土豆炖鸡味道非常好,而且所含的营养价值很高,尤其是在天气冷的时候,做上一锅土豆炖鸡,搭配上香香的玉米饼,或者是搭配一碗米饭,想想就觉得口水直流。尤其是用电饭煲做土豆炖鸡的话,更是超级简单,保证又简单又好吃,赶紧过来看看吧。
材料 整鸡一头,土豆,葱,姜,料酒,生抽,老抽,冰糖,盐,鸡精 做法
1.鸡切小块;葱切段,姜切片
2.土豆去皮切滚刀块。(未煮之前,土豆要浸泡在水里免得氧化变黑)
3.锅内热油,爆香葱姜
4.加入鸡块,翻炒至变色
5.加入适量料酒、生抽、老抽翻拌均匀
6.加入适量水约至2/3处
7.加入适量冰糖,大火煮开,转小火焖炖约15分钟
8.加入土豆继续焖炖至土豆熟软,汤汁浓稠,加盐和鸡精调味即可
注意,以上则是用锅制作的方法,同样也可以用电饭锅,材料都是一样的,时间可以按个人口味调整。
材料: 肉:牛肉、猪肉、鸡肉均可,切成小块 菜:土豆——切块(小一些),胡萝卜——切丁,洋葱——切成小块 料:食用油,盐,咖喱粉 步骤:
1、锅里放油,炒肉
2、放菜到锅里跟肉一起炒,注意要多放点油,还要放适量的盐(也可先不放,等调入咖喱后若盐味不足再加盐)
3、菜有些熟了,加水漫过菜,小火煮
4、菜都熟透了,小火,将咖喱粉用少量冷水拌匀(咖喱粉的用量可根据自己的口味),然后倒入锅中搅匀。可一边尝味道,一边加入咖喱。
5、继续煮上5分钟。
6、米饭另做,浇上菜和汤 步骤如下: 1)把紧好的牛肉切2cm见方的块,也可以去超市买切好的,有点肥的或带筋的更好。(注:咖喱饭里放什么肉完全凭个人爱好,也可以放小排、放鸡翅,有骨头的才好呢)(同时闷一锅大米饭)
2)同时土豆切方块儿(块儿一定不要太大)、胡萝卜切圆块儿(打皮,块大点儿),元葱多量切粗丝。
3)在锅里放适量的油,用中火把牛肉放进去炒一下(要空干水,不然嘣的好厉害!),看到边儿发焦的时候取出。
4)用剩下的油把胡萝卜、元葱也炒一下,放入牛肉,加入水,水大概与菜平高。
5)用大火把盛有牛肉、元葱、胡萝卜的汤煮至沸腾。闭火,静置15分钟。
6)然后放入咖喱块,等它完全溶解后(大约10分钟),放入土豆,(适量加入一些椰浆会更加香浓)。
7)小火煮(大约15分钟),一边煮一边搅拌
8)等到土豆熟了就可以吃了
食材:大米100g、咖喱一块、洋葱1个、胡萝卜1根、土豆1个、鸡胸肉200g(或其他肉)、咖喱1块(约100g)、盐适量、食用油。
做法
1、大米淘洗干净放入电饭煲蒸米饭。鸡胸肉洗净切成大约2厘米的方块加入适量盐、料酒和淀粉搅拌均匀腌制10分钟,胡萝卜、洋葱、土豆分别洗净切成约2厘米大小的块状。
2、起锅烧油,油热放入鸡块炒至变色盛出。另烧油,依次放入胡萝卜、洋葱和土豆炒至断生。
3、然后加入炒好的鸡块,放入以碗水,再放入咖喱块,咖喱受热会慢慢融化,汤汁变成了黄色,然后加入适量盐改中火炖一会,炖至土豆变软,基本上食材也就入味了,待汤汁浓稠就可以了。
4、米饭蒸好了盛到一个盘中,把炖入味的咖喱汤汁和菜盛一些浇到米饭上咖喱饭就做好了。
以上就是咖喱饭的做法和所需材料,我做的是两个人的量,如果人数有变化食材适量增减比例即可。
1、大米淘洗干净放入电饭煲蒸米饭。鸡胸肉洗净切成大约2厘米的方块加入适量盐、料酒和淀粉搅拌均匀腌制10分钟,胡萝卜、洋葱、土豆分别洗净切成约2厘米大小的块状。
2、起锅烧油,油热放入鸡块炒至变色盛出。另烧油,依次放入胡萝卜、洋葱和土豆炒至断生。
3、然后加入炒好的鸡块,放入以碗水,再放入咖喱块,咖喱受热会慢慢融化,汤汁变成了黄色,然后加入适量盐改中火炖一会,炖至土豆变软,基本上食材也就入味了,待汤汁浓稠就可以了。
4、米饭蒸好了盛到一个盘中,把炖入味的咖喱汤汁和菜盛一些浇到米饭上咖喱饭就做好了。
原料:
牛肉 (280克)
洋葱 (120克)
胡萝卜 (150克)
土豆 (180克)
大米 (2杯)
姜 2片
料酒 1汤匙
油 8克
泡椒4~5个
咖喱块 1盒
黑芝麻 1克
步骤:
1:牛肉洗净切大块,在水里浸泡一个小时以去血水,(记得中途要换两次水)浸泡好的牛肉冲洗干净,控干水份。
2:把牛肉放在高压锅里,放两片姜进去,倒一汤匙的料酒和没过食材的热水,盖好盖子,高压锅上汽后,转小火压30分钟。(利用高压锅可以大大节约烹制的时间)
3:利用煮牛肉的时间,我们把米淘好,开始煲饭。(因为咖喱很下饭,所以米饭可以多煮些)
4:洋葱剥去老皮洗净切片,胡萝卜和土豆削皮切成滚刀块,土豆切完要泡在水里,防止氧化变黑。
5:牛肉煮好后把肉捞出来,煮牛肉的汤不要倒掉。
6:热锅倒油,煸香洋葱,放入胡萝卜和土豆块,翻炒均匀。
7:把刚才煮牛肉的汤倒下去,(如果汤汁不够的话,可以倒些热水)盖上锅盖,将土豆和胡萝卜煮软。
8:放入咖喱块,转小火把咖喱块煮化。
9:放入煮好的牛肉,并用锅铲不断搅拌,防止糊底,煮至汤汁粘稠即可。
10:从电饭煲里盛出一碗米饭,并用饭铲压平,把碗倒扣在盘子中,在倒出来的米饭上放些黑芝麻装饰。
11:把煮好的牛肉咖喱浇在米饭周围即可。
用料
米 1量杯
咖喱块 适量
土豆 适量
红薯 适量
胡萝卜 适量
黑胡椒肠 2个
盐 适量
油 适量
咖喱焖饭的做法
1、食材:切好小块记即可。
电器:生活元素蒸煮饭盒
2、这个内胆是很能装食材的,因为深度够,第一次用的时候真的担心会小,现在完全想不到这小东西这么能放。慢慢的一大碗,全放进去了。
咖喱块根据自己的口味放,我放了正方形3厘米的大小咖喱块,盐2g-3g,油5滴,倒40ml清水。
3、1量杯的米,根据饭量煮米饭哈,煮米饭的黄金比例1:1水1:米
4、机子倒水加120ml,蒸煮时间是30-40分。
5、两个陶瓷内胆放到机子来,不用盖内胆的盖子。直接盖上机子的大盖子即可。
6、蒸煮35分。
材料:鸡腿、胡萝卜、土豆、洋葱、豌豆、咖喱块(或者咖喱粉)、葱、姜、食盐、料酒 做法
准备材料,做咖喱饭比较喜欢用鸡腿,肉嫩嫩的
如果是咖喱粉要提前用温水搅匀再放入食材中。咖喱块放入的时间:在食材中放入高汤,水开后立即放入咖喱块。
把鸡腿洗净,剔去骨头、撕去鸡皮
分解好的鸡腿
把肉切成快,洋葱切块,胡萝和土豆去皮洗净切成大点的滚刀块。葱切丝姜切片。
青豆,堂妈爱吃的青豆
鸡腿骨放入锅中煮出高汤,撇去浮沫,过滤后放入大碗中备用
鸡肉块放进碗里加入一点食盐
和料酒腌制二十分钟
锅内放少量的油,加入姜片煎一下。
再加入葱炒香
放进炒锅里
然后加入鸡肉翻炒断生后盛到碗里备用
锅内再次加入油,加入洋葱块翻炒出香味
依次下入胡萝卜和土豆翻炒
然后加入炒好的鸡块炒均匀
炒匀食材
倒入鸡骨头熬的高汤,没过食材即可。
待水煮开后调至中火,放入咖喱块用炒勺搅拌至咖喱块融化。
开中火炖煮
加入青豆,加热炖煮期间顺时针搅拌两次
别糊锅底,但搅拌幅度别太大,以免食材戳烂,影响美观,待汤汁呈稠糊状即可加入食盐调味然后关火。