石林风景名胜区位于石林彝族自治县(原路南彝族自治县)境内，距昆明市86公里。景区由大小石林、乃古石林、大叠水、长湖、月湖、芝云洞、奇风洞7个风景片区组成。全县共有石林面积400平方公里，是一个以岩溶地貌为主体的，在国内外知名度较高的风景名胜区。
　　所谓岩溶地貌，也叫喀斯特地貌，是指地表可溶性岩石(主要是石灰岩)受水的溶解而发生溶蚀、沉淀、崩塌、陷落、堆积等现象，而形成各种特殊的地貌——石林、石峰、石芽、溶斗、落水洞、地下河，以及奇异的龙潭，众多的湖泊等，这些现象总称喀斯特(因南斯拉夫西北部喀斯特高原最典型，故名)。我国的云南、贵州、广西、广东、福建、四川等省、区都有分布，其中发育得最好、最美的石林当属昆明石林，实为首屈一指。1966年，中国第2次喀斯特学术会议建议将“喀斯特地貌”改为“岩溶地貌”，故在中国又叫岩溶地貌。

关于“一米阳光”的传说
　　玉龙雪山终年云雾缭绕，即使在最晴朗的天气，阳光也很难穿透云层照到山脚，传说每年秋分是日月交合同辉同映的日子，神灵会在那天赐予人间最完美的爱情阳光。如果那天玉龙雪山云开雾散，神奇的阳光就会铺满整个山谷，每个被阳光抚摩到的人得最美最圣洁的爱情，但是，善妒的山神在那天从来不开放自己的胸怀，总是有雾有雨，所以世上很难有完美的爱情····
　　虽然秋分这天的阳光无法穿过云层，但是在玉龙和哈巴雪山交界，穿孔肃立最陡峭的岩壁有一处山洞，据说山洞里居住的是殉情而死的风之女，她痛恨山神刁难人世间的男女，所以她会在秋分的正午时分，趁山神打盹的时候，偷偷地将万丈爱情阳光剪下最绚丽的一米藏于山洞之中，山神醒来后很快就会发觉，所以就去追回那一米阳光，所以这一米阳光只能在人间停留一个盹的功夫就会消失，如果有情侣可以沐浴到这短暂而可贵的阳光，就可以得到永久的爱情……
　　据说，在丽江的玉龙雪山顶上,一米长的阳光照在上面的场面非常宁静，非常壮美。对于一个人的一生来说，真正灿烂、终生难忘的爱情一闪即逝，正如这“一米阳光”般短暂！“一辈子无法成就的永恒，或许在某一点便凝成；一辈子无法拥有的灿烂，或许只在那一米之内。可是，错过了便是错过了，短暂的一米阳光，只会偶然地照射在人们的身边，而不会必然地覆盖在大家的周围。”