芥菜炒牛肉丝

— 食材清单 —

主料:河粉一斤

辅料:芥菜半斤，牛肉四两，姜两片，葱头两条，蒜4颗，沙茶王少许

— 烹饪步骤 —

1· 牛肉，先用白糖，鸡粉，生抽，料酒，盐，油腌制二十分钟

2· 芥菜清洗好

3· 先下油锅炒一分钟，本人喜欢吃脆一点的，不喜欢的可炒久一点。

4· 另起油锅先将牛肉煎到变色，香味出来

5· 差不多的时候把牛肉拔到一边，加入姜葱蒜，爆出香味，再一起混炒一小会，使其味道融合，最后盛起。

6· 将炒好的芥菜与牛肉，还有用冷水散开过的河粉下锅。

7· 调入这关键美味的沙茶王与酱油，盐，用筷子翻炒。

8· 当当当，一盘美味的炒牛河芥菜就大功告成。

芥菜炒牛肉怎么炒才好吃

芥菜花可以和牛肉也可以和虾仁一起炒

芥菜炒牛肉丝怎么做

主料： 牛肉(肥瘦) 160克 芥菜 360克 调料： 姜 3克 酱油 3克 白砂糖 2克 淀粉(玉米) 5克 花生油 10克 盐 2克 各适量 润燥芥菜牛肉汤的做法：

1. 姜去皮，洗净，芥菜洗净，切段，盛笆箕内，滴干；牛肉洗净，抹干，切片，腌10分钟，牛肉汤放入开水中焯至半熟，捞起滴干。

2. 烧热煲，下油放姜爆香，加水煲开，下芥菜煲熟，约10分钟，放下牛肉，牛肉熟后，下盐调味即可。

牛肉炒芥兰菜

主料

芥兰400克，牛肉(肥瘦)200克，红椒1根

辅料

花生油适量， 食盐1茶匙， 白糖1茶匙 味极鲜1.5茶匙， 蚝油1茶匙， 沙茶酱1汤匙， 葱1段， 姜1片， 蒜2瓣

步骤1

芥蓝洗净后，切去头尾

步骤2

牛肉切片，加入适量的盐、糖、味极鲜、生粉、食用油腌制，红椒切细丝，葱、姜、蒜切碎

步骤3

放入开水中焯烫至断生，记得在水里加入适量的盐、糖、油、盐

步骤4

起油锅，把葱、姜、蒜碎爆香

步骤5

放入牛肉

步骤6

加入红椒丝煸炒至变色，马上盛出备用

步骤7

再起油锅，把沙茶酱煸香

步骤8

快速放入焯烫过的芥蓝与炒过的牛肉

步骤9

翻炒均匀后，即可出锅

芥菜和牛肉

　　1、荠菜洗净，用刀切碎。嫩豆腐切成0.5cm粗、4cm长的小条。香菇洗净去蒂，切成细丝。金华火腿切细丝待用。

　　2、将猪通脊切成4cm长的细丝，再调入水淀粉、绍兴黄酒和盐混合均匀腌制10分钟。

　　3、中火烧热锅中的油，待烧至五成热时，可将手掌置于炒锅上方，能感到有热气升腾，将腌好的猪肉丝放入翻炒至熟透，随后加入适量的水。

　　4、大火烧沸后将嫩豆腐小条、金华火腿丝和香菇丝放入锅中，待再次烧沸后转中火煮制5分钟。

　　5、接着在锅中放入荠菜碎，倒入余下的水淀粉勾芡。

　　6、烧煮片刻后调入余下的盐、鸡精和芝麻香油即可。

芥兰炒牛肉丝

主料:

芥兰200克

辅料:

牛肉100克、大蒜3瓣、食用油适量、盐适量、味极鲜适量、淀粉适量

烹饪步骤：

1· 芥兰洗净切片待用；

2· 大蒜切片待用；

3· 牛肉切片，加食用油、淀粉、盐，酱油搅拌均匀，腌制2小时；

4· 芥兰先绰水2分钟；

5· 中火将油烧温，加入牛肉，翻炒3分钟，盛起待用；

6· 大火将油烧温，加入蒜爆香，倒入绰水后的芥兰，翻炒1分钟，倒入牛肉，加适量水，翻炒2分钟，加盐和味极鲜即可。

芥菜牛肉炒饭窍门

面粉500克

温水250克

牛肉500克

荠菜400克

辅料

盐适量 生抽2勺 老抽1勺 料酒2勺 葱姜水150克 蚝油1勺 胡椒粉1勺 鸡精1小勺 香油适量

牛肉洗净切块放入绞肉机中，加入料酒、盐、生抽、老抽、蚝油、葱姜水、胡椒粉搅成荠菜清洗干净，开水焯烫一遍，挤干水分

切碎后放入肉馅中

面团分剂子，擀成饺子皮

放馅儿包成饺子

煮熟后捞出控干水分，上桌

芥菜炒牛肉图片

步骤/方式1

90克牛肉切片放入盘中

步骤/方式2

加入适量生抽，

步骤/方式3

适量水淀粉

步骤/方式4

搅拌均匀后，加入1勺食用油锁住水分

步骤/方式5

120克芥菜洗净切碎

步骤/方式6

起锅烧油，油热加入牛肉

步骤/方式7

翻炒至变色捞出

步骤/方式8

锅中继续加油，打入2个鸡蛋炒散

步骤/方式9

接着加入芥菜继续翻炒30秒

步骤/方式10

然后倒入一碗剩米饭炒散

步骤/方式11

炒散后加入适量盐，1勺生抽调味

步骤/方式12

接着加入牛肉

步骤/方式13

炒匀即可出锅