1、选购牛腩一块(两斤左右),土豆四个,洋葱一个,胡萝卜一根,油咖喱一小瓶,备用。准备一只汤煲。
2、将牛腩洗净,切块,待煲里水沸时放入,用大火煮开,倒去血水洗净。再重新加入大半煲水,放入用刀拍扁的生姜一小块,用大火煮半小时。加入黄酒两匙,调至微火慢炖。
3、将土豆去皮,和胡萝卜一起洗净,切成一寸见方的块备用。当筷子可以戳动牛肉时,将土豆、胡萝卜倒进煲去一起炖。
4、将洋葱去外皮洗净,切成丁备用。将铁锅用中火烧热,倒入精致油二两,放入两匙油咖喱煸炒一会,再放入洋葱煸出香味,然后把它盛进煲内,加入适量的盐、糖,用微火再炖一个小时,起锅前加入味精少许即可。
用料
牛排 2根(菜市场买的那种牛排)
姜 1小块
蒜 1颗 咖喱块 2小块 香料包 1小包
干辣椒 2小根 黑胡椒碎 少许 老抽 少许
生抽 少许 枸杞 少许
桂皮、桂枝、香叶 少许(我的香料包里没有,自己加的)
做法步骤
步骤 1
牛排冷水入锅煮开,去除淤血、浮沫,捞出洗净。
步骤 2
冷锅热油,加入姜片爆香,放牛排煸炒一会。
步骤 3
加入香料包、蒜粒、花椒、干辣椒、香叶、桂皮、桂枝、枸杞等,翻炒出味,加入牛排翻炒几分钟后加入生抽调味,老抽调色,料酒去腥调香。
步骤 4
加入凉水没过牛排即可,煮至沸腾后,加入1块咖喱块,煮至化开后,将整锅牛排、香料倒入电高压锅中,选择牛肉选项,焖煮。
步骤 5
电高压锅焖煮完成后取出,可先试试味道,如果太淡,可适当再加点酱油和黑胡椒碎调味。若刚好,直接取出倒锅中大火烧开,放一块咖喱块,煮化收汁,即可出锅
土豆咖喱牛肉用牛腩最好吃,Q弹Q弹的。
原料:牛腩500克。辅料:洋葱1个、胡萝卜1根、土豆2个。调料:老姜1块、咖喱块100克、食用油30克。做法:1、牛腩洗净切块入沸水氽烫去血沫。2、牛腩、老姜和适量开水一起放入电压力锅炖煮。3、牛腩炖至熟透备用。4、洋葱、胡萝卜、土豆洗净切块。5、起锅热油,放入洋葱、胡萝卜、土豆块翻炒均匀。6、加入适量牛肉高汤(水面与原料持平即可)。7、加盖焖煮片刻,至土豆熟。8、加入煮熟的牛腩。9、放入咖啡块,煮至融化。10、小火继续煮5分钟即可(煮的时候要不断轻轻搅动,心防糊底)
工艺:煮
口味:咖喱味
时间:<30分钟
热量:较高热量
配料:
牛腩500克 、 洋葱1个、胡萝卜1根、土豆2个 、 姜1块、植物油30克、咖喱100克
烹饪步骤:
1.牛腩洗净切块入沸水氽烫去血沫
2.牛腩、老姜和适量开水一起放入电压力锅炖煮
3.牛腩炖至熟透备用
4.洋葱、胡萝卜、土豆洗净切块
5.起锅热油,放入洋葱、胡萝卜、土豆块翻炒均匀
6.加入适量牛肉高汤(水面与原料持平即可)
7.加盖焖煮片刻,至土豆熟
8.加入煮熟的牛腩
9.放入咖啡块,煮至融化
10.小火继续煮5分钟即可(煮的时候要不断轻轻搅动,心防糊底)
烹饪小贴士:
这道菜的操作几乎不需要厨艺,因为调味这件重要的事情完全交给现成的咖喱块,它的味道已经调好,只要按照包装上面的说明来操作绝对会很好吃;牛腩一定要事先炖煮熟烂,否则咬着嚼不烂的牛肉会是相当扫兴的一件事,这里要大力推荐一下电压力锅,既节约时间又节省能源,再难煮的食物都可以煮得很透,相当相当方便
主料:牛腩250克 西红柿600克
辅料:胡萝卜(红)80克 西芹80克 蒜4瓣 香叶4片 黄咖喱1汤匙 番茄酱2汤匙 料酒1汤匙 香菜2棵 食盐1茶匙 橄榄油2茶匙 黑胡椒1/3茶匙 水适量
做法:
1、选用上好牛腩,清洗干净后切成小块。
2、牛腩在开水中焯水,捞出清洗干净。
3、牛腩加水、香叶、料酒,煮开后小火慢炖,牛肉9成熟即可备用。
4、胡萝卜、蒜切碎后在锅内用橄榄油煸炒出香味。
5、倒入切碎的西芹煸炒。
6、西红柿用开水烫去皮后切小块,一起倒入锅中翻炒几下,这道汤用到大量的番茄,具有浓郁的番茄锅特色。
7、倒入煮好的牛腩加入黄咖喱膏,加入番茄酱,增加其特有的番茄风味和浓郁的色泽,翻炒均匀。
8、倒入煮牛腩的原汤,煮开后小火15-20分钟,直到牛肉酥软,加盐调味,最后撒入黑胡椒碎和香菜碎叶即可。
当然是咖喱粉更好了。 咖喱块、咖喱膏加了果泥,糖,等颜色发暗,最好不要用。 咖喱粉原料都看的到,颜色金黄诱人,更适合咖喱饭,很多去过印度的国内旅行者在都有咖喱饭做法的介绍,可以在网上看看。 咖哩起源于印度。咖喱一词来源于坦米尔语,是许多的香料加在一起煮的意思。
咖喱先随着香料等传入了以肉食为主的欧洲国家,贵族们都视如珍品。
西班牙和葡萄牙,英国人的殖民扩张将咖喱传播到了世界各地。
日本也是酷爱咖喱的国度。咖喱在明治维新时由荷兰传入日本,一经传入,便与日本本土文化巧妙地融为一体。而有了咖喱块和咖喱膏。
咖喱粉中加入浓缩果泥,奶粉或椰奶,就是咖喱膏,所以日式咖喱一般不太辣,味道偏甜,香辛料的味道柔和了许多。
日式咖哩除了可以伴饭吃外,还可以作为拉面和乌龙面等汤面类食物的汤底。 在咖喱粉中加入起酥油,就可以做成咖喱块。
现在固体的咖喱块主要为了添加方便,咖喱膏也主要为了方便使用,但这些风味,太柔,太甜不适合北方人饮食习惯。
咖喱粉都是香辛料,看的直接,食的卫生干净,按需添加更加方便经济。 咖喱已是一种方便的经济快捷又健康的食品。
咖喱的主要成分是姜黄粉、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。
咖喱还具有协助伤口复合,预防老年痴呆症的作用,改善便秘,益于肠道健康。
美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能。 。
原料:
牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、
姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各
适量。
做法:
①牛肉洗净,切成方块。
②锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮
沫,加入花椒大料袋、葱姜⒒凭疲?巧瞎?牵?
慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖2.5小时即
酥烂。拣出葱、姜、花椒大料袋,加味精、麻油,
出锅,撒上香菜末即可。
田七片牛肉汤
用料:田七片15克,牛肉400克,圆肉15克,芡实50克,老姜4片。
做法:将牛肉原块洗净,放入滚水中,煮5分钟,取起。
洗净田七、圆肉、芡实。
把适量清水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成下盐调味。功效:此汤活血舒筋。
茄汁牛肉汤
原料:
牛腱400克,胡萝卜300克,番茄1个,葱末1勺,姜3片,盐、味精、料酒适量。
做法:
1、牛腱入滚水中烫后切成大块,番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块。
2、锅中注入水5碗及牛腱块、番茄块、葱段、姜片,大火煮滚后改小火焖煮约一小时后,加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个钟头,撒上葱末即可。
特点:汤鲜甜,有营养。
咖喱牛肉汤
这次是用牛仔骨炖的汤,肉很鲜嫩,感觉比煎炒的要好吃。
做法如下:
1)牛仔骨洗净、剪开后飞水,冲洗干净。
2)入冷水加姜片、葱结、八角一粒、白醋几滴大火烧开,转中火炖煮30分钟后,弃去八角和葱结,加入咖喱粉。
3)再半小时后加入洋葱和盐,过15分钟后入洋山芋再炖10分钟,然后依个人口味调味,撒上香菜或葱花就能吃了。
韩国白萝卜牛肉汤
材料:牛肉 白萝卜 水葱花 香菜 辣椒油 盐 味精
过程:
1、肉洗净,加水煮,不加任何调料。
2、觉得肉8成熟的时候,放白萝卜,接着煮,
3、准备大碗,把切好的葱花、香菜放在碗底,
4,牛肉,软了烂了,就可以了。(牛肉与水的比例挺关键,因为淡了当然不会好喝。)
5、把肉拿出来切成块,块的大小看个人,人猛的就切大点,斯文的切小点,不太猛也不太斯文,就切成了不大不小的,然后同样的给放到碗底。
6、盛汤到碗里。根据个人口味放盐,放味精,辣椒油。
啤酒牛肉汤。
原料;牛肉(或牛尾),啤酒(最好用生啤酒),生姜,大葱,西红柿,盐,白糖,花椒。
做法:
1,牛肉切块,反复用清水漂洗至无血水。
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