原料:牛肉馅、莲藕蓉。调料:葱花、盐、油。做法:莲藕蒸肉饼的做法
1、莲藕可以多放一些,这样吃起来才不会腻。
2、用盐搅拌均匀,不用太多调味料,吃的就是莲藕的清甜。
3、装盘,上锅蒸10分钟。
4、熟了,可以试着去做一下,很简单的,好不好吃,就是根据个人口味了
可以一起,但是两种不同肉类会使肉类营养降低 并不好。
1.牛肉丸对半切开,改下花刀
2.玉米切小段
3.莲藕斩小块。
4.将排骨和姜片加入,煮至水开,捞出浮末后,加入牛肉丸。
5.加入玉米和莲藕。大火煲滚后再转中小火煲约90分钟。
牛肉莲藕丸子原料:牛肉馅、莲藕、鸡蛋、青蒜、姜、青蒜。调料:生抽、胡椒粉、白酒、香油。做法:
1、 青蒜和葱切末、姜切末、藕切小粒;
2、 牛肉馅加葱姜、鸡蛋搅拌均匀;
3、 牛肉馅放入少许盐、胡椒粉、白酒搅拌上劲加入藕粒和匀即可;
4、 手上沾少许水或者油,将牛肉馅做成小丸子;
5、 锅中放少许油放入小丸子煎熟;
6、 锅留底油煸香剩下的葱姜放入小丸子加少许水、生抽、鸡精、白糖调味,小火入味,大火收汁,出锅装盘撒青蒜末淋香油即可。
可以,以下莲藕牛肉汤的做法。
主料:牛肉500g、莲藕500g、红豆30g
辅料:蜜枣10颗、盐适量、姜片适量
步骤:
1、红豆有水浸泡30分钟(用温水更好),莲藕洗净去皮切片,姜洗净切片。
2、牛肉切块下开水锅焯水,去血水,捞出洗净。
3、红豆,牛肉,蜜枣和姜片放入电饭煲中加适量清水煮1.5-2个小时。
材料
牛肉500克,莲藕200克,油、五香粉、盐、葱姜、料酒、酱油、糖适量。
做法
1、牛肉洗净焯水,莲藕洗净切块。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒牛肉片刻。
3、放1碗水、五香粉、盐、料酒、酱油、糖焖煮2小时左右。
4、牛肉快熟时放莲藕焖煮10分钟。
5、放盐调味收汤即可。
好吃下饭
包饺子可以包芹菜和猪肉馅,韭菜和鸡蛋和虾仁馅,酸菜和猪肉馅,白菜和香菇馅,冬瓜和猪肉馅,胡萝卜和牛肉馅,韭菜和鸡蛋和粉条馅,红萝卜和牛肉馅的,蒜苗和猪肉馅,蒜苗和鸡蛋馅,韭菜和鲅鱼馅,大头菜和猪肉馅,青椒和猪肉馅,角瓜和鸡蛋馅,白菜和牛肉馅等,都特别好吃。
主料:
牛肉500g
莲藕300g
辅料:
油适量
盐适量
酱油适量
料酒适量
冰糖适量
大料适量
干辣椒适量
葱姜适量
做法:
1. 牛肉用冷水浸泡,其间适时换水
2. 浸泡后的内容入锅焯水后捞出沥干水
3. 葱切段、姜切片,备好干辣椒、大料
4. 起油锅,葱姜、干辣椒、冰糖入锅煸香后牛肉入锅炒
5. 加酱油炒
6. 加料酒炒
7. 加适量热水,盖上锅盖烧,其间适合翻炒。小火慢烧
8. 莲藕去皮洗干净
9. 将莲藕切成滚刀块
10. 牛肉烧30分钟后莲藕入锅同烧,青椒还要适时翻炒
11. 食材9分熟时加盐,翻炒均匀继续烧
12. 食材熟关火,即可盛出享用
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