食材清单、芋艿 6个 、 牛肉 200克 、 香叶 两片 、 辣椒酱 少许 、 料酒 少许 、 盐 少许 、 生粉 少许 、 清水 适量 、 葱 少许 、 麻辣鲜 少许 、 辣椒面 少许
步骤1、芋艿不要太大、芋艿洗净,水煮30分钟或者蒸亦可!
步骤2、趁热剥皮、非常好剥!
步骤3、剥好了待用
步骤4、切块、或者切片、切块要煮久一点、切片煮快一点!
步骤5、热锅、放入油翻炒、加入桂叶、姜、翻炒加水或开水、沸腾后转小火炖30分钟
步骤6、炖30分钟后放入调料盐,鸡精,麻辣鲜、可放两颗蒜瓣、(辣椒面(自由调节)炖10分钟、
步骤7、牛肉要先腌制、放生姜粉、料酒、盐,生粉一起搅拌
步骤8、加了秘诀,辣椒酱一起拌匀待用
步骤9、放辣椒酱的牛肉、有的辣辣的、不吃辣的可不放
最后一步、下入牛肉、3-5分钟即可起锅、放葱少许!
材料芋头仔600G姜片适量青蒜/芹菜叶适量牛肉
1 做法步骤
1.牛肉切厚块备用;
2.热锅油后加入姜块,然后加入牛肉块翻炒至变色;
3.牛肉变色后可以加一匙黄酒或料酒,没有可以省略;
4.炒好的牛肉加入大约1500-2000ML开水,盖上锅盖中火焖煮大约20分钟,要注意家里的锅是否容易熬干了汤汁,还要方芋头呢;
5.芋头洗净后放入另外的锅中煮大约5-10分钟后去皮,小芋头仔可以不用对半切开,大一点的就切开下;
6.将处理好的芋头仔加入牛肉汤中继续煮至汤白肉酥即可调味;
7.最后切些青蒜和芹菜叶放入汤里。
用料
牛腩 一块
芋头 5-6个
料酒 少许
姜片 几块
剁辣椒 少许
牛肉炖芋头的做法
牛肉切块、焯水、沥干
锅里倒油,烧热倒入牛肉和姜片翻炒再倒入少许料酒翻炒
倒入高压锅,加水,压40分钟芋头我是提前用高压锅压好,再剥皮切块
牛肉压好后开始炒芋头放油,放芋头翻炒再放少许剁椒翻炒
把牛肉连汤一起倒入锅里
汤汁收浓稠撒上葱花就可以出锅啦?
食材用料
牛仔骨 2块,芋头1块,蒜 4瓣,黑胡椒 若干,地瓜粉 2勺,胡萝卜 半根,酱油 1勺,蚝油 少量,葱花 少量,香菜 少量
做法步骤:
步骤 1
牛仔骨洗净,用厨房纸吸干水份、荔浦芋头一块
步骤 2
将牛仔骨切块,基本一个骨头一块的大小
步骤 3
胡萝卜,蒜蓉,葱,香菜切好备用
步骤 4
地瓜粉,蚝油,酱油,蒜蓉,黑胡椒,盐巴一点将牛仔骨手抓翻拌均匀
步骤 5
盖上保鲜膜,放冰箱腌制20分钟
步骤 6
芋头切块,大火烧开,放入蒸锅10分钟
步骤 7
20分钟后将腌制好的牛排平铺在蒸好的芋头上
步骤 8
在最面上,铺上胡萝卜丁和葱花
步骤 9
继续放入蒸锅:大火开后,将刚准备好的肉放入蒸锅,转小火10分钟-15分钟(看肉的大小)。
步骤 10
蒸好起锅,撒点香菜
材料
牛肉500克,芋头1000克,盐、鸡精、葱花适量
做法
1、牛腩清洗干净,切成3厘米大小的块,入炖锅加足水烧开,撇去浮沫后转小火炖一小时;
2、取出去了血水的牛肉待用。
3、将芋头剥去外皮,清洗干净,放入牛腩炖锅继续炖一小时;
4、吃前调盐味,撒少许鸡精,葱花即可。
小诀窍
1、买牛肉的时候可以通过用手摸来判断牛肉是否注水,注水牛肉摸上去湿漉漉的,而干爽又粘手的牛肉就是你可以放心购买的好肉。
2、此汤最好选用带有部分板筋的牛腩来料理,耐炖,有少许脂肪,汤也无须另外加油了。牛腩汤水要一次加足,新鲜牛腩非常鲜美可以不加鸡精。
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