配料:
牛肉 :适量
土豆 : 1个
胡萝卜 :半个
黄瓜,青椒 : 适量
蒜苗 : 适量
芹菜 : 适量
青菜 :适量
豆瓣酱 :适量
香料:干辣椒,八角 姜,蒜, 花椒,桂皮 草果,香叶
做法:
1、牛肉切薄片,加少量盐,生粉,蚝油,花椒粉,料酒,茶籽油腌制。姜切片,蒜瓣拍碎,土
豆胡萝卜青椒切条,蒜苗黄瓜芹菜切段,青菜洗净控干水分;
2、锅烧热放油,放入土豆条胡萝卜条干煸至焦黄色,撒少许盐翻炒出锅;
3、锅热放油,放入香料炒香;
4、放入腌制好的牛肉片翻炒至牛肉水分变干;
5、加入适量豆瓣酱,盐,酱油翻炒;
6、加入蒜苗,黄瓜,青椒条,芹菜翻炒;
7、加入干煸好的土豆胡萝卜条翻炒;
8、加入青菜翻炒;
9、根据口味加入适量盐,鸡精,花椒粉;
10、这样就做好了
步骤/方式1
牛肉切片,加入三分之一勺酱油,一点点盐抓匀腌制一会。
步骤/方式2
大蒜拍碎,辣椒切小段备用
步骤/方式3
热锅下油,爆香蒜末辣椒,再放入牛肉煸炒
步骤/方式4
牛肉变色后加入三分之一勺酱油,再加入黄豆芽翻炒至熟
步骤/方式5
收汁出锅!
1、食材:牛肉300克、豆芽150克、蒜头两瓣、姜一块、盐10克、料酒15克、鸡精5克。
2、清洗黄豆芽。买豆芽一定要在早晨的时候去买,这样才能买到非常新鲜的豆芽,在清洗豆芽的时候也比较不费事,用流水冲洗并将根部去除就可以了,这样就能得到非常好的豆芽了。
2、牛肉切块提前10分钟腌制一下,然后加入蒜头和姜片炒至变色微微发白,这样能让牛肉去去腥味,这样更好吃。
3、倒入黄豆芽。记得牛肉要炒到5分熟以后再倒入黄豆芽,加一个大葱白、加蚝油、老抽翻炒均匀加入适量水或高汤,没过食材即可。
6、最小火咕嘟五分钟后放生抽、白糖提鲜提味,这时候放入适量的盐和鸡精,加入适量的料酒来调一下味道是非常不错的,也能让牛肉更有味道。
7、转大火收一下汁。(浓稠即可不要收的太干)记得放入调味料以后不要再锅中停留太久,否则豆芽就老掉了,再翻炒半分钟就可以出锅了,这时候会味道豆芽和牛肉的香味,两者合在一起非常香。
牛肉要做好了,放绿豆芽也可以,黄豆芽要早放。
黄豆芽牛肉面的详细做法
材料
鲜面条适量,牛肉适量,黄豆芽适量,西红柿适量,茄子适量,胡萝卜适量,姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,料酒适量。
操作方法
01
准备适量鲜面条,放上蒸锅,撒一些食用油,蒸20分钟左右,蒸熟备用。
02
准备适量牛肉,黄豆芽,绿皮茄子,将它们洗净后,分别放入盘中备用。
03
将牛肉切碎,放入盘中备用;将绿皮茄子切成长条,注意,茄子不用去皮,因为茄子本身比较嫩,茄子的外皮也有一定的食疗价值;再准备适量西红柿,洗净后切碎备用。
04
准备适量胡萝卜,洗净后去除外皮,切成长条,放入盘中备用。
05
准备适量姜和蒜,洗净后切碎,将姜和蒜放到牛肉中,再加入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒,搅拌均匀,腌制15分钟。
06
炒锅中放入适量油,油热后,将牛肉倒入锅中翻炒均匀,炒至牛肉变色就可以了。
07
将准备好的茄子条放入锅中,和牛肉一起翻炒均匀,然后将西红柿和黄豆芽也倒入锅中,一起翻炒。
08
根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉,这个量可以比平时的口味稍微多一些,因为后面还要拌面条。
09
再加入适量生抽,可以加入适量的胡萝卜条,搅拌均匀,胡萝卜条,而且让菜肴的色泽更加漂亮。
10
将蒸好的面条放到菜锅中,搅拌均匀,让面条均匀的沾上汤汁,然后将拌好的面条再次放上蒸锅。
11
盖上锅盖,再蒸20分钟左右,出锅就可以吃了。