主料
牛肋条700克
胡萝卜1根
杏鲍菇1根
娃娃菜1棵
辅料
青苏火锅酱108克
水适量
1. 材料准备好:牛肋条、胡萝卜、娃娃菜,杏鲍菇。
2. 牛肉冲洗干净,切3公分左右的大块。
3. 入温水锅中,中火煮至微沸,用面粉筛将浮沫捞出;面粉筛比汤勺撇沫的好处在于:能将所有浮沫及汤中的杂质捞得非常干净,而“难能可贵”的少许牛油也能留在汤中。
4. 盖上盖子,小火加热2小时左右至牛肉9分熟;如果用高压锅将会大大缩短烹制时间,这个可根据自己的情况来选择。
5. 牛肉中途如需加水,一定要加热水噢;如果加凉水,会使牛肉的纤维因为突然受冷而紧缩,延长了烹饪时间。
6. 将干锅酱倒入肉汤里,盖上盖子焖炖20分钟,使牛肉充分入味。
7. 蔬菜临进锅之前再切:胡萝卜和杏鲍菇切滚刀块,娃娃菜切大块。
8. 不易熟、不易入味的胡萝卜和杏鲍菇先入锅,适量加热水,盖盖焖炖20分钟。
9. 起锅前将娃娃菜全部浸入汤中,大约2分钟,变软即关火,余温还能使娃娃菜进一步成熟。
10. 麻辣牛肉焖锅,咸香味美,营养好吃又开胃!
1,准备胡萝卜、红薯、紫皮洋葱、莴笋、牛肉、大蒜、姜片、黄油、辣椒粉、胡椒粉、蚝油、甜面酱、大酱、辣酱、酱油、番茄酱、料酒、白糖、淀粉。
2、胡萝卜、红薯、紫皮洋葱切块,放入色拉油、胡椒粉、辣椒粉拌匀;莴笋或者芹菜、大蒜、姜片准备好。
3、牛肉用葱,姜,盐,料酒、生抽、胡椒粉腌好。
4、蚝油、甜面酱、大酱、辣酱、番茄酱、生抽、糖、淀粉混合,酱汁调好。
5、放入黄油、放姜和蒜炒香,放入蔬菜炒半熟,牛肉扑在上面,加入一点水,抹上老干妈,盖上锅盖焖15分钟,放入莴笋,酱汁,再焖3分钟放入香菜出锅。
主料
牛肋条700克
胡萝卜1根
杏鲍菇1根
娃娃菜1棵
辅料
青苏火锅酱108克
水适量
1. 材料准备好:牛肋条、胡萝卜、娃娃菜,杏鲍菇。
2. 牛肉冲洗干净,切3公分左右的大块。
3. 入温水锅中,中火煮至微沸,用面粉筛将浮沫捞出;面粉筛比汤勺撇沫的好处在于:能将所有浮沫及汤中的杂质捞得非常干净,而“难能可贵”的少许牛油也能留在汤中。
4. 盖上盖子,小火加热2小时左右至牛肉9分熟;如果用高压锅将会大大缩短烹制时间,这个可根据自己的情况来选择。
5. 牛肉中途如需加水,一定要加热水噢;如果加凉水,会使牛肉的纤维因为突然受冷而紧缩,延长了烹饪时间。
6. 将干锅酱倒入肉汤里,盖上盖子焖炖20分钟,使牛肉充分入味。
7. 蔬菜临进锅之前再切:胡萝卜和杏鲍菇切滚刀块,娃娃菜切大块。
8. 不易熟、不易入味的胡萝卜和杏鲍菇先入锅,适量加热水,盖盖焖炖20分钟。
9. 起锅前将娃娃菜全部浸入汤中,大约2分钟,变软即关火,余温还能使娃娃菜进一步成熟。
10. 麻辣牛肉焖锅,咸香味美,营养好吃又开胃!
1. 将牛肉洗净切成块,抹上盐、胡椒粉腌片刻;
2. 把洋葱、胡萝卜洗净切块;
3. 芹菜洗净切段;
4. 把锅烧热后倒入食油50克,待油温五成热时,放入牛肉块煎至上色;
5. 放入焖锅内加香叶、胡椒粒、牛肉汤用文火焖至五成熟.
1.牛排骨洗净,剁合适大小,放入开水中煮5分钟左右,煮出血水,再捞出用温水冲洗干净表面浮沫,沥水备用。
2.锅中热油,放入姜片煸炒出香味,放入牛排翻炒。
3.放入盐和生抽简单调味上色,炒出多余水分后,加入料酒去腥提香。
4.加温热水没过排骨,放入花椒粒、桂皮、八角、香叶、白蔻煮开。各种香料也根据自己喜好来调整!
5.倒入砂锅或者高压锅,煮烂。特别说一下,高压锅省时,但没有砂锅或者炖锅炖出的汤鲜美。
6.汤里如果准备配一些胡萝卜、白萝卜等其他配菜,要等排骨炖烂后再放入。不过个人建议,这个汤最好不放更鲜美,原汁原味,红烧或者酱烧放些土豆萝卜的更好吃。
7.软烂后,放入几颗枸杞,继续炖煮5分钟即可。特别说一下,最好盛入1碗中后,再根据口味再加盐、香葱、香菜。