原料:牛肉一斤、胡萝卜两个、木耳适量、西红柿一个、姜、大料适量、盐适量。
做法步骤:
第1步、牛肉先浸泡2小时,去血水。切块。
第2步、锅内加冷水,牛肉下锅,待煮开撇掉血沫。
第3步、切姜片,胡萝卜切滚刀块,木耳摘洗干净,西红柿切丁,备用。
第4步、将大料、姜片和西红柿丁加入,小火慢炖90分钟
第5步、牛肉基本上炖好了,加入木耳和胡萝卜块,再炖半小时
第6步、加盐2小平勺,盛出装盘
步骤 1花生带皮或去皮:开水泡二十分钟, 牛肉:切丁(牛腱子和牛腩均可)后在凉水里面泡三遍洗去血水。 葱:两根葱对爿切开后切段,另外两根切丝。 白萝卜从腰横着切三刀,得到三个完整的圆柱体,两头的头尾不要。将萝卜皮削去。
步骤 2开两个灶,凉水下锅,一个锅煮萝卜,一个锅煮牛肉,另外烧一壶开水备用。
步骤 3煮萝卜时将萝卜柱站在锅里,加水至没过萝卜,不盖盖子,大火烧开后转中火,维持看见水有点小沸腾但不烧开的状态。然后……一直煮!越久越好,这里大概煮了半个小时多吧。
步骤 4煮牛肉时放入牛肉,葱段,一勺料酒。仍然开盖煮,大火烧开后小火撇去沫子,煮到牛肉变色熟透,不会出血水。将牛肉捞出,牛肉汤里面的葱捞出扔掉,牛肉汤过滤备用。
步骤 5萝卜锅的火不用关,把萝卜锅里面的汤弃去一半,和牛肉汤合并。以合并后仍然能没过萝卜柱子为度。如果液体不够,则补充开水(绝对要热水)。加入葱丝、泡好的花生、料酒一勺、鸡精、白胡椒粉。维持小火,等待牛肉炒好。
步骤 6锅烧热油,下入牛肉推开,加豆瓣酱翻炒。牛肉变成烧烤的焦黄颜色后,铲到旁边萝卜锅里面。
步骤 7 盖子盖一半,小火,保持水一直处于小沸腾但绝不大沸腾的状态四十分钟。其中在经过二十分钟时,查看下水的情况,按口味加入少许盐。
步骤 8出锅完成
牛肉和木耳香菇可以一起吃,下面介绍做法:
准备材料:面粉300克、盐适量(和面用)、酵母3克、牛肉馅300克、胡萝卜一根、木耳适量、香菇适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、香油适量
制作步骤:
1、面粉里加入盐,酵母用温水融化,倒入面粉里,用温水揉成光滑的面团,盖上湿布等待发酵。
2、面粉发酵期间准备包子馅。将牛肉馅里放入切好的葱姜未,放入适量的料酒、生抽、老抽一点点上色用,盐、色拉油,拌匀,一个方向搅动上劲。
3、木耳、香茹、胡萝卜切碎待用。
4、将切好的木耳、香菇、胡萝卜放入拌好的肉馅中,再放点香油。
5、面团排气后揉成细长条,分成一样大小的剂子,擀成圆薄片,填入馅,做成小包子。
6、全部包好后放入平底锅,倒入适量色拉油,小火慢煎,煎到包子底部金黄,倒入水埋过包子底部,盖上盖子,小火慢煎,注意观察锅里没水了就差不多了。
7、成品图。
参考资料来源:
牛肉丸子汤:把牛羊肉切碎,或是用碎肉机绞烂牛羊肉泥,搞成猪肉丸就可以熬汤了。
炖牛肉:用压力锅现将牛羊肉压30分钟后,放进锅子里随后加马铃薯、番茄、红萝卜炖30分钟后就可以了。
木耳炒牛肉:先将牛羊肉切割成片状,自来水汆一下,時间能够稍长一些,天赋加点葱蒜和黑木耳一起煸炒,十分美味。
辣椒炒牛柳:将牛羊肉切割成薄条形自来水汆一下,随后裹上木薯淀粉淋油捞起来后用油炸后的油和辣椒一起煸炒。
卤牛肉:将整款牛后腿肉切割成块状加调料火灾炖3个钟头以上,就可以了。
时蔬牛肉烩饭家常做法
准备食材
牛肉 30克
香菇 15克
西兰花 20克
胡萝卜 20克
米饭 100克
适合10个月以上,对食材不过敏的宝宝,可以根据宝宝情况适当调整。
准备所有食材,食材可以替换,可以选择1种肉类,加2-3种蔬菜,做法一致。
西兰花焯水
香菇、西兰花、胡萝卜、牛肉切碎
锅里刷油,放入牛肉碎翻炒至变色
放入蔬菜碎,翻炒到蔬菜变软
放入米饭翻炒均匀。
加水煮一会,如果想要特别软的,就多加一点水,多煮一会。
先加水,再加米饭一起煮也可以。
煮到米饭和蔬菜肉变软糯,水分基本收干的时候,就可以盛出来了