用料:牛肉800克、香菜10根、萝卜一个、盐10克、胡椒粉一勺、料酒2勺。 步骤:
1、准备好牛肉,香菜,萝卜。
2、萝卜削皮切成厚一点的圆片,再切成四等份。
3、把牛肉切成小方块,切好的牛肉放在清水里浸泡出血水。
4、浸泡好的牛肉冷水下锅,加入葱段,生姜片。加入料酒两勺。
5、开大火焯水,撇去浮沫。
6、焯好水的牛肉重新入锅,加入生姜,葱段开大火煮开后中小火炖一小时。
7、再加入切好的萝卜块中火煮20分钟。
8、经过炖煮牛肉软烂时加盐,胡椒粉调味。
9、喜欢吃香菜的可以多放一点香菜。
10、牛肉软烂,汤色清而鲜美。
食材清单
牛肉270克、胡萝卜120克、白萝卜160克、葱1根、姜1小块、八角2个、料酒8毫升,食盐2克
清炖牛肉汤的家常做法
1、准备好的牛肉清洗干净之后,可以先用清水浸泡2小时,把牛肉中的血水泡出来,这样能减少腥味,炖出来的牛肉汤更好喝
2、浸泡好的牛肉颜色明显变白,清洗干净之后将它切成大块,可以稍微切得大块一些,因为牛肉在炖煮的过程中会缩小,还有就是大块吃肉会更加过瘾
3、将洗净的、胡萝卜、白萝卜都切成滚刀块
4、牛肉冷水下锅,加入姜片和料酒去腥,大火煮开,撇去浮沫,继续煮3分钟左右,尽量把牛肉中的血水都逼出来,然后尽量把表面的浮沫都撇干净
4、牛肉焯水之后把牛肉捞出来,放在温水中清洗一遍,把牛肉表面的浮沫都冲洗掉,不能用冷水,牛肉遇到冷水,肉就变紧了,炖出来的牛肉汤就不好喝了
5、焯牛肉的那锅汤不能倒掉,用这锅汤煮牛肉,煮出来的牛肉汤会更加好喝,把清洗干净的牛肉块放在砂锅中,然后找一个滤网,把刚才焯水的牛肉汤过滤到砂锅中,这样能过滤掉一些残渣和浮沫,用原汤炖出来的牛肉汤会更好喝
6、倒进去的原汤要多一些,至少要没过牛肉多一些,加入姜片、胡萝卜、白萝卜大火煮开,大火煮开之后再加入少许料酒。这时候加料酒是为了更好的去腥,煮开之后转小火慢炖2个小时
牛肉不放葱,因为二者熟烂的时间相差较长,牛肉熟了,葱就烧糊了。
最好用洋葱炒牛肉,洋葱炒牛肉,牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养极其丰富。
一个小时以上的时间,但是不同的牛肉部位,时间长短方面,我会做出相应的调整,比如说我们挑选的是牛腱子部位,这个部位的肌肉组织是非常丰富的,所以想要炖,煮到软烂的程度,至少需要3~4个小时的时间,但如果我们只是炖牛腩的部位一般只需要一个半小时的时间就足够用,但是在这期间,如果想要缩短炖煮的时间,也可以使用高压锅或者是电压力锅,无论什么样的部位,半个小时全部搞定。
1.牛肉先洗净切成大块,用清水煮开洗去血水。
2.锅里再倒入适量清水,放入牛肉、辣椒、姜片、少许花椒、料酒、八角大火烧开后改小火焖炖30分钟。
3.30分钟后捞出牛肉冷凉。
4.牛肉汤倒入容器待用。
5.开始准备其它材料,粉丝泡软洗净。
6.白菜叶切细丝、千张切丝、青蒜苗和香菜分别切段、蒜瓣剁成末。
7.牛肉冷凉后切成薄片。
8.准备炒牛肉的材料:姜片、花椒、八角、一小块火锅底料。
9.炒锅倒油烧热,放入上述材料炒出香味。
10.再倒入牛肉翻炒,加入适量酱油、食盐,适量牛肉汤稍焖3—5分钟,使牛肉入味即可盛出。
11.炒锅洗净,把牛肉汤倒入锅中,加适量食盐烧开。
12.放入白菜和千张丝煮2分钟。
13.再把泡好的粉丝放入烫软即可。
14.烧好的牛肉汤盛入容器内,放上炒好的牛肉,撒上青蒜、香菜、蒜末,浇上少许辣椒油(如果不能吃辣也可不放)。
用料
牛排骨
500克
萝卜
1根
花椒
30粒
八角
3个
香叶
6片
桂皮
1块
料酒
1勺
盐
做法步骤 1
锅里放入5碗水,冷水下牛排骨,煮5分钟,把排骨捞出来用冷水清洗干净。
步骤 2
把萝卜切块备用。
步骤 3
把香料洗干净备用。
步骤 4
把所有材料放入锅里。
步骤 5
加入料酒。
步骤 6
加入10碗水。
步骤 7
大火煲开,小火煲2小时,煲好加入适量盐。
步骤 8
喝的时候还可以加入适量的葱花。清淡又有营养。