食材:
牛肉粒 1kg
西红柿 2个
葱 适量
花椒 适量
姜 适量
盐 适量
香菜 适量
白糖 适量
步骤
1、准备好炖牛肉的香料。
2、解冻之后的牛肉粒,用清水充分浸泡2个小时以上,洗净血水,放入电压力锅,葱段姜片花椒也一并放入,添加足量能淹没牛肉粒的清水。
3、电压力锅选择牛羊肉,焖炖功能,开启,然后就可以准备下一步的食材了。
4、程序结束,牛肉炖好了,软烂。牛肉捞出,汤汁也过滤一下,留着待会炖汤用。因为我们还要继续烹饪,所以炖牛肉的时候不加盐,接下来调味会更方便些。炖好的牛肉如果一次吃不完,可以分装入冰箱冷冻,平时不需要很长时间也能加点配菜做好炖牛肉了。
5、炖牛肉的时候准备好西红柿等配菜。西红柿洗净切块,葱白切碎,香菜也切碎和葱叶一起等着汤炖好时候调味。
6、另起锅,加入少许色拉油,放入葱段炒香,
7、再加入西红柿翻炒,至西红柿软烂出汁。
8、加入刚才炖好的牛肉块,翻炒调味。
9、再加入适量水烧开,
10、盖锅盖炖10分钟,充分入味就好。
11、炖好的西红柿牛肉,香气扑鼻,关火后,加入香菜和葱碎,就做好了
十八月宝宝吃牛肉,营养又美味的搭配是西红柿牛肉、牛肉胡萝卜、牛肉土豆,也可以放到一起炖,就成了罗宋汤。因为西红柿和胡萝卜等都有丰富的维生素,这些蔬菜与牛肉放一起炖,可以把这些维生素释放出来,并且炖出来口感绵软,非常适合这个年龄的宝宝食用。
材料
主料:牛肉500克
配料:菠萝100克,西红柿100克,水发银耳30克
调料:料酒15克,番茄酱30克,精盐1克,白糖20克,醋5克,鲜汤600克,香油10克
做法
1、将菠萝切块。西红柿切块。牛肉切小方块。
2、牛肉块入沸水锅中焯透捞出。
3、茄酱、鲜汤、精盐调匀,下入牛肉块,小火煲至牛肉熟烂。
4、下入白糖、醋、菠萝、银耳、西红柿再烧开,加香油即成。
不可以,周岁宝宝年龄太小,不能够进食酒类物品,有可能会伤害脑神经。当然了,牛肉是非常有营养的食欲,给宝宝吃是不错的选择。可以直接给宝宝炖牛肉西红柿,牛肉萝卜,牛肉青菜,牛肉土豆等等都可以。
用料
嫩牛肩 400克
番茄 2个
洋葱 半个
大蒜 3瓣
蕃茄酱 50克
黑胡椒粒 2.5克
肉桂 2.5克
盐 5克
冰糖 20克
步骤 1
番茄切十字,在开水里浸泡,两面要翻一下
步骤 2
牛肉切块,番茄去皮切块,洋葱切碎,大蒜剥好
步骤 3
平底锅加热,一点点油,牛肉正反面煎一下
步骤 4
锅+油,大火加热,加入洋葱和大蒜炒香
步骤 5
加入番茄
步骤 6
加番茄酱,拌匀
步骤 7
加牛肉,拌匀,加黑胡椒、肉桂、盐、冰糖
步骤 8
加开水淹没食材,小火50分钟慢煮
步骤 9
成品
食材:牛腩肉1000克、西红柿500克、八角两颗、干辣椒两个、香叶两片、生姜两片、花椒少许、盐适量、白糖适量、番茄酱适量、生抽适量、料酒少许。
做法步骤:
1、牛腩肉切成2厘米左右见方的肉块,放在盆中加入清水浸泡2小时。
2、锅里加入清水,把牛腩肉凉水下锅焯水大火煮开后撇除表面的浮沫,加入一些料酒继续煮2分钟,捞出。
3、把捞出的牛腩用清水冲洗净后控干水分。
4、把牛腩放入高压锅中加入姜片、八角、香叶、花椒和干辣椒清水,生抽大火煮开后盖上盖子,压力锅上汽后计时大火煮15分钟。
5、西红柿用开水烫一下表皮把表皮撕掉,切成小块。
6、牛腩煮好后捞出备用。
7、炒锅里加入适量食用油,油热后加入一小勺番茄酱,把番茄酱炒香后下入西红柿块;加入适量盐和白糖继续翻炒出西红柿的汤汁。
8、把西红柿炒出汤汁后加入两勺煮牛肉的原汤后把牛腩下入到锅中,开锅后转为中小火,继续炖煮10分钟后。
9、开大火把锅里的汤汁收一下烧至粘稠。
10、出锅后盛入盘中撒上香菜,即可