主料:猪小排 800克 山药 1根辅料:葱 1/3 姜 3片 八角 1个 冰糖 2块 酱油 适量 红烧汁 适量
做法步骤:
1、排骨洗净焯水后再次洗净
2、准备葱、姜、八角、冰糖
3、排骨放入锅里,加入水、葱、姜、八角、冰糖
4、加入酱油
5、加入红烧汁炖煮
6、山药去皮洗净切块
7、排骨炖至八九成熟时,加入山药继续炖煮
8、炖熟后加入盐翻炒均匀
牛腩炖山药,冷水下锅把牛肉葱姜料酒焯一下捞出洗去浮沫。用砂锅放牛肉加热水没过牛肉两指姜两片几粒花椒煮半小时,加入山药马蹄块盐调味,再炖半小时,出锅撒一点胡椒粉即可。
用料
牛肉300克
淮山200克
豌豆50克
红黄甜椒100克
蒜头3个
葱2支
冬粉1把
蚝油1大匙
糖1小匙
胡椒粉1/2小匙
酱油1小匙
太白粉
做法
1/4牛肉切片、红黄甜椒切片、蒜头切薄片、葱切段、淮山切片
2/4锅内烧热2碗油,以高油温放入冬粉油炸至膨胀,盛盘略微压散,利用原锅馀油,放入牛肉煎煮至变色时盛出
3/4起锅放入蒜片加油爆香,放入甜椒片、蚝油、酱油、胡椒粉、糖调味,再加入适量的水加盖煮滚
4/4放入淮山片、豌豆、牛肉片,撒入葱段,加太白粉水勾芡,待汤汁收浓即可盛盘
做法
1、牛肉洗净小切块焯水,山药洗净去皮切块,胡萝卜洗净切块。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒牛肉,放料酒、五香粉、1碗水用压力锅焖煮10分钟。
3、15分钟后压力锅减压倒入砂锅内,加酱油、山药、胡萝卜中火焖煮10分钟。
4、牛肉和山药烂时放盐和鸡精调味即可。
主料:牛腩500克;淮山500克。
配料:茶籽油50克;盐2克;生抽30克;蚝油10克;料酒20+30克;红烧酱油10克;八角3个;桂皮两块;香叶6片;干辣椒3个;生姜1块;香葱1根;冰糖1小块。
第一步:先把牛腩放入冷水中浸泡一个小时,清洗干净,中途换一两次清水。
第二步:把淮山和香料洗干净备用,今天忘记买香料了,干脆把一些零零碎碎的用掉去,凑合凑合。淮山有几种,我用的是炒菜常用的那种大淮山,还有比较小一点的野淮山和铁棍山药,随便用哪种都可以。
第三步:把牛腩放入锅里,倒入适量清水,加入一些葱结、姜丝、料酒,焯水10分钟,撇去浮沫,再用漏勺捞起,控干水分备用。
第四步:起油锅,放入香料爆香,再放入牛腩爆炒一会。
第五步:加入生抽、蚝油、红烧酱油、料酒、冰糖炒匀。
第六步:把牛腩连料汁一起倒入砂锅中,倒入适量热开水,中火炖1个小时。
第七步:中途把切好的淮山放进去一起炖,这种淮山炖20分钟是清脆爽口的,炖40分钟是粉粉糯糯的,大家可以根据家人的喜好来决定什么时候放淮山。
第八步:先尝尝味道,再加入合适的盐拌匀,即可出锅享用。
牛肉炖山药的做法:
主料:牛肉(肥瘦)(500克)辅料:山药(250克) 芹菜(25克)调料:大葱(8克) 姜(5克) 料酒(3克) 盐(3克) 味精(3克) 花椒(3克) 胡椒粉(3克)
功能:补虚养身调理 健脾开胃调理 肾调养调理 糖尿病调理 气血双补调理
1.黄牛肉洗净,切成2厘米见方的块,放入沸水锅中,氽约5分钟,捞出,洗净,沥水。
2.山药削去外皮,洗净,放入沸水锅中,氽一下捞出,沥水。
3.沙锅洗净,放入清水,牛肉、葱段、姜块、料酒、芹菜,中火烧沸,撇去浮沫,放入花椒,小火炖至五成熟时,放入山药,再炖约3小时,至牛肉酥烂,拣去葱、姜、芹菜,加入精盐、味精、胡椒粉,即成。
原料:
牛肉250克、山药200克、油、姜、干辣椒、料酒、生抽、小葱。
做法:
1. 牛肉切方块入滚水,捞起沥干水分;山药洗净去皮切块。
2. 炒锅热油放姜片、花椒爆香,再加入牛肉块翻炒同时烹入料酒、生抽,加入没过牛肉的开水,放入干辣椒,烧开后撇去浮沫。
3. 炒锅中牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,炖1小时左右至牛肉酥烂,放入山药块,加盖小火再炖20分钟,起锅,撒上葱花装饰即可。