【准备香料】小茴、草扣、肉扣、山奈、桂皮、八角、香叶、香砂、甘草、花椒 、草果、丁香、砂仁、孜然、陈皮、花椒。
调料:盐、味精、胡椒粉、鸡精、牛油、干红辣椒、生姜、细粉(粉条)、豆腐皮、豆饼、大白菜。 制作器具: 大小锅各一、炒锅一、大勺漏勺 各一、中号盆3个、大盆1个。
原料: 牛肉5000克,剖成2斤重的块,牛骨3000克,牛杂适量,香料袋一个,水50斤。
香料袋配比: 草寇20克,肉蔻15克,小茴香12克,生姜50克,山奈18克,桂皮12克,八角12克,香叶10片,香砂12个,艾草3克,花椒50g,干红辣椒30g。
制作方法:
(1)洗净牛骨头,大盆入水,入骨,浸泡,无血水为止。
(2)肉洗净,牛油剔除,小筒锅入水,直接牛肉放入,大火煮沸,打浮沫,清净后,肉取出。
(3)牛杂要单独煮熟,不可放骨汤同煮。脏味浓。
(4)牛骨头砸开、汆好水的牛肉入大锅,入清水50斤和一包香料袋,一斤大姜片,一片大葱段,大火熬开,如有浮沫不停捞打,猛火半小时,改文火熬煮6小时即可。髓、筋肉,胶体皆熬溶于汤。牛肉在40分钟时用筷子插看是否熟取出,入冷水冷却,后切片。
(5)煮牛肉时,谨防煮稀溶煮烂,不成片。
辣椒油制作: 牛油3千克、孜然45克、八角7克、葱姜段500克、辣椒粉200克。 牛油烧至冒烟,入孜然、八角、葱姜辣椒粉,同熬至通红,除渣,烧至辣椒粉上即可,牛油辣椒油制作完成。
第一步:牛肉切成长方片,放入碗中,加入料酒,盐,油,腌制10分钟备用!
第二步:蒜切丁,葱切丁,韩式辣酱放好备用!
第三步:洋葱切成三角片,红萝卜切成半圆片,备用!
第四步:锅下底油,下入腌好的牛肉,煸炒至变色断生,即可捞出备用!
第五步:锅中下入少量油,下入葱丁,蒜丁,洋葱片,红萝卜片,翻炒出香味,再下入牛肉,搅拌均匀,在依次下入料酒,韩式辣椒酱,辣鲜露,胡椒粉,适量盐,加入少量水,煸炒制牛肉成熟,酱汁浓稠,最后加入鸡精,香油,撒上熟芝麻,即可出锅!
,熬制牛肉汤所需的食材及用量
熬制10斤牛肉汤所需的原食材,牛肉3斤,牛大骨2斤。
二,香料和调味料的配方
香料配的配方:10斤汤对应的是,八角6克,花椒20粒,桂皮4克,香叶6片,干红辣椒6个,山奈10克,草果2个,香砂4个,甘草1克。香料配好之后,用香料袋扎
调味料:10斤汤,用盐、味精、鸡精各4克,胡椒粉6克。这个调味料是在顾客点汤时才放的,不是熬汤的时候放的。
三,牛油辣子的制作
将牛油炼至没有腥味即可,然后放入葱、姜炸香捞出,接着将热牛油浇到辣椒粉或者辣椒段里,即成牛油辣子。具体的做法,和平时炼制辣椒红油的方法差不多,这个每个人都有自己的方法,有加水炸制的,有分三次泼油的,做法各异,在此就不多说了。
四,具体的制作过程
1,将准备好的牛骨3斤、牛肉2斤洗净,香料装袋备用,调味料准备好备用。
2,取一汤锅,放入牛骨、牛肉和香料袋,倒入10斤清水(因为熬制时消耗水分,可以多加点),然后大火烧开,撇去浮沫,中火熬40分钟至汤色变为奶白色,然后改为小火继续熬制,至牛肉熟透后关火。然后将取出的牛肉冷却后切片,留汤备用。
3,将锅洗干净后重新开火,加入之前熬好的牛肉汤,至于加入多少汤,根据需要来,客人要1碗汤就加入1碗汤的量,要3碗就加入3碗汤的量,烧开后加入之前准备好的盐、胡椒粉、味精、鸡精、牛油辣子(可以先不放,出锅后由顾客自己随意放),调味后出锅,倒入盛牛肉片的碗中,撤香菜段或葱花即成。
4,至于碗里的粉条、豆腐丝、牛杂之类的,可以随意搭配。
梅乌恩打刻板儿=麻辣鸡爪
披冰抱=拌饭
可因姆气=泡菜
怕煮=豆沙粥
妈呀克音抱=包饭
糯嘟拼呆稻=绿豆煎饼
袄沐=鱼饼
优馈=生拌牛肉
苦出诊=韭菜饼
豁扒煮=红豆粥
参那挤=活章鱼
孙得=米肠
塔缸囧=炸鸡块
稻菠各一=炒年糕
懵给=海鞘
擦不菜=炒粉丝
原料胡辣汤料、牛肉(以八角、花椒和姜等入锅炖煮,不停撇去浮沫至汤清澈,通常需要4-6小时,取清汤备用,煮熟的牛肉取一块切粒)、花生(提前一晚浸泡,与牛肉同煮取出)、海带、豆皮、木耳、红薯粉丝做法:
1:锅内注牛肉清汤煮沸;
2:准备胡辣汤料;
3:豆皮:海带:木耳:粉丝浸泡切碎粒;
4:将3以及事先准备的牛肉粒和花生放入锅内煮沸后,续煮15分钟左右;
5:取一中碗倒入胡辣粉;
6:将胡辣粉以400ml左右凉开水化开;
7:把6倒入4,迅速以勺子划散搅匀;
8:中小火煮至浓稠(约10分钟)即可。
第一步,牛肉切块,泡水,清洗后,焯水(冷水下锅,水量完全淹没牛肉,大火煮开后,5分钟,关火,把水倒掉),把肉冲洗干净,控掉多余水份。
步骤 2
带盖的平底炖锅,或者砂锅,都可以。 放进去牛肉,和几个蒜瓣,带皮的那种。
步骤 3
加盖子,不放水,干烧,选用密封性好的锅。
步骤 4
中火加热一会儿,几分钟,开始发出次次啦啦的声响,说明牛肉的湿气逐步蒸发散去,锅内的温度已经足似的牛肉开始出油。 ★就是要这种微微粘锅的效果,发黄的焦糊组织,这就是传说中牛肉高温下产生的美拉德反应,也是汤汁美味的关键。★
步骤 5
切碎的洋葱放进去,用锅铲翻炒均匀,铲到底,把粘锅的牛肉铲开就好。
步骤 6
番茄对半切开,放进去。
步骤 7
加番茄酱,纯天然无添加的“番茄酱”; 搜索关键字:“新疆 番茄酱”某宝闭眼买。 注意:不是番茄沙司!那玩意儿是调味过的。 再来一些白糖,点到为止,不仅仅用甜味进行提鲜,还可以调和番茄的酸味儿。 加入生抽酱油,为这款西式浓汤奠定浓郁的底味,中式的调料,不是不能用于西厨的。 加清水,把肉淹没。
步骤 8
盖上锅盖。
步骤 9
先大火烧开。
步骤 10
再调节到外圈最小火力,相当于中火。
步骤 11
半个小时后,打开锅盖,番茄已经煮烂,用筷子挑出番茄外皮,和前面蒜瓣的外皮。 此时汤汁已经十分香甜,肉块儿还保持有型,正合适加入盐和黑胡椒进行调味儿了,
步骤 12
火力调节至最小,保持锅内微开的状态,焖煮1.5小时,锅盖要尽量密封一些,尽量减少水分蒸发。
步骤 13
汤汁炖出红油,牛肉软烂,就可以收汁出锅享用了。 锦上添花的话,可以考虑加入口蘑,或者土豆块。
lz这样说是不好计算的,因为不知道西红柿土豆葱青椒等蔬菜的重量,所以不好计算卡路里给lz一个参照吧韩国大酱汤的热量和减肥功效别名:大酱汤热量:39大卡(100克)功效:四星减肥食物,单位热量较低分类:菜肴,韩国料理原料河蚌100.0g豆腐(南)60.0g西葫芦60.0g白蘑菇(鲜)70.0g辣椒粉3.0g葱伴侣大酱15.0g牛肉(背部肉)50.0g大葱30.0g辣椒(青,尖)20.0g饮用水450.0g豆油10.0g洋葱100.0g
黄刺鱼的肉质细腻,刺很少,炖出来的汤味道也很鲜美。我喜欢在汤中再加入些嫩豆腐炖一炖,豆腐口感滑嫩、味道鲜香。
工具/原料
黄刺鱼 (1条)
花生油 适量
葱姜蒜 适量
小米椒 适量
盐 适量
料酒 适量
鸡精 适量
黑胡椒粉 适量
醋 适量
生抽 适量
猪油 适量
方法/步骤
1.黄刺鱼洗净控干水分,锅中加入花生油烧热,放入黄刺鱼油煎。
2.煎到鱼身一面发微黄时,再翻面煎好,加入葱段、姜片、花椒、蒜和小米椒小火煎香。
3.锅边淋入料酒,加入热水和一勺猪油大火烧开,继续炖15分钟。
4.打入嫩豆腐块大火烧开,加入盐、醋和生抽。
5.再继续中小火炖10分钟,鱼汤发浓发白。
6.最后加入少许的鸡精,撒上葱花和黑胡椒粉,就可以盛出来开吃。
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