1 牛肉500克,生粉.盐.味精.糖.姜末.红曲米粉.大料粉.肉桂粉.植物油各适量(生粉可以多放一些)。
2 牛肉去筋膜切成拇指大小的块(也可以用牛肉馅,我觉得切块好看一些但用牛肉馅做其来比较方便)放在一个盆中加入上述各种调味料和水用力向一个方向搅拌,以生粉能进入牛肉纤维缝隙并充分吸收水分为准(水要分多次加入才能让牛肉充分吸收也可以防止水分过多),最后加入植物油拌匀即可。
3 取盐渍肠衣,用清水洗净,分成几段并用线将一头扎紧,另一头用一个漏斗撑开将为喂好的牛肉块灌入肠衣里当灌到20~30厘米的时候用手从下到上捏动肠体排出空气就可以扎口了,在这里要注意空气一定要排净,扎口处要留出3~5厘米长的空肠衣。因为肠衣遇热会收缩,不留出一小段在熟制时会使肠体破裂。
4 取一个大锅加入清水加热随即放入灌好的肉肠,待水开后转用小火,保持水微沸就可以了,大约需要15~20分钟牛肉肠就煮好了,要注意的是煮肉肠时可能会有一些凸起的地方(原因是空气没有排净),可以用牙签刺破放气。煮熟放凉就是成品了。
5 还可以将煮好的牛肉肠用糖和锯末熏制一下,口味就更好了。方法是将糖和锯末混合均匀放入锅中上边架一铁丝网,把熟肉肠放在铁丝网上并将锅盖好,点火,当看见锅边冒烟时转小火熏2分钟即可。在熏制时最好用刚刚出锅的肉肠,这样更容易入味。
用料
猪肉 120g
蛋清 30g
淀粉 40g
清水 20g
胡萝卜 30g
自制儿童肠的做法
准备食材:猪肉120g、蛋清30g、淀粉40g、清水20g、胡萝卜30g。PS: 猪肉也可以用鸡肉代替,做成鸡肉肠,胡萝卜也可以随意替换成其他蔬菜,但是不要添加太多,会营养肠的口感。
猪肉洗净沥去血水后,切成小块。PS: 在做猪肉肠的时候,最好不要用纯瘦肉,要稍微带一点点肥肉,这样搅拌好的肉馅有油脂在里面,口感就不会发柴了。
胡萝卜去皮后,切成碎末。PS: 胡萝卜一定要切得碎一些,否则也会影响肠的口感。
将猪肉和胡萝卜末放入到搅拌机中一起搅拌。PS: 最好用搅拌机来搅肉馅,这样做好的肠口感会比较细腻。如果没有搅拌机的话,买肉的时候可以让摊主多搅两遍,总之,肉馅越细腻越好吃。
肉馅搅拌好后取出,放入碗中备用。PS: 肉馅搅拌好后,一定要再仔细检查一下是否还有不易宝宝咀嚼的筋膜。
在碗中打入30g蛋清。PS: 一个鸡蛋大概是50g,而完整的蛋清大概就是30g了,所以麻麻不用太纠结这个重量哈。
将肉馅、40g淀粉、30g蛋清和20ml清水准备好,开始搅拌。
将淀粉、蛋清和清水倒入到肉馅中,顺时针搅拌均匀。PS: 加入蛋清后,会让肉肠变得更加细腻嫩滑,但是如果宝宝对蛋清过敏的话,可以额外多加20ml清水搅拌,但是口感真心没有加蛋清的好吃,而且蒸完后比较容易散掉。
周岁以上宝宝可以根据口味少添加一点点盐或者一小勺无添加酱油调味,并搅拌均匀。
最后搅拌成这种稀稠度就可以。PS: 宝妈可以搅拌成我这种程度哈,再稍微干一点也是可以的。
将搅拌好的肉馅放入到裱花袋中。PS: 如果没有裱花袋的话,可以直接将搅拌好的肉馅放入到锡纸上,尽量用小勺抹得匀一些。
用剪刀剪去一个口。PS: 裱花袋口的大小决定最后做成猪肉肠的粗细,所以给大一点的宝宝就可以往上多剪一点了,给小一点的宝宝吃,就可以少剪一点。
稍微用力挤压裱花袋,将肉馅挤到锡纸上。PS: 挤肉馅的时候,两边要留一点空白,方便最后拧起来。家里如果没有锡纸的话,也可以将肉馅放入到器皿中蒸,蒸好后切成小块就可以啦!
然后轻轻将肉馅卷起来,并系紧两边的开口。PS: 肉馅比较软,所以卷的时候可以轻一点,最好卷的圆一些呦。
将包好的猪肉肠放入到蒸锅中蒸20分钟左右。PS: 肠的粗细不同,蒸的时间也不同。大概在20分钟的时候就可以看一眼了,如果没熟的话,就再蒸一会儿。
蒸好后,就可以将锡纸剥去,给宝宝吃的时候,切成片或者直接拿在手里享用啦!做好的肠一次吃不了,可以放到冰箱冷冻起来,平时给宝宝煮面或者炒菜的时候都可以用得上。
小贴士
在做猪肉肠的时候,最好不要用纯瘦肉,要稍微带一点点肥肉,这样搅拌好的肉馅有油脂在里面,口感就不会发柴了。搅拌好的肉馅不要太干,也不要太稀。太干的话,口感就不好了,做完后就不像肠了。但是如果太稀的话,包肠的时候又不好包。所以,麻麻们可以参考一下我的比例哈。
配方:牛腩肉.生粉.盐.味精.糖.姜末.红曲米粉.大料粉.肉桂粉.纯净水.食用油各适量。
制作方法:牛腩去筋膜剁成牛肉馅,加入上述各种调味料和水用力向一个方向搅拌,以生粉能进入牛肉纤维缝隙并充分吸收水分为准(水要分多次加入才能让牛肉充分吸收也可以防止水分过多),最后加入植物油拌匀即可。取盐渍肠衣,用清水洗净,分成几段并用线将一头扎紧,另一头用一个漏斗撑开将为喂好的牛肉馅灌入肠衣里当灌到20~30厘米的时候用手从下到上捏动肠体排出空气就可以扎口了,在这里要注意空气一定要排净,扎口处要留出3~5厘米长的空肠衣。因为肠衣遇热会收缩,不留出一小段在熟制时会使肠体破裂。最后吊挂在阴凉通风处一礼拜即可。
步骤1
准备好食材:牛肉肠、香芹、胡萝卜、蒜。
步骤2
牛肉肠从冰箱去取出,室温下解冻。
步骤3
解冻后的牛肉肠切成片,厚度尽量一致。
步骤4
蒜去除外衣,切成片。
步骤5
香芹洗干净,切断。
步骤6
胡萝卜去皮,切片,切成条。
步骤7
炒锅中加入适量的食用油,油热有加入蒜片,小火煎。
步骤8
蒜炒出香味后,放入牛肉肠,用中火把牛肉肠两面都稍微煎一下,会更香。
步骤9
两分钟后,加入胡萝卜。
步骤10
大火翻炒一分钟,胡萝卜断生。
步骤11
加入香芹。
步骤12
大火继续炒30秒左右,不要炒太久,不然牛肉肠和香芹都炒得过老,口感不好。
首先把牛生肠洗净空干水分,把锅加火,把干净的牛生肠放入锅中,加适量的水,大火烧开,改成小火慢炖,炖到用筷子一扎就透,然后把牛肚捞出等自然凉,然后把放凉的牛肠放在砧板上用刀切成菱形块或三角块。
然后把锅加热,放油,把切好的姜丝,红椒丝,花椒,大料,依次放入锅中,慢火炒出香味,把切好的牛肠放入锅中,大火翻炒,炒出香味为止,香辣可口,好吃极啦。