材料
嫩豆腐两块,瘦肉(梅条肉)150克,葱2棵,拌饭酱,酱油,油,盐,生粉
做法
1.瘦肉切小丁后粗略剁一下(不用剁成肉泥),放少许油、盐、酱油、生粉拌匀;葱切成葱花,豆腐切成1cm左右方块
2.豆腐放进冷水锅中,加1小勺盐慢火煮开后捞出;(用盐水煮一下豆腐,可以去除豆腥味,同时等会煮的时候没那么容易煮烂)
3.烧热油锅,放进肉末大火煸炒
4.肉末变色后盛出
5.加入大约2汤匙(喝汤的瓷汤匙)的拌饭酱,煸香
6.加入豆腐,轻轻翻炒几下
7.加入肉末,并进入2汤匙的水,煮开
8.淋入适量酱油,翻拌均匀(翻拌是不要太大力,否则豆腐会很容易碎掉的,直接晃动几下锅子也可以了)
9.撒入葱花
10.翻拌均匀即可
作法一:
原材料:生猪肉、生鸡蛋、茄子、盐、八角粉、生抽、米酒、木薯淀粉。
1、制做饺子馅。挑选胖瘦两色的生猪肉一块和葱、姜一起剁碎猪肉泥,家里有碎肉机的,由于比不上剁的美味,因此挑选了最懒的方法。饺子馅放碗中,添加盐、八角粉、生抽、米酒,搅拌均匀,随后打一个鸡蛋,再度拌和。最终倒进适当的木薯淀粉,再度拌和好。
2、汆丸子。锅中放凉水,手挤出肉丸子,渐渐地放进手上,等水开过,将汆好的肉丸子捞起来预留。
3、提前准备辅材,切茄子圈、葱段。
4、制做肉丸汤。锅中放少量底油,放葱段爆锅,放水,倒进肉丸子,放进茄子圈,将汤水烧开,放盐,就可以起锅啦。
作法二:
原材料:茄子250克,瘦猪肉末100克,枸杞、葱末、生姜沫、米酒各10克,食盐、味精各3克,鸡精1克,五香粉0.5克,蛋清1个,白汤700克,芝麻油5克。
猪肉丸茄子汤做法
1.将茄子去蒂,清洗,横切面一片,去净内瓤。枸杞清洗。生猪肉末放进器皿,添加米酒、葱末、生姜沫参半,再添加食盐1克、鸡精、五香粉、蛋清、白汤25克、芝麻油搅拌上力至粘稠。
2.锅内放进剩下的白汤、米酒、葱末、生姜沫煮沸,将生猪肉末做成匀称的肉丸子放入火锅内煮沸。
3.放入枸杞、苦瓜干煮沸,添加剩下的食盐煮至猪肉丸烂熟,加味精,起锅装在碗里既成。
1. 主料:娃娃菜1棵、油豆腐12个、牛肉丸5个、绿豆粉丝1把
辅料:香葱2棵、姜片3片、食盐适量、白胡椒粉少许、芝麻油适量。
2. 处理食材,油豆腐泡、牛肉丸分别切成两半备用。
3. 娃娃菜洗净控干水份,切成大块或者用手撕成大块。
4. 锅中放入高汤,下入牛肉丸,放入一块拍扁的姜块煮沸后汆几分钟,煮至牛肉丸飘起来,确定肉丸熟透。
5. 煮至牛肉丸浮起,放入切好的白菜、豆腐泡煮一会。煮至白菜变软,放入绿豆粉丝。先把白菜煮软在下粉丝。
6. 煮至粉丝透明大白菜柔软加入适量食盐、白胡椒粉即可关火盛出。
步骤/方式1
牛肉洗净后剁成肉绒
步骤/方式2
洋葱洗净切小丁
步骤/方式3
蒜切成蒜蓉
步骤/方式4
全部放在碗里,加盐、酱油、料酒,洋葱末,蒜蓉搅拌均匀
步骤/方式5
搓成丸子
步骤/方式6
起锅,水烧至冒泡
步骤/方式7
下入丸子,小火煮至飘起,撇去浮沫
步骤/方式8
放入菜叶,小火煮5分钟即可
牛肉丸 原料:鲜精牛肉5000克 干淀粉750克 精盐120克 鸡精50克 味精50克 白糖200克 食粉10克 胡椒粉25克 陈皮末7克? 制法:? 1?精牛肉洗净后剔净筋膜,用绞肉机绞三遍,加入精盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉,并搅打至起胶。? 2?干淀粉用1200克清水调匀,然后分数次倒入牛肉盆中搅匀,接着搅打至起胶且用手摸到有弹性时,加盖放入冰箱中冷藏一夜。? 3?将冷藏的牛肉糁取出来,加入陈皮末拌匀,然后用手挤成重约15克的丸子,放入清水盆中浸15分钟。炒锅上火并掺入清水,下入浸好的牛肉丸,以小火煮至成熟再捞出,放入清水盆中浸凉后,捞出沥水即成。 加工好的牛肉丸可以用来烹制各种菜肴。? 技术要领:? 1?牛肉必须除净筋膜,并用搅肉机绞三遍,因为这样才能使牛肉的肌肉组织受到最大破坏,从而扩大肌肉中蛋白质与水的接触面,增加持水量。? 2?淀粉加热后,会吸水糊化膨胀,黏度增大,这样可增强牛肉蛋白的强度(便于丸子成型),并能增加牛肉丸的弹性。不过这里也要掌握好淀粉的用量,过少,则丸子的黏稠力不足,影响弹力;过多,则丸子又容易发硬,浮力小,入口不爽。? 3?搅打牛肉糁时,一定要顺一个方向,否则牛肉馅难以形成胶状。? 4?搅打好的牛肉糁至少要在冰箱中冷藏4小时以上,目的是使食粉、调味料有充足的时间发挥作用。? 5?牛肉丸在加热前,先用冷水泡一下,可增强其爽滑度;牛肉丸煮制时,宜用小火慢慢加热;煮熟后,要放入冷水中浸泡,以增强其弹力。