— 食材清单 —
主料:牛肉500g
辅料:笋子300g,大葱1根,姜5片,蒜5瓣,八角2个,香叶1片,桂平1块,豆瓣酱2勺,火锅料一小块,干辣椒6个,花椒18粒,料酒2勺,鸡精适量,盐少许,生抽3勺,红烧酱油2勺,香菜1根
— 烹饪步骤 —
1· 牛肉洗净切大块一点
2· 我的鲜笋是奶奶在老家挖的切好焯过水的,清一遍就可以了,干笋的话就要提前泡发,切块
3· 准备调料:大葱切段,姜切片,蒜切成两半,豆瓣酱,四川妹子喜欢吃辣,所以我还准备了黄灯笼酱,花椒,香叶,桂平,八角,干辣椒,火锅料,白糖,鸡精,盐
4· 牛肉冷水下锅,加1勺料酒,两块姜,三段大葱,水开焯水两分钟,捞起来冷水洗一遍牛肉备用
5· 开始炒料,热锅冷油,油热转小火放入大葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,香叶,桂平,八角,炒香后加入火锅料,豆瓣酱,黄灯笼酱炒出红油
6· 红油炒出后放入牛肉,料酒,生抽,红烧酱油,炒干牛肉水汽,再加入适量白糖,鸡精,盐调味后关火转锅
7· 高压锅加适量的清水,喜欢吃牛肉面的可以多来一碗水,之后的汤汁可以用来做牛肉面,味道绝对比馆子里的还地道,加几根葱增香
8· 将炒料和牛肉全部一起倒入高压锅,大火烧至高压锅出气关小火压半小时(没有高压锅的就中小火慢炖90分钟)
9· 牛肉出锅用滤网过滤出牛肉,把料渣倒掉,多余的汤可以留着做牛肉面,炒锅里倒入少量汤,放入新鲜笋子再大火收汁,再适当的调下盐味
10· 收汁差不多就把牛肉放进入一起大火收汁,留一点汤汁就好
11· 牛肉装盘再放入几根香菜即可。
首先将牛里脊切片。然后再逆着纹路切丝,加盐、料酒、生抽、淀粉、葱姜水拌匀后加一勺油拌匀。如下图所示:
然后将莴笋去皮并切片,如下图所示:
然后在锅中放油烧五成热,放入肉丝滑炒变色盛出。如下图所示:
将锅中留余油,放入莴笋片翻炒变软。再入肉丝和蒜苗,加盐调味炒匀。如下图所示:
最后盛盘出锅,即可做出蒿笋炒牛肉。
主料:牛肉 (400克)
辅料:竹笋 (200克)
调料:大葱(5克) 姜(4克) 豆瓣辣酱(5克) 淀粉(豌豆)(5克) 料酒(3克) 白砂糖(5克) 味精(3克) 盐(4克) 花生油(30克)
做法
1.牛肉剁成小块,竹笋切成段。
2.锅内加少许油烧热,下入牛肉块小火煸炒至水分干,放入辣豆瓣、料酒、姜、葱炒香,加高汤旺火烧沸,撇去浮沫,改用小火煨20分钟。
3.放入竹笋再煮10分钟,加白糖、盐、味精、用湿淀粉勾芡,装盘即成。
步骤1
准备材料: 1.牛肉切片,加入一勺生抽、1勺酱油、一勺料酒、少量盐、一勺淀粉、姜丝、一点油腌制。 2.笋切片,放水里泡十分钟。笋是超市买的,是包装带里的那种,不是那种新鲜的,超市包装好的都不需要去那种涩味儿了。方便^_^ 3.准备好蒜米。 4.小米椒切碎。
步骤 2锅里热油、下蒜米和小米椒。
步骤 3放入胶笋炒一下,加入适量的水,炒熟。
步骤 4然后放入牛肉、在笋里面闷三分钟,这个时候放盐、适量的胡椒粉、适量生抽、耗油一勺调味。还可以另外加点生抽。翻炒入味了即可出锅^_^
原料:
黄牛肉300g、莴笋1根、生粉2勺、料酒1勺、盐1勺、孜然粉半勺、植物油2勺
做法步骤:
第1步、牛肉切薄片,加入1勺料酒半勺盐用手抓均匀入味十五分钟后,再加入2勺干生粉搅拌均匀
第2步、莴笋切片。
第3步、倒入油烧热至六成热。
第4步、倒入牛肉片,大火翻炒三到五分钟后盛出备用
第5步、倒油烧热后加入莴笋片翻炒三分钟加半勺盐。
第6步、倒入炒好的牛肉片和莴笋炒三分钟,加入1勺孜然粉搅拌均匀出锅。
第7步、出锅上菜
原料:牛肉300克、小竹笋200克、红辣椒2个、青辣椒、姜、大蒜头、淀粉、米酒、盐、油、鸡精适量、蚝油适量。
第1步、小竹笋准备好
第2步、小竹笋斜切,焯水
第3步、过凉水,备用
第4步、牛肉按逆纹切片
第5步、青红辣椒斜切片,姜切丝,大蒜切小片,牛肉用淀粉和油抓匀
第6步、起锅烧油,油七成热时,小牛肉快速翻炒变色
第7步、一变色就用碗盛出待用
第8步、锅中留油,下青红椒,大蒜,姜丝翻炒断生
第9步、下竹笋翻炒均匀至熟,加盐、鸡精、耗油调味
第10步、下牛肉翻炒拌匀,加米酒,快速出锅,以免牛肉炒老了
第11步、起锅装盘,开吃了。
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