工具/原料
牛肉馅 (500克)
面粉 (500克)
盐 适量
香油 适量
食用油 适量
老抽 适量
生抽 适量
玉米淀粉 适量
白洋葱 1个
姜末 适量
温水 大约300克
清水高汤 适量
鸡精 适量
步骤/方法
1/11
用温水把面粉拌成絮状,加入一汤匙花生油。加入花生油烙出饼来外皮脆。
2/11
揉成面团,盖上保鲜膜,饧发半个小时。
3/11
一个白洋葱洗净切碎。白洋葱发甜好吃。
4/11
牛肉馅里加入洋葱末,老抽,生抽,盐,玉米淀粉,姜末,鸡精,香油,一点点加入清水,朝一个方向搅拌上劲。
5/11
搅拌上劲,就好了。
6/11
把饧发好的面团,直接搓成长条,切成一个个大小合适的小剂子。饧发好后就不要揉面了,直接做成小剂子包馅。不然烙出来的面皮会发硬。
7/11
小剂子擀成圆片,包上肉馅。
8/11
像包包子一样包好。
9/11
电饼铛上倒入适量花生油,放入饼坯。开始烙饼。
10/11
烙到两面金黄就好了。
11/11
完成。
1.牛肉剁(或绞)成末,面包用水泡上,泡透后交水将攥出备用。姜去皮切成极细的细末,淀粉用水泡上。
2.牛肉末放入一个碗内,加面包、姜末、淀粉10克、精盐0.5克、酱油10克,搅拌均匀,做成4个直径为1寸5分的饼儿。
3.把炒勺放在旺火上,倒入植物油,待油烧至六成热时,将牛肉饼放入,炸六成熟捞出,另取一炒勺放在火上加高汤、酱油、味精,移至微火焖透,然后用铲子将牛肉饼铲在盘内。原汁用水淀粉(20淀粉,20克水)勾芡,分别浇在4个肉饼上。
4.把炒勺放在旺火上,入少许油,鸡蛋磕了,逐个放在勺内,每个鸡蛋上洒少许精盐,煎成荷包蛋,放在牛肉饼上即成。
能熟的!一面金黄翻至另一面,温度不要调的过高,两面都煎多翻烤几次,牛肉饼香气扑鼻而来时候就差不多熟了
煎牛扒的铁锅能用电磁炉,按照电磁炉的性能,铁锅可以放在电磁炉上使用,而铁锅的主要成分就是铁,它能够导磁,所以完全能够适合电磁炉上使用。但是并不是任何铁锅都能够放在电磁炉上面使用,一定要选择平底锅。
如果铁锅的底部有一些凹凸不平,或者它的凹陷范围比较大,放在电磁炉上面就不相搭配,也会使得受热不均匀。
步骤/方式1
牛排洗净,用厨房纸巾拭干水分;
步骤/方式2
大蒜去掉蒜衣,切成蒜瓣
步骤/方式3
电饼铛接通电源,按“预热”键;将黄油放在电饼铛里使其融化
步骤/方式4
黄油融化后,放入蒜瓣炒香
步骤/方式5
放入牛肉,按“肉饼/锅贴”键;不用盖盖子;
步骤/方式6
牛肉表面有肉汁的时候,撒入适量盐,黑胡椒粉,大喜大牛肉粉,翻面继续煎;
步骤/方式7
继续第6步,期间用盐、黑胡椒粉,大喜大牛肉粉调味;如果有蔬菜,如胡萝卜等也可以一起煎
步骤/方式8
煎好后,装盘即可。
用料
西冷牛排 200g
口蘑 五六个
橄榄油 适量
黑胡椒 适量
奈特兰淡味黄油 20g
圣女果 3个
鸡蛋 1个
蒜子 4个
做法步骤
1、牛排提前解冻,撕开贴体包装膜,不要冲洗牛排,用厨房纸吸干表面水分。
2、电饼铛预热,放入奈特兰淡味黄油至融化
3、将口蘑煎至两面金黄色
4、鸡蛋煎至半熟,蒜子和圣女果也要煎一下
5、大火热锅,在锅中放入适量的橄榄油,待油热,把牛排入锅中,七成熟鲜嫩多汁
6、7成熟:一面35秒,翻面35秒,再翻面10秒,再翻面10秒。牛排煎好,静置三分钟,醒肉食用。
7、撒点海盐和胡椒粉即可
主料3人份
面粉150克
水90克
精盐1克
辅料
牛肉300克 大葱1棵 姜10克 盐1克 蚝油15毫升 水淀粉适量 黑胡椒碎适量 黄瓜1个
步骤1
先和面,可以借助面包机来揉面,这样揉好的面团就不用醒发也没关系,揉面时候加一点盐,吃不出盐味,但是面团的延展性很好,可以擀的更薄更大。揉好的面团先醒发一会。
步骤2
牛肩肉逆着纹理切成薄片。牛肉切的时候逆着纹理切,这样煎出来会比较嫩。
步骤3
大葱切丝,姜也切丝,加到牛肉里,再加入蚝油、盐、黑胡椒碎、水淀粉等所有调料。
步骤4
搅拌均匀腌制20分钟。
步骤5
腌制牛肉的时候来做饼。面团醒发好之后,分成均匀的4份,分别揉圆,这样可以 做四个牛肉卷饼,够两个人吃的很饱。
步骤6
揉面垫上面撒干粉,取一个面剂子,先按扁,像擀饺子皮一样擀成略大点的厚片。
步骤7
开始转圈把饼推的大一点。右手拿着小擀面杖的一端,左手辅助把饼卷到擀面杖上,然后左手向前推,再返回,返回的同时把饼打开,略微转换一下角度继续刚才的过程,这样转够一圈,饼就会变的大而均匀。记得擀的时候一定要撒干粉操作,避免粘在一起,如果干粉变少了,及时补充。把4个面剂子都擀成饼待用。
步骤8
苏泊尔电饼铛先预热一下。烙这个饼需要火大一些,设置手动模式,下盘加热,最大火力。预热完成会听到提示音。
步骤9
打开盖子,放入一个饼胚,大约1分钟后,会看到饼上面鼓起小小的白泡,这时候开始翻第一次面。
步骤10
翻面再等大约2分钟,会看到这一面也鼓起更大的白色泡泡,再次翻面。
步骤11
又过去2分钟,整个饼都鼓起来了。而且表面伴随着焦斑。这时候可以随意的两面翻翻,等到两面的焦斑大致一样之后就可以拿出来了。重复这个过程,把四个饼都做好,并且摞在一起放置。
步骤12
电饼铛继续工作,倒入一些花生油,油热之后放入刚才腌好的牛肉,煎至变色就可以了。牛肉片很嫩很滑。
步骤13
刚才烙好的饼,放上煎好的黑椒牛肉片,再放一根黄瓜条。
步骤14
卷起来就可以开吃了。我家小朋友说比肯德基的肉卷好吃。