“寒食节”的习俗是怎么来的？
介子推为绵山之魂，介山之祖。他那种轻生死重国事、轻功 利重诚信、轻物欲重节义的崇高品格受到历代朝野的褒扬。《左 传》、《诗经》、《九章》、《史记》、《吕氏春秋》、《庄子》等古代 典籍都记载有绵山以及介子推的不朽事迹。民间为纪念介子推， 许多地方都有“寒食节”不举火、吃冷食的习惯，这是因为介 子推母子被焚的那天正好是清明前一天，于是每逢此日，大家便 不忍举火，“寒食节”即由此而来。
寒食节的习俗有哪些？
1、禁烟冷食
寒食节的时候是禁止生火的，都要吃冷食，是为了追思先人。
2、拜扫祭祖
寒食节在清明节之前，具有扫墓祭祖的习俗，被称为“野祭”。家里要添土和挂纸钱，为祖先上香等等。
3、寒食饮食
寒食包括了寒食粥和寒食面，不能吃热的食物。
只能饮用春酒和新茶。祭食一些蛇盘兔，是民富国强的意思。
4、寒食插柳
柳是寒食节的象征物，是为了怀念政治清明。也有保平安的意思，所以寒食节的时候，每家每户的门口都会插上柳枝。
5、寒食踏青
踏春不仅是清明节才有的习俗，寒食节也是有踏青这个习俗的。
是和亲朋好友出去户外走走，游玩。
6、寒食秋千
这是古代的寒食节的习俗，只要是宫廷的女子进行游乐的项目。具有保佑的意思，可以快高长大，后来成了民间的习俗。
7、寒食蹴球
这是来源于唐朝的寒食节习俗，人们会组织起来进行蹴鞠比赛，是为了活动身体，锻炼和娱乐。
8、寒食咏诗
寒食节的时候，很多人都会思念亲人。所以很多文人都有在寒食节进行写诗咏诗的习惯。寒食节很容易让人触景伤情，和清明节一样雨水纷纷。
9、春天净肠
寒食节的时候人们会找一点可以食用的青草吃，可以有效的净化人体的废弃废物。可以补充纤维素，可以让肠胃得到很好地排泄。
是为了在接下来的季节吃更多的好东西。这个习俗是人们发现了动物会这样做之后才开始有的。
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