1. 宁海茶院地图

登山步道很多，宁海连成一片。宁海登山步道系统，区域涉及大佳何、力洋、茶院、胡陈、跃龙、桃源、桥头胡7个乡镇（街道）和茶山林区。步道的修筑以保持原始现状为主，大部分路段稍加园林修剪即可。根据沿途的自然风景和植被，建成落叶步道、砂石步道、竹林步道、岩石步道等等。

2. 宁海茶院乡开发啦

邵字辈如下：

1、江苏高邮邵氏

联，永，志，士，德，国

2、浙江宁波嘉溪邵氏派字：

茂介厚云孙，谦和诚彦善，孝敬启文明。保国传家，惟在修德。忠信恭良，端本定则。志裕圣贤，道光谟烈。统绪长存，诒谋允式。

3、浙江宁波北仑上、下邵村邵氏

忠、美、学、日、永、敬、光。

4、浙江永康梓柏邵氏

乐道安和善积森百增千万庆兴盈

开宗明义

1/50福昌济干泰坤宁仁寿纯富荣华隆盛丰世德茂

5、浙江永康邵宅邵氏行辈：

恢谦连尧九，

胜宗彬贞振，

泰善忠舜余，

盛永延英雄，

俊彦荣宁贵，

和睦绍钦祥，

福禄寿安康。

6、浙江金华博陵（汤溪）邵氏

荣华富贵，福寿康银。

仁义礼智，孝悌忠信。

元亨利贞，淳良厚德。

7、浙江杭州建德棠村邵氏

始祖邵坦。宋末其后裔邵德和自清溪迁桐庐之钟山李家桥，历五世邵叔良赘建德胥源王氏，而为胥源邵氏始迁祖，后繁衍成村，取名棠村。

班辈：

成人有德，宏振纲常。学乃身宝，毓秀钟灵。

行第：

金玉开承，奕世传美。定启云礽，显荣苗裔。

8、浙江宁波四明平水潭邵氏 派字：

文宗志国，承世尚本，

学修其性，德懋在仁，

崇礼秉义，敬爱敦伦，

积善有庆，继序维新。

9、浙江宁海乌岩（茶院乡邵家庄）邵氏 从第十七世启用行第：

应时仁秉义，忠孝自全芳。

胜先光祖述，世有大联昌。

取表排行：

学尚君臣心，如日茂万纪。

必隆兴尔家，德正宜有起。

10、浙江浦阳（浦江）嵩溪邵氏辈字

万、会、尚、义、宁、思、南（生）、海（长）、岳（茂）、权（成）、元、英、雄、俊、杰、敦、厚、纯、仁、咸、庆、康、泰、永、远、祯、祥、安、和、复、礼、忠、恕、贤、能。

堂号：永思堂。

3. 宁海茶院属于哪个镇

有十一个镇。浙江省宁海县，位于宁波市的南端，介于宁波湾和三门湾之间，南与台州相邻，北与奉化相接，东北为象山，是宁波市辖的二个县之一。县辖陆域面积一千八百多平方公里，常住人口六十三万多，辖跃龙等四个街道，黄坛等十一个镇，茶院等三个乡。所以宁海县有十一个镇。

4. 宁海茶场

到宁海，游伍山。到伍山，看石窟，拜文殊，品枨茶。

宁海特产，现在长街蛏子最肥，接下来要品一品宁海伍山那边的枨茶。

宁海枨/宁海枨茶

宁海枨是宁海地方特色柑桔资源，有百年多的栽培历史，为芸香科柑橘属香圆类。枨树势强，树势较直立，果实黄色，单果重约250～300克左右，果实椭圆球形，白皮层厚，果皮粗糙，油胞突出明显，果实有香气。

宁海人念枨类似长（古音chang阳平），这是从浙北至苏南一带吴语区方言中保存下来的古音，随着时间迁移，这种地方读音也成了一种“语言化石”。今天“枨”字在现代汉语字典中只有cheng（第二声）这一个读音，主要释义为“木杖”，但从其详细字义中仍能找到这样一条解释：果名。即橙。亦称枨子。在宁海婚礼中，有新娘进夫家当日亲手泡一碗枨茶孝敬公婆的习俗。枨茶不仅醇香怡人，功效也很多。袪油腻，清口齿，养胃消食，还能解酒，饭后一杯，舒爽似神仙。

宋代文豪欧阳修有一首题为《枨子》的诗，称枨树为“嘉树”，赞曰：“嘉树团团俯可攀，压枝秋实渐斓斑，朱栏碧瓦清霜晓，粲粲繁星绿叶间。”在宁海县长街镇伍山村一个农户屋边，我们找到了一棵这样的“团团嘉树”：高约4米，树冠圆头形，叶片细长，有翼叶，枝条长刺。

宁海纸板象果蔬专业合作社是宁海当地最大的枨子种植合作社，合作社徐安平告诉我们，在宁海县农村有零星种植的枨树，浙江省除了宁海及部分周边地区外，其他地方均无种植。一般种在房前屋后，果实供自家用，少量放市场销售，且售价较高，每个普通规格的果实可卖10元左右，大果子可以卖15元。“枨子果肉酸苦，不适宜食用，每果种子数约百来粒左右，挂果性能不高，因此产量低。 徐安平说，枨子在当地目前主要用法是将新鲜枨子皮切片泡茶，这种茶非清新可口，而且能化气、解酒和治咳嗽等；后续合作社准备将新鲜的枨皮丝天然晒干或烘干制备成枨茶，将宁海枨打造成宁海特色-宁海枨茶。随后给我们介绍了枨茶的几种喝法。

1.纯枨丝冲泡：杯中放入少许枨丝，加入开水冲泡，几分钟后就清香袅袅。

2.枨丝和茶叶一起冲泡：将少许枨丝和传统茶叶（绿茶、红茶等）一起冲泡，不仅可以缓和茶碱对胃的刺激，也能增添香味，对于长期喝茶的人来说是必备伴品。

3.枨丝和适量蜂蜜（或冰糖）一起泡：又香又甜，清新可口。

5. 宁海茶院地图全图

紫衣花生(紫气东来)

花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。花生仁中含有人体必需的8种氨基酸，且比例适宜。还含有丰富的脂肪、卵磷脂、多种维生素以及钙、磷、铁等元素。药用价值也很高。食之可以起到开胃、健脾、润肺、祛痰、清喉、补气等功效。其营养价值

石磨豆腐(时来运转)

豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日，已有二千多年的历史，有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。许家山制作工艺更胜一筹，烧好的豆腐，鲜嫩而不失韧劲，香甜而美味

野生山笋(出人头地)

春天生机盎然，许家山每年都会长出许多小竹笋，村里人称为山笋，它是餐桌上的好菜，每户人家都会去折。它不同于大竹笋，风味独特，鲜味别致，食之清香、爽口、开胃，回味无穷，没齿难忘。

山粉羹(和和气气)

山粉即是宁海民间俗称的“番薯粉”，是茶院乡的特产，这道菜在我们家乡几乎家家都会做。是一道具有地方特色菜。

百草鸡(吉祥如意)

传统放养的土鸡，纯生态的。选用黄芪、当归、党参等名贵药材烹制而成，不含抗生素、激素等危害人体健康的成分。风味独特，汤鲜肉香，口感好、不油腻，营养丰富且具有特殊的药用价值。能够补充人体必须的黄酮，氨基酸等多种微量元素。具有补血，补气、强身健体...

石锅肉(红红火火)

石锅古来有之，在石器时代就开始被人用来煮食物，在烹饪过程中，经过高温的作用，石锅中所含的多种矿物质和微量元素逐渐的渗透到烤肉中去，保持了食物的原汁原味。让你的唇与美味亲密接触的同时吃出了营养！吃出了美味！

西林有机鱼(年年有余)

鱼谐音余，所以菜肴少不了它，由于地处山区，鱼类极少，有的地方办宴席，没有的时候，竟用木制品代替。现在鱼类越来越丰富，所以可用时鲜的鱼类来烹制。

时令蔬菜(事事称心)

许家山石头古村地处山地，一年四季气候分明，每一季节都有对应的时令蔬菜。用就地取材制成可口菜肴来宴请宾客，以体现新嫁女持家有道，巧具心思。

山羊肉(三阳开泰)

羊是食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。许家山是自由放养，羊肉膻味少，肥嫩鲜美，还具有补虚助阳的功效，故有“药肉”之称。

阿婆饼(慈孝感恩)

许家山的山水和土壤所生长出来的大麦，麦香浓度都是首屈一指的；现做的阿婆饼外焦内酥，还有好多芝麻，饱满白净，厚薄适中，表皮微微焦黄，咬一口松脆相宜，颊齿留香，可当点心，亦可当主食。

菜干洋芋(金玉满堂)

曾经用于农村百姓充饥的洋芋，如今成为城里人改善膳食结构的重要备选主食。洋芋含有大量碳水化合物，也有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等，堪称是一种易消化的美容、保健绿色食品。因此，许家山的洋芋名声大震，各种吃法应运而生。

晶筋番薯面(健康长寿)

番薯既可生食，又可蒸、煮、烤和深加工等食用。灰色透明的面条，有一个优雅的名称——水晶面，那就是我们茶院的特产——番薯粉丝。 别看水晶面漂亮诱人，可制作工序却相当麻烦，当然营养也特丰富。