主料:
牛腰条(里脊肉)例份标准:220克
辅料:
洋葱丝,干葱,青红辣椒,炸蒜头,葱段
调料:
牛肉汁(熬好成品牛肉汁)例份标准:600克
做法:
1、牛肉切工:
牛腰条(牛的内里脊肉)去精,横刀切成长150px。厚30px的条形。
2、牛肉汁调制:
一包牛肉酱汁放入25.5斤水
石锅牛肉配料:
牛肉(例份)220克,炸蒜头10克,干葱头50克,青红辣椒15克,洋葱丝70克
1、石锅牛肉成品制作:腌好牛肉下油温150度滑10秒钟备用,石锅里加2个雨花石烧红备用。
2、锅烧热下30克油把炸蒜头10克,干葱头50克,青红辣椒15克炒香加入调好的酱汁350克烧沸。
3、烧好石锅倒入洋葱丝70克20克黄油炒香加入滑好的牛肉,加入调好的酱汁即可。
首尔有很多烤肉餐厅,我就简单推荐几家吧
王妃家烤肉店
王妃家烤肉店,店名便是店家的主打餐点“烤牛排”及“拌面”的韩文缩写,又同时寓意着“王妃居住的家”(即王宫)。王妃家本着“以最低的消费品尝上等食材”的经营理念,为食客们奉上最经典的烤猪排等招牌美食。午间还推出了12000韩元的烤牛胸叉肉定食,以及10000韩元的猪排定食(中午11:30—下午5:00前)
地址:首尔市中区武桥洞45, THE EXCHANGE SEOUL楼 别馆2层 ; 钟路店: 首尔市钟路区贯铁洞12-11, 2-4层
交通:地铁2号线乙支路入口站8号出口; 钟路店:地铁1号线市厅站4号出口,步行3分钟
姜虎东烤肉店(明洞2号店)
这家店最有特色的部分就是烤盘,与其他店家的烤盘不同,姜虎东烤肉店的烤盘有一圈格子,这部分,除了可以添加鸡蛋汁进行烤鸡蛋羹之外,还可以烤泡菜。特别是鸡蛋汁可以免费续,所以特别合算。这家店的烤肉多以腌制过的为主,所以口味发甜,腌制的汤汁很好的藏在肉里使得肉更加鲜嫩多汁。
地址:首尔市鈡区明洞2街 3-3
交通:地铁4号线明洞站8号出口
明洞李家村烤肉店
李家村烤肉店的肉类分为牛肉和猪肉,其中最受欢迎的的烤五花肉和调味猪排。同时店内还推出了多种套餐可供选择。另外店里还有海鲜饼、石锅拌、冷面以及生拌牛肉饭等韩式料理。点餐后还有很多可口的小菜以及鸡蛋糕赠送。
地址:首尔特别市 中区 明洞 2街 3-3 SOMZON Building
交通:地铁4号线 明洞站 8号出口 步行4分钟
用料米饭 两大碗肥牛片 100g黄油 10g马苏里拉奶酪 15g洋葱 半个西兰花 胡萝卜 香菇 两个杏鲍菇 小的两个枝笋 玉米粒 青豆 海苔 一片葱 一段姜 两片料酒 酱油 食用油 盐 鸡汁 水 石锅 两个黑芝麻(可不放) 拌米饭用
石锅芝士牛肉饭的做法步骤
步骤 1
space
肥牛入水,除去浮末,取出待用
步骤 2
space
另烧一锅水,入肥牛片,葱,姜,料酒,酱油煮八成熟
步骤 3
space
另取一个锅,加少许食用油,半勺盐,入西兰花煮熟取出待用
步骤 4
space
锅中再加少许食用油,玉米粒,青豆煮熟捞出待用
步骤 5
space
枝笋焯水断生,取出,过凉水(去草酸)捞出待用
步骤 6
space
锅中入油,加洋葱,煮好的肥牛,胡萝卜,香菇,杏鲍菇,枝笋翻炒,加酱油盐,鸡汁调味
步骤 7
space
加一碗水,焖煮至全熟,汤汁不要烧干
步骤 8
space
石锅用黄油涂抹内壁
步骤 9
space
米饭用加黑芝麻拌好,放入石锅
步骤 10
space
加入煮好的肥牛,西兰花,青豆,玉米粒,撕碎的海苔
步骤 11
space
加入马苏里拉奶酪,把石锅烧热,听到滋滋声音一分钟后关火
步骤 12
space
趁热搅拌,完成!
火锅在中国历史悠久,四川重庆毛肚火锅起源较早,至清代中期,已盛行于市。火锅在中国历史悠久,四川重庆毛肚火锅起源较早,至清代中期,已盛行于市。
材料
主料:牛毛肚250克,牛肝100克,牛腰100克,黄牛背柳肉150克,牛脊髓100克,鲜菜,牛油300克,豆瓣,姜末,辣椒,花椒,料酒,豆豉,醪糟汁,精盐。
做法
毛肚,抖尽杂物,摊于案上,将肚叶层层理顺,再用清水反复洗至无黑膜和草味,切去肚门的边沿,撕去底部(无肚叶的一面)的油皮,以一张大叶和小叶为一连,顺纹路切断,再将每连叶子理顺摊平,切的片,用凉水漂起。牛肝、牛腰、黄牛背柳肉均切成大薄片。葱、青蒜苗均切成大薄片。葱、青蒜苗均切成6厘米长的段。鲜菜(选用莲花白、芹菜、卷心白、豌豆苗均可)用清水洗净,撕成长片。炒锅置中火上,下牛油烧至6成热,放入剁碎的豆瓣炒酥,加入姜末、辣椒、花椒炒香,加入牛肉汤1.25千克烧沸,盛入砂锅内、置旺火上、放入料酒,豆豉(剁碎)、醪糟汁,烧沸出味,撇尽浮沫(勿将浮油撇去),成为火锅卤汁。吃时,将火锅卤汁烧沸上桌。上桌时,牛脊髓可先下入火锅,其他荤素生菜片分别盛入小盘中,与精盐、牛油同时上桌。荤素原料随吃随烫,并根据汤味浓淡适量加入精盐和牛油,上桌时给每一食者备一碟芝麻油,供蘸食用。
石锅拌饭是韩国人民非常喜爱的家常饭之一,各地区的韩国人会就地取材,把当地的时蔬与米饭在石锅中加热后,在“兹兹”做响中,把营养和美味拌在一起,使你在油香浓郁中保持一份坚挺的“战斗力”,最大的特点“下饭”,即使满满一大石锅的饭,也会让挑食的你吃到锅底精光。
其做法更是简便易行,每个人都可根据自己的选材,会有精彩的发挥。