就是腌制好,放入生粉和蛋清腌制,他考过后就特别的乱了
用料 ;上脑牛肉 一斤 ;啤酒 一小杯 ;腌料:生姜、洋葱粒、生抽、蚝油、白糖、盐 少许 ;竹签数根、熟芝麻、干辣椒粉、孜然粉 少许 ;空气炸锅烤牛肉串的做法 ;
1、牛肉买上脑肉(肥瘦相间比较嫩)切小块,加入啤酒、腌料,用手抓10分钟左右后腌制4小时以上;
2、腌好的牛肉穿到竹签上;
3、给腌制好的牛肉刷一层油;
4、刷过油的牛肉串放入空气炸锅190度6分钟;
5、6分钟后翻面再刷油、然后190度5分钟烤制;
6、烤好的牛肉串出锅撒芝麻、辣椒面、孜然粉。柔嫩味美!
牛的后腰脊肉,肉质嫩,含油花,适用于牛排。牛的里脊肉(即腰内肉),运动量少,肉质嫩,可用于做牛排或铁板烧。
TENDERLOIN(嫩牛柳,牛里脊),TENDERLOIN又叫FILLET(菲力),是牛脊上最嫩的肉,几乎不含肥膘。因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐,由于肉质嫩,煎成三成熟,5成熟和7成熟皆宜。
牛肉的等级是按部位划分的:
1、特级:里脊;
2、一级:上脑、外脊;
3、二级:仔盖、底板;
4、三级:肋条、胸口;
5、四级:脖头、腱子;
6、由上到下,由嫩到老排列。一般是越靠下的部位越老。可以模拟牛走路,想象一下哪块肌肉它会用得最多或最少,就能知道哪块肉最老或最嫩。牛很少能活动到,肌肉纤维细,肉质嫩;牛活动多的,肌肉纤维粗,肉质则较老。
步骤/方式一
烤牛肉用的牛肉,一般选择牛的上脑,肋条,里脊等部位都可以,肉质嫩,口感好。
步骤/方式二
把牛肉切成薄厚均匀些的片。牛肉吃着嫩不嫩,切牛肉也很讲究,牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较密实,所以要横切,将长纤维切断,不要顺着纤维组织切,这样牛肉嚼不烂。首先要找到牛肉的纹理,然后刀垂直于肉的纹理切下去。就是顶刀切,横着牛肉的纹路切。
步骤/方式三
把牛肉装进盆中,一个洋葱切条、一棵水芹切条、一根香菜段、3片姜丝,用吃饭的勺子,加生抽1勺、老抽1勺、醋半勺,糖半勺,蚝油一勺,料酒一勺,淀粉一勺,适量的盐、芝麻、孜然、 下手抓拌均匀。(少量醋可以嫩肉)
步骤/方式四
搅拌均匀后,加入食用油,封油!再盖上一层保鲜膜,腌制2小时左右。
步骤/方式五
等时间到了,就可以拿出来烤了,根据切的形状,一般片状适合用烤盘,烤的时间和牛肉的薄厚有关系,烤箱预热210度,放入烤制13分钟。
步骤/方式六
烤盘上铺上锡纸,把牛肉平铺好,撒少许洋葱,撒点孜然粒和黑胡椒
步骤/方式七
喜欢辣可以撒点辣椒粉,微微焦的味道特别好吃
烤牛肉怎么煨?分享一下我的家常烤牛肉做法哈!
烤牛肉煨的时候最好的办法就是先别加盐,要后放盐,先加盐烤出来的牛肉发硬,因为盐分会把牛肉里面的水分煞出来,烤出来的牛肉发干不鲜美,在快熟的时候加盐最好。
做法:
第一,首先选好牛肉,可以去卖肉的摊点问一下,用肋条或者是上脑比较好,这地方的牛肉肥瘦相间,吃起来更香。刚买回来的牛肉不好切,我一般都是先把它放入冰箱冷冻室冷冻一会再切就好了。
第二,把牛肉切成3-5毫米的薄片,吃起来更有嚼头,太薄了不太好吃。
腌制调料:我都是用花椒粉和胡椒粉,少许生抽和料酒,可以放点耗油,最重要的一点是一定要放点植物油进去,因为放植物油烤出来的牛肉特别嫩还容易熟。还有一点,记得再放一些圆葱片,可以把圆葱撕成小块放进去,不用放大葱,圆葱能更好的去除牛肉的腥膻味,有的人喜欢吃圆葱牛肉馅饺子就是这个原因,它俩是好搭档。
把调料搅拌均匀,腌制20分钟左右即可。
第三,烤牛肉还要注意火候。一般由红色变成褐色就好了,两边都变色就好。不要烤的时间太长,肉质变老不好吃。
再快熟的时候把两面均匀的撒一些盐,再撒一些辣椒粉,芝麻 孜然等等,也可以用烤牛肉专用的调料。吃的时候最好是配一些青菜,苦苣,生菜呀都不错。