怎么用微波炉烤牛肉

步骤/方式1

烤箱加热、把牛肉卷放入烤箱180度烤制5分钟即可

步骤/方式2

微波炉加热、把山姆牛肉卷剥掉外包装、放在微波炉里、加热3分钟即可

步骤/方式3

牛肉卷放入盘子中、上蒸笼、蒸制10分钟即可

怎样用微波炉烤牛肉

食材：

主料；牛肉2块

辅料；料酒1勺；醋1勺；酱油1勺；十三香适量；盐适量；芝麻油适量；孜然粉适量；辣椒面适量。

做法如下：

1、将牛肉切小块，控去血水；

2、加入料酒、醋、酱油、盐、十三香抓匀，注意盐加一点点即可；

3、加入芝麻油（没有可用香油代替），用手抓匀；

4、烤盘底部刷少许油，将牛肉放入烤盘中码放整齐，腌制十分钟；

5、将烤盘放入微波炉，定时16分钟，开始烤制。休息在10分钟时将微波炉暂停，取出烤盘将牛肉用筷子逐个翻面，汤汁较多可倒出一部分，后放入微波炉继续烤制；

6、16分钟结束后取出，撒上孜然粉、辣椒面就可以食用了。

小贴士

1、牛肉要选择肥瘦相间的部分，肥肉的油脂会使烤肉更香。喜欢吃羊肉的朋友也可换成羊肉哈，制作方法是一样的。

2、中间翻面的过程一定不能省略，要不然会糊。

微波炉烤大块牛肉

准备材料：牛肉：500克、咖喱粉：1茶匙、辣椒粉：1茶匙、黄酒：20毫升、食盐：2克、生抽：30毫升、白糖：10克。

2、牛肉切好后，加入生抽、黄酒、白糖、盐腌制过夜。

3、腌好的牛肉放在盘子里码好。

4、放入微波炉烤3分钟。

5、烤好后用筷子把牛肉翻个面，然后继续放入微波炉，加热3分钟。

6、3分钟后，把牛肉取出来，用剪刀剪成0.5厘米的小丁，然后放到新的盘里。

8、取出翻面，加咖喱粉或者辣椒粉，然后放入微波炉烤30秒即可盛出享用。

怎么用微波炉烤牛肉好吃

微波炉烤牛排做法流程

1、电烤箱左右火240度加热5分鐘，随后放牛扒进来烤5分鐘；

2、用蒜末、植物油、烤肉蘸料、黑胡椒粉、葱段和适当的盐调了个烤肉蘸料，5分鐘后酱烤肉蘸料盖在牛扒上；

3、再烤十五分钟。可能時间把握有问题，烤出去的肉有点儿韧了，下一次调整时间再试一下。

怎么用微波炉烤牛肉块

可以。但是不能用金属制品盘。

烤牛肉时肯定要用器皿的。不能直接放在微波炉里。否则会污染微波炉，且汤水也会流出来。烤其他食物也是一样，一定要装在合适的器具里。

怎么用微波炉烤牛肉串

　　沙茶牛肉串 　　主料：牛里脊肉、长竹签、沙茶酱、马蹄、香菇、蒜彩椒。 　　调料：酱油、料酒、水、淀粉、白糖、盐。 　　做法： 　　1 将牛里脊肉切丁用松肉锤拍松。 2 加入酱油、料酒、淀粉、盐腌制一下。 3 马蹄，香菇飞水。 4 将蒜过油炸一下。 5 将上述材料以及彩椒穿串，做8个肉串即可。 6 刷上沙茶酱和食用油，放入提前预热的烤箱中，上下火180度烤3分钟，翻面再烤2分钟即可。 　　烤串好吃，吃多了上火。 　　鲜果牛肉串 　　原料：牛柳、烧烤汁、糖、生抽、料酒、小西红柿、菠萝。 做法：1、将牛柳切成2厘米见方的小片，加一碗烧烤汁、适量糖、生抽和料酒，腌制20分钟。 2、热锅凉油，将腌过的牛柳小火炒至5成熟盛出备用。 3、用竹签串个小西红柿，再串一片炒好的牛柳、再串一小块菠萝、再串一片牛柳、这样循环串成串。 4、把串好的鲜果牛肉串置于盘中，覆盖上保鲜膜，放入微波炉高火加热3分钟。 　　蚝油牛肉串 　　蚝油牛肉串的制作材料： 主料：牛肉（瘦）300克 辅料：鸡蛋60克 调料：香菜10克,蚝油5克,料酒10克,淀粉(蚕豆)10克,姜汁5克,葱汁5克,胡椒粉2克,花生油40克 蚝油牛肉串的特色： 肉嫩鲜香，独特风味。 蚝油牛肉串的做法： 1.牛肉切3×4 厘米薄片，放入碗加至油、料酒、胡椒、干淀粉、蛋液、葱姜汁腌渍15 分钟； 2. 用竹签串成肉串（每串3～4 片），拍匀干淀粉； 3. 锅置旺火上，入花生油烧六成热时投入肉串炸至金黄色起锅装盘，点缀香菜即可。 蚝油牛肉串的制作要诀： 因有过油炸制过程，需准备花生油500克。 食物相克 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 　　烤鲜菇牛肉串 　　原料 牛肉400克，鲜蘑菇150克，洋葱1个，胡萝卜1个，烤肉酱丶酱油丶糖丶绍酒丶黑胡椒丶蒜末各适量。 制作 1丶牛肉切小块加入酱油丶糖丶绍酒丶黑胡椒拌匀腌15分钟，洋葱去皮切小块，蘑菇去蒂洗净，胡萝卜洗净切片。 2丶将各种料间隔排列，串入竹签。 3丶把烤肉酱丶酱油丶绍酒丶糖丶黑胡椒丶蒜末合在一起加少许水调成味汁刷在肉串上，把肉串放入烤炉小火烤熟即好。 特点 鲜香丶酥嫩丶味美。 烹饪秘诀 牛肉要新鲜肉质嫩，以进口嫩牛肉为好，烤后肉质滋润口感好。