步骤1
准备材料: 1.牛肉切片,加入一勺生抽、1勺酱油、一勺料酒、少量盐、一勺淀粉、姜丝、一点油腌制。 2.笋切片,放水里泡十分钟。笋是超市买的,是包装带里的那种,不是那种新鲜的,超市包装好的都不需要去那种涩味儿了。方便^_^ 3.准备好蒜米。 4.小米椒切碎。
步骤 2锅里热油、下蒜米和小米椒。
步骤 3放入胶笋炒一下,加入适量的水,炒熟。
步骤 4然后放入牛肉、在笋里面闷三分钟,这个时候放盐、适量的胡椒粉、适量生抽、耗油一勺调味。还可以另外加点生抽。翻炒入味了即可出锅^_^
1、猪瘦肉,体积大概10✕8✕4厘米边长肉相当的,一块
2、肉切三毫米左右粗,8厘米长左右的肉丝,加入酱油,矿泉水瓶盖一盖左右的量,揉匀
3、红薯粉一盖半左右的量揉匀
4、豆瓣酱,一盖左右的量揉匀
5、莲花白适量,取下半部分杆多的部分
6、横向切丝半厘米左右宽的,有杆有叶,口感均匀。
7、清洗一次,滤干净水分,备用
8、25厘米左右大葱一根,干辣椒五六个左右,姜蒜适量
9、大葱,干辣椒切一厘米段,姜蒜拍碎切粒
10、热锅热油,两三百毫升油左右
11、加肉滑散
12、带肉滑散,80%左右变色,即可,盛起备用
13、滑肉余油
14、加入姜蒜花椒干辣椒,豆瓣酱矿泉水瓶盖四盖左右煸炒半分钟左右出味。
15、加入莲花白丝翻炒
16、待体积缩小三分之一左右(大概费时两三分钟)
17、加入滑散肉丝,大葱翻炒一分钟
18、盐(矿泉水瓶盖大概一盖,根据自己口味调整)适量,翻炒一分钟左右
19、关火,加入鸡精适量,余温翻炒出味
20、装盘
冬笋炒肉的关键是鲜冬笋要预先处理一下,否则会有涩味;肉要炒得软嫩。另外,要多放葱煸锅。掌握了这几点,做冬笋炒肉易如反掌!
食材:个头适中的鲜冬笋半个;小里脊肉1/3块;葱半根;生抽,食盐,酒,糖,番茄酱。
1、焯冬笋:选择大小适中的嫩冬笋,扒皮,切开,用盐水浸泡半小时左右,然后一并倒入锅中,待水开后,小火煮5分钟,晾凉备用。也可以事先处理好,泡在盐水里,密封好,放冰箱冷藏室隔天备用。
2、切小里脊肉的方法:从冰箱冷冻室取出的里脊肉要自然解冻,并确保全部化冻。把里脊肉上的薄膜和筋用刀片掉,先两面切花刀,然后横丝切薄片。化冻的肉不好切薄,特别是刀不给力时,切花刀后的里脊肉很容易切。
3、切好的肉,用一个鸡蛋清调好,如果肉少也可不放蛋清。放入一点小苏打,食盐,适量生抽,黄酒,少许白胡椒搅拌上劲后,再放一小勺淀粉,将肉裹成球状。另调料汁:放入少许生抽,黄酒,食盐,番茄酱,少许白糖,淀粉化开备用。
4、大葱先切段,后切丝备用;胡萝卜半根切片焯水后,过凉水备用;处理好的冬笋切梳子片备用。
5、炒锅烧热,倒入与炒鸡蛋相当的食用油,略微冒烟后,将调好的里脊肉滑入煸炒,待肉变白色后,关火盛出。
6炒肉前,炒锅一定要刷干净,否则肉也会粘锅。
7、里脊肉盛出后,开火放入葱丝煸炒,出香味,依次再放入胡萝卜、冬笋继续煸炒片刻,把炒过的里脊肉倒入,翻炒均匀,放入料汁再翻炒一会儿,关火出锅!
步骤1
牛肉,莴笋切片,准备好配料
步骤2
牛肉放入少许盐,白糖,料酒和生粉腌制片刻
步骤3
下入姜蒜和泡椒用油爆香
步骤4
下入牛肉翻炒六成熟起锅
步骤5
用底油炒莴笋
步骤6
炒熟莴笋后下入炒好的牛肉少许酱油翻炒
步骤7
下蚝油和少许鸡粉搅拌均匀即可
步骤8
做好装盘
主料:干竹丝1把
辅料:猪肉1块、瘦青蒜1根
调料:色拉油适量、食盐适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、香油适量、淀粉适量、剁椒适量
1)干竹丝提前一晚用温水泡发
2)泡发后的干竹丝入开水中焯两分钟,直至竹丝变软,能用手掐断就行
3)瘦肉切丝,加入盐、料酒、淀粉、姜蒜和香油略腌
4)热油下肉丝划散,肉丝变白后捞出备用
5)锅中放入油,下青蒜炒香
6)加入竹丝同炒,加入一勺剁椒
7)加入盐炒匀
8)最后放入炒好的肉丝拌匀即可
原料:嫩冬笋250克、腌肉150克、红椒40克、鲜芦笋40克、葱段30克、姜末15克、绍酒15克、酱油15克、盐1克、白糖15克、味精2克、胡椒粉少许、水淀粉适量、烹调油适量。
做法:
1、锅中放少许底油,下入咸肉煸炒;
2、把肉煸炒出油后,下入冬笋煸炒;
3、把冬笋煸透后放入葱姜;
4、葱姜煸出香味后烹入绍酒;
5、再烹入酱油炒匀;
6、炒匀后注入适量清水焖制;
7、焖十分钟后,放入白糖炒匀;
8、再撒入少许盐;
9、放入少许味精炒匀;
10、撒入少许胡椒粉炒匀;
11、炒匀后放入芦笋炒至断生;
12、放入红椒翻炒数下;
13、最后用少许水淀粉勾芡;
14、待芡汁糊化后便可码盘。
制作材料
牛腩或带筋牛肉2斤、干笋1把。
调料:
A:八角2粒 花椒粒1小把 干辣椒段1把 生姜2小块(用刀拍扁)
B: 郫县豆瓣1大勺 料酒30毫升 酱油1大勺 白糖少许
制作方法
1、干笋提前1天用温水泡软,斜切成段后放入沸水内煮约半小时,捞出后再漂水半小时
2、牛肉放入清水中煮出血水后捞出切成块
3、炒锅内倒入适量油烧热后,放入牛肉翻炒2分钟,然后放入豆瓣酱翻炒均匀
4、待豆瓣酱炒匀后放入调料一起翻炒,然后再依次放入调料B翻炒
5、将炒过的牛肉倒入高压锅内,然后倒入1杯水,再将沥干水的竹笋倒在牛肉的上面,盖上高压锅锅盖气阀中火煮至排气后改小火继续炖40分钟即可关火。
所需食材:
猪里脊100克,茭白300克,青椒1个,花椒3到4粒,生抽1勺,蚝油1勺,食盐适量,小葱1根,大蒜2到3瓣,生姜1小块
烹饪过程:
步骤1:
去菜市场买回来几根比较新鲜的茭白回来,用工具去掉外皮,然后放在装有水的盆子里面清洗干净。
步骤2:
利用刀具将已经清洗干净的茭白,切成细丝状,然后放在盘子里面等待备用。
步骤3:
把家里面的薄皮青椒淋水洗净,然后去掉里面的青椒籽和白筋,接着用刀将其切成细丝状即可。
步骤4:
将猪里脊肉切成丝状,放在一个大一点的碗里面,然后向里面添加1勺的料酒,1勺的生抽,半勺的淀粉,戴上手套抓弄均匀。之后放置一旁腌制十分钟左右即可。
步骤5:
将小葱,蒜瓣切碎,生姜去皮切片,随即都放在案板上面就可以了。
步骤6:
锅内倒油开火,等到油热以后,把三到四粒的花椒放进锅里面。
步骤7:
再将切好的葱末,蒜末以及生姜末,全部倒进锅里面,用铲子煸炒爆香。
步骤8:
之后将已经腌制好的里脊肉倒进锅里面,继续用铲子快速地进行翻炒。
步骤9:
紧接着将青椒丝倒进锅里面,和里脊肉一起进行翻炒,直至翻炒均匀。
步骤10:
之后将茭白倒进锅里面,然后用铲子不断地翻炒。
步骤11:
等到茭白被炒的已经变得发白发软以后,向锅里面倒入1勺的蚝油,进行提味,然后继续翻炒。
步骤12:
翻炒几下以后,再次向锅里面撒入少许的食盐,然后翻炒均匀,就可以关火出锅了。
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