重庆吃的香菜拌牛肉的做法大全图片

加点生抽，香油，花生碎，香菜，牛肉粒调匀即可

四川香菜拌牛肉

将牛肉逆纹理切成薄片，用料酒，生抽，少许盐腌制10分钟（我不喜欢加生粉，喜欢吃有点嚼劲的牛肉。如果喜欢吃嫩一些的口感，可以加点生粉腌制）

步骤 2

腌制过程中，红线椒（既漂亮有辣味，又不是特别辣）切片，香菜去根切段，拍碎大蒜，老姜切丝

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开油，放入姜蒜爆香，加牛肉翻炒数下，加入辣椒并加盐。起锅时放入香菜和少量鸡精调味。

重庆香菜怎么做好吃

地塌菜是一种传统的重庆小吃，由于其独特的口感和香味，深受人们的喜爱。地塌菜的食用方法很简单，首先要将它放入沸水中焯一下，这样可以把它的苦味去掉，然后再放入油锅中炒，加入葱姜蒜、干辣椒、花椒等佐料，炒到散发出香味即可。最后，将地塌菜盛在盘子里，撒上芝麻和香油，精心装饰即可。配以新鲜的香菜和面条，一份美味的地塌菜就做好了。

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豆角牛肉拌面

家常味

10分钟

初级

— 食材清单 —

牛肉

适量

— 烹饪步骤 —

1· 豆角肉拌面 备料：牛肉（或者羊肉）豆角、青红椒，西红柿，葱、姜、蒜 十成面粉加四成半水和面，温水加点盐，醒面半小时（中间揉面三四次），擀成一指厚面片，刷油后覆保鲜膜醒面1小时。切条或搓条拉成条子下锅即可。 1、豆角切斜段焯水备用，青红椒切丝，西红柿切块，葱切大片，蒜末，姜末。温水泡一些干小米辣剪丝。 2、牛肉（别人都用羊肉）放生抽，老抽，淀粉，食用油，蚝油腌制。五成油温炒金黄，放葱、姜花椒面及小米辣条炒香，放西红柿、豆角和盐，加点水炖出汤汁后，放青椒、蒜末和老陈醋翻炒下就可以出锅了； 3、下面盖菜搞定。

重庆吃的香菜拌牛肉的做法大全图片高清

食材用料:

香菜300g  ， 卤牛肉200g

生抽少许   ， 红油适量

味精少许  ，  香油适量

方法步骤

1，香菜去根，洗净，切成段备用。

2，卤牛肉（买的现成的）切成薄片放在盆中。

3，盆内放入香菜段，倒入生抽、味精和香油，最后倒入红油搅拌均匀。

4，拌好的凉菜盛在盘中摆盘即可。

香菜拌牛肉热量高吗

每100个香菜含有约30大卡热量，其中碳水化合物5-6克，蛋白质1.8克，几乎不含脂肪。同时，每100克香菜含有193毫克的维生素A，17毫克维生素C，84毫克钾。可以为人体提供相应的营养元素。

香菜拌牛肉的做法视频窍门

牛肉250g,香菜100g，蒜、干辣椒、姜

调味料：料酒、生抽、蚝油、淀粉、鸡蛋、小苏打

【烹饪过程】

1、腌肉:牛肉逆着纹路切，加入料酒、生抽、蚝油、淀粉、蛋清和小苏打，

腌的时候抓匀上浆，让牛肉把腌料充分吸收；

2、热锅凉油，油比平时多一点就可以，下入牛肉，轻轻摊开，待牛肉出现轻轻变色微微带有粉红的时候就可以出锅；

3、锅留底油，下入蒜粒、姜丝、干辣椒，炒香后，再放牛肉快速的翻炒几下，

4、调味：加入一勺生抽、一勺蚝油，香菜全部倒入，翻炒几秒，出锅装盘。

香菜拌牛肉的功效与作用

食材

牛里脊肉400克，香菜1大把，蒜瓣7至8瓣，青红椒各4个，生抽15毫升，蚝油10毫升，香醋10毫升，辣椒面3-5克（视自己吃辣的程度放），熟白芝麻适量生抽15毫升，盐2克，料酒15毫升，淀粉3克

做法步骤：

步骤 1

香菜洗净并沥干水分，牛里脊肉按纹理切，切成很薄的薄片，放生抽，盐，料酒腌20分钟，最后要下锅煮之前再加入淀粉拌匀，这样牛肉更嫩。

步骤 2

蒜瓣切成蒜沫，青红椒各切成圈。

步骤 3

煮一锅开水，水量放大一点，水开后放入腌好的牛肉片煮一分钟，捞起备用。

步骤 4

将牛肉片捞入一个深碗中。

步骤 5

放上切好的蒜沫和青红椒，放上辣椒面和熟的白芝麻。锅内热油，将热油倒在蒜沫和辣椒面上。

步骤 6

加蚝油生抽和香醋。

步骤 7

将蚝油、生抽和香醋倒入碗中。

步骤 8

洗净并沥干水分的香菜切段加入。

步骤 9

戴上一次性手套，搅拌均匀。

步骤 10

香菜拌牛肉就做好啦。

香菜拌牛肉用什么牛肉好

牛肉三鲜蘸料调配:用山韭花加点清水、味精即可或者用蒜泥 :香油、蒜泥、香菜、葱，整个牛肉三鲜调配主要是又要有牛肉的一种交际和一个新鲜度，并且整个酱料的香味也要调配出来，所以一般用花椒和一些香油和胡椒粉等等，是做调料最多的，但如果是比较吃清淡一些的，就可以用蒜泥进行调配。