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里脊肉切丁,加入一勺淀粉,半勺食盐,一勺生抽,一勺油,拌均,腌制10~20分钟
2/4
剥好的豌豆米和处理好的红椒洗净待用
3/4
平底锅内将腌好的肉丁炒至发白盛起待用
4/4
先放入豌豆米炒5分钟后加入 红椒炒1分钟(此处放少许盐,因为肉腌制过程中放过半勺盐),加入肉丁翻炒,起锅前加少许水,待水煮干即可装盘
方法/步骤
1/6 秋米豆择去头尾,择成小块,灯笼椒切块,大蒜切小
2/6 先炒灯笼和大蒜
3/6 炒香再放秋米豆
4/6 放盐巴味精,十三香,青菜最好不要放酱油醋
5/6 再加一些水煮烂一些
6/6 最后就可以出锅了
用料
猪瘦肉300克,干香菇200克,青豌豆200克,
辅料
剁椒50克,生抽15克,豆瓣酱15克,香油15克,盐10克,生粉少许,料酒15克,油适量,糖适量,鸡精适量,白胡椒适量。
作法
1猪肉切成1厘米左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和适量水拌匀腌10分钟;
2去壳的青豌豆放入滚水中煮5分钟,捞起用冰水浸泡,沥干待用;
3香菇用水泡发切丁,剁椒剁碎;将1茶匙淀粉加适量水和胡椒粉调匀成湿淀粉待用;
4炒锅烧热,放入油,下猪肉丁炒散,加入剁椒和豆瓣酱炒香,烹料酒放入冬菇丁、青豌豆、炒匀。
5最后加盐、糖、鸡精调味,加入湿淀粉勾芡炒匀;淋入香油即可。
豌豆炒肉丁做法简单,注意火候即可
材料:肉丁,豌豆,辣椒
步骤
1瘦肉切丁用生抽,蚝油,拌匀。再加入一小勺淀粉拌匀,腌制十分钟左右。
2姜蒜辣椒切碎备用
3锅中放入适量清水烧开,倒入豌豆焯水断生,然后捞出过凉水备用。
4放入适量油烧热,然后放入姜、蒜,辣椒炒香。
5然后放入肉丁,迅速翻炒均匀。
6肉丁翻炒至变色后,放入豌豆炒均匀,然后加入适量的盐调味,翻炒片刻既可出锅