.5杯,泡打粉0.5tsp, 食盐,酵母放入面包机,揉20分钟成面团,如果用手揉则需45分钟左右。 香油、芝麻酱各30毫升,混合调匀成为油酥。 2。揉好的面团取150克左右,在面板上擀成长约20厘米,宽约15厘米,厚2毫米的面片,刷上一层油酥,卷成面卷。切成4份备用。 3。令取20克左右的面团,像擀饺子皮一样,擀成圆形的面皮。将步骤2中准备好的1份面卷略微抻长,盘成饼状放在面皮中央,然后像包包子一样,用面皮把面卷包好。摁扁成小圆饼状。成为烧饼胚。4。铺芝麻:盘中铺芝麻,烧饼胚的一面沾2滴水(水不要太多),然后用手指抹啊抹,直到烧饼胚表面形成白色粘稠的面浆,白浆面向下,将烧饼胚扣在芝麻里面,轻轻压一下,保证芝麻粘牢。这一步骤一定用手指多抹几下,这样沾上的芝麻不容易脱落。 5。平底锅铺油,用中火或小火两面烙,记住先烙没有芝麻的一面,最后直到两面金黄为止。由于是发面,烙的时候烧饼会膨胀成半球状,可以用平铲压平。
材料:
面粉500克,食用盐4克,开水100克,凉水200克。
馅料:
牛肉200克,花椒粉适量,大葱2根,盐适量。
油酥:
面粉50克,盐2克,菜籽油50克。
东北的香酥牛肉饼的做法:
1、首先准备500克普通面粉放进一个大一点的盆里,再加入4克食用盐,增加面粉的筋性,给它搅拌均匀。
2、倒入100克开水搅拌成面絮,再倒入200克凉水给它搅拌成没有干面粉的面絮,开水和凉水和面柔软度好。
3、下手把面絮抓成面团,再揉均匀,盖上盖子醒10分钟,再次揉面,这时面很轻松就揉光了。
4、把面团取出放案板上,搓成长条,下12个大小均匀的面剂子,用两手揪成像这样的剂子,也可以用刀切。
5、把每个剂子搓成15厘米的长条,表面给它刷上食用油,可以锁住里面的水分。
6、面盆里也刷上油,把搓好的面条摆放在盆里,盖上保鲜膜醒面40分钟。
7、接下来准备馅料,牛肉切成肉末装进碗里,葱切成葱花装进盘里,花椒放在锅里小火煎出香味,碾成花椒粉,这样做的花椒粉吃起来才香,牛肉馅放点盐。胡椒粉,味精调个味。
8、把醒好的面条取出放在刷油的案板上,给它按扁,边按边抻长,大约20公分左右就可以。
9、用擀面杖把面片擀成薄片,中间稍微厚一点,两边薄,厚度一毫米左右就可以。
10、把擀开的面片两头拉长,面片会更薄,再抹上油酥,抹均匀就可以。
11、面片的一头放上适量牛肉,再撒上葱花,最后来点花椒粉。
12、再将面片的两角对折,把牛肉馅包裹在里面,馅料包裹类似三角形状。
13、将馅料包裹好,再从外向内卷起来,大约卷3圈。
14、这时把卷好的肉馅竖起来,这样的目的是馅料包裹在饼的中心,也不会露馅,继续顺着一个方向卷,卷到最后剩一段面皮,继续抹上油酥。
15、继续边拉抻边卷起来,最后收尾就可以,卷成像这样的形状就可以。
16、同样的方法,全部卷好竖放,盖上保鲜袋稍微醒10分钟。
17、然后取一个第一个做好的剂子用手在中心按扁,也可以用擀面杖稍微擀成饼坯。
18、电饼铛提前预热,倒入食用油,油可以多倒一些,火力调200度左右,把饼坯放在锅里面,盖上盖子进行烙制。
19、大约烙2分钟左右,用夹子翻面,继续烙另一面。
20、饼烙至两面金黄,翻2次饼就熟了,出锅就可以开吃了。
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