(1)南阳独山
南阳市独山森林公园建于1959年,山林面积6063亩,是距南阳市最近的省级森林公园,国家矿山公园和旅游风景区山产中国四大名玉之独玉。独山树种丰富多样,还有许多珍稀的水生生物。登山远眺,美景尽收眼底,顿觉心旷神怡,是休闲娱乐的绝佳地方。
(2)西峡老界岭
老界岭位于西峡县太平镇东北部,是西峡、栾川、嵩县三县界山,海拔2212.5米,为群峰之最,因山峰高矗,远看似向东引颈高歌之雄鸡而闻名。晴日山体呈青紫色,清晰雄伟;阴时云雾缭绕,时隐时现,非常壮观。
(3)内乡宝天曼
宝天曼生态旅游区,位于河南省南阳市内乡县北部,宝天曼以她美丽的风景和原始森林为主,空气负氧离子含量12000个每立方厘米,是休闲度假的好地方。宝天曼的原始森林和众多的野生动植物而饮誉中原,成为同纬度生态结构保存较好的地区和河南省生物多样性的分布中心。
(4)镇平五朵山
镇平五朵山旅游区位于中国旅游城市河南省南阳市的镇平县二龙乡境内,是南阳历史文献所真实记载的五朵山,正规正宗的古道教圣地,是南阳伏牛山世界地质公园的主要园区之一,南阳十佳魅力景区。
(5)南召五朵山
南召五朵山旅游区位于河南南阳南召县四棵树乡境内,是南阳伏牛山世界地质公园的主要园区之一,国家AAAA级旅游区,南阳十佳魅力景区,也是中原地区久负盛名的道教文化旅游圣地。
(6)方城七峰山
七峰山生态旅游区,位于河南省南阳市方城县杨集乡境内,距方城市区约15公里。七峰山又称七顶山,古称七石山,属伏牛山东南麓,淮河水系的澧河上游,总面积5100公顷,森林覆盖率76%。山上有古代楚长城遗迹,被称为“中国长城之祖”。七峰雪霁与泉岩瀑布,为方城传统八大景中的两大自然景观。
(7)邓州杏山
杏山地质公园位于河南省邓州市西南约50公里处,紧邻丹江口水库南水北调渠首,面积32.5平方公里。公园以朱连山主峰为中心,海拨469.7米,有东西长3750米,南北宽2600米的无人区。公园地质景观及自然景观为原始状态,形成石林、石丘、溶洞、溶巢景观。
(8)社旗霸王山
霸王山又称楚国王山,楚霸王山,位于河南南阳盆地东沿的社旗县下洼镇境内,属桐柏山余脉,为兵家要地。具有深厚的历史文化。
(9)桐柏太白顶
太白顶为桐柏山主峰,登顶远眺,北视中原,南阅楚天,万山俱下,极目千里,海拔1140米,又名凌云峰、白云山、胎簪山,大复峰,河南省南阳市桐柏县与湖北省湖北省随州市随县各占一半,太白顶位于桐柏县城西隅,离桐柏县城约15公里;位于随县北部万和镇境内,距随县县城约75公里,横跨豫鄂两省,为千里淮河源头。
圣朵山风景区的门票价格为50元每人,60周岁以上老人门票半价。圣朵山风景区位于河南省南召县四棵树乡境内,是南阳伏牛山世界地质公园的主要园区之一,国家AAAA级旅游区,南阳十佳魅力景区,也是中原地区久负盛名的道教文化旅游圣地。风景区总面积126平方公里,现已开发休闲戏水——暴瀑峡、进香祈福——万福宫、登高揽胜——五朵峰三大游览区。风景区内林茂水秀、瀑长泉涌、怪石嶙峋、地貌多姿,仙音袅袅;峰墙地貌和壶穴景观是五朵山旅游区的精品景观,
五朵山有石门禅寺,蜈蚣山,石门峡谷,蝙蝠神宫四大景点
石门禅寺又名天子坟寺,是五朵山风景区的主要景点,相传是为纪念东周最后一个君王周郝王(公元前314年在位)所建,距今2317上历史。天子坟寺历经 2000多年的风雨沧桑,几经战乱,数十次被毁,据现存的石碑记载,明清时期,多次进行整修,最近的一次是清宣宗道光年间(即1821年)进行了重修。如今已建成大殿三间,配殿九间,遗迹殿六间,石门寺门楼殿三间,安装了大门,砌起了围墙,每逢初一、十五,香火鼎盛。
蜈蚣山位于石门寺西南,此山呈岭状自西向东走向,约2华里,山北麓有较为均等的小山岭均向前伸,恰似蜈蚣的腿,岭东端略弯曲且低,并有约20米宽的巨形连山石伸到山头低,跟蜈蚣头上的硬壳一模一样,逼真的令人叫绝,因而叫蜈蚣山.它与近临的鸡冠山、荞麦山一道、形成了一个神秘的传说。
石门峡谷一线天位于景区中部,是经千百万年来河水冲刷而自然形成的峡谷,长约150米,峡谷两边是高耸矗立的陡岩绝壁,谷内有台阶式瀑布飞流直下成水帘,景观迷人。峡谷上窄下宽,最宽处约3米,最窄处仅1米,故称一线天。谷内水面平静,水深约5米,清澈见底。谷口水域扩大,约2000平方米,可供游人来此坐小船游览探险出入,也可站在瀑布边拍照。此谷上面地势平坦,有数块光滑平整的巨石躺在此,可供游人休息、拍照。
蝙蝠神宫又名玉皇神宫,位于伏牛山东麓的玉皇山顶下的百丈悬崖上,洞口距地面约5米,由于此洞栖息着大量的蝙蝠,当地人又叫蝙蝠洞,洞内长上恒温,夏季凉爽无比,各种类型的石笋、石花、石柱、石瀑、石龟、石钟等错落有致,妙趣横生。溶洞内大洞连小洞,清清泉水潺潺有声,洞中奇石鳞次栉比,真可谓洞中有洞,景中有景。
五朵山主峰为圣朵峰,海拔1665米,因其上建有祖师庙而被称为“金顶”,站立于此,环顾四周,峭壁万仞,云海茫茫,恍若仙境;摩崖石刻“北顶五朵山”五个大字由原中国道教协会会长闵智亭亲自题写,透露着仙风道骨之韵。
襄阳五朵山目前没有收门票,秋末冬初,漫山红遍,天高云淡,是广大爬山旅游爱好者们的打卡圣地,既可以锻炼身体,又能领略襄阳的美丽风景
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