步骤2
牛肉粒放入大碗中,加入生抽、老抽少许、糖、胡椒粉少许、蛋清1勺、生粉、食用油充分拌匀腌制15分钟左右备用
将适量生粉撒在切丁的杏鲍菇上,用手抓匀。锅烧热注油,油要多些,油烧热后将杏鲍菇放入,用半煎炸的方式将其杏鲍菇煎至表面金黄焦香,捞出控油备用;红甜椒丁也稍微煎炸一下后捞出备用
步骤3
杏鲍菇洗净后擦干水,切丁备用;红甜椒去蒂去籽切丁备用;独蒜去皮切丁备用;青蒜洗净将蒜白与蒜叶分开,分别切段备用;将豌豆在沸盐水中氽煮至断生后捞出过道凉水备用
制作过程:
锅内留底油,热锅温油将腌制好的牛肉粒倒入,转动炒锅快速滑散,肉粒稍稍变色立即捞出控油备用
步骤4
锅内视情况酌情再添加少许油,将蒜丁及蒜白段下锅中小火煸香,将氽煮过的豌豆控水后倒入锅中翻炒,锅内调入少许盐炒到豌豆表皮起皱焦香时,将炸过的杏鲍菇及红甜椒放入锅中,喷少许料酒翻炒几下,锅内调入糖1茶匙、头抽1小勺、蚝油1茶匙翻炒均匀
步骤5
将炒过的牛肉粒回锅,大火快速翻炒,锅中材料翻炒均匀后即可起锅装盘
主料:牛肉、杏鲍菇 配料:葱、姜、蒜、水淀粉 腌肉料:酱油、料酒、淀粉、油 碗汁:酱油、老抽、蚝油、糖、盐 做法:
1.牛肉切片,用腌肉料抓匀,放冰箱中冷藏1小时。
2.杏鲍菇用手撕成小段。准备蒜瓣、姜片、葱花。
3.调碗汁:酱油、老抽、蚝油、糖、盐。
4.锅中放油,油温后放牛肉滑散。炒至牛肉变色,盛出备用。
5.用炒牛肉剩下的油爆香姜、蒜。
6.放入杏鲍菇炒软。
7.放入牛肉翻炒均匀。(怕牛肉不熟,可加少量开水,加盖大火焖一下。)
8.淋入碗汁,搅拌均匀,最后加水淀粉勾芡即可出锅。
9.最后撒上葱花。
注意:
1、切牛肉时一定要与纤维的方向垂直,否则嚼不烂。
2、杏鲍菇用手撕,口感比用刀切有韧性,而且可以更好的吸收味道。
3、碗汁中蚝油已经偏甜了,糖要少放或者不放。
4、如需加水焖牛肉,一定要加开水
食材:牛肉250克、杏鲍菇100克、红椒30克、青椒30克、姜1块、蒜2瓣、料酒半勺、蚝油半勺。
做法:
1.杏鲍菇洗净,切成方丁。
2.红椒切小块。
3.青椒去籽切小块。
4.牛肉洗净,切成粒。
5.加入盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、生抽半勺、料酒半勺拌匀后腌制10分钟。
6.锅中放入入适量油,油温烧至7成热,放入杏鲍菇丁煎至表面微黄,盛出待用,放入牛肉粒快速滑散,变色后立即盛出。
7.锅中留底油,放入姜蒜末炒香,放入青红椒块翻炒10秒,加入杏鲍菇、牛肉粒炒匀。
8.放入生抽1勺、蚝油半勺、糖1勺、盐半勺炒匀后即可出锅。
【杏鲍菇炒牛肉】
用料:杏鲍菇一根,牛肉一块,胡萝卜一块,大葱适量,生姜一块,生抽一勺,蚝油一勺,盐适量,料酒一勺,生粉少许。
步骤:
1,牛里脊肉一块,洗干净,切成片状,切牛肉的时候要逆着牛肉的纹理切,这样炒出来的牛肉嫩滑好吃。
2,切好的牛肉放入碗中,加入一勺生粉,少许盐,一点生抽,料酒,抓匀腌制片刻。
3,准备一根杏鲍菇,洗干净备用。
4,将杏鲍菇切成片状,杏鲍菇片的厚度大约比牛肉片厚一点点即可。
5,将胡萝卜切片,大葱切碎,生姜切片。
6,油锅烧热,下入牛肉片翻炒,牛肉片变色即可盛出来。
7,锅内留底油,下入姜,大葱,胡萝卜翻炒出香味。
8,然后下入杏鲍菇翻炒。
9,杏鲍菇炒制的过程中会逐渐变软,体积看起来会缩小很多,杏鲍菇变软以后加入料酒,生抽,蚝油,老抽翻拌均匀。
10,倒入炒好的牛肉片,大火快速炒匀。
11,最后撒少许盐调味就可以了。
小贴士:
杏鲍菇炒制的过程会变小,所以炒菜的时候尽量准备一个大点的杏鲍菇,或者准备两三根小杏鲍菇,不然炒出来的菜可能不够吃,牛肉也可以换成猪肉,用五花肉最好,一样香嫩可口。
第一步,选材备料,新鲜的牛前腿肉,杏鲍菇,葱姜蒜,为了好看我还要放胡萝卜定,其实再好看点可以放黄瓜丁。看个人爱好,还有各种油,盐,料酒
第二步,先把杏鲍菇牛肉都焯水,特别是牛肉,如果是炒熟很难控制火候一下子就变成牛肉干。焯水到去生就可以,放点生姜料酒去腥。捞出备用。
第三步,起火烧油,放入大蒜翻炒出香味,喜欢吃辣椒放点干辣椒炒下。然后下焯好水的杏鲍菇,接着下胡萝卜,大概炒个一分钟牛肉十几秒分钟,快去下盐巴然后锅。因为牛肉本身就很鲜美,所以也不用放味精鸡精之类的
准备材料:牛里脊150g、杏鲍菇一个、料酒适量、生抽适量、生粉适量
做法:
1、把牛肉切成正方形小块,滤干水分,加两汤匙油和少许生粉抓匀,加入一汤匙生抽,腌制10-15分钟。
2、将杏鲍菇泡洗干净后,切成和牛肉一样大小的块状,那样更好看哈。
3、准备炒锅,热锅后下油,将杏鲍菇块放入油锅略炒一下备用。
4、另起一个油锅,将沥干水分的牛肉块,放入锅中,快速翻炒,接着加入适量黄酒,起到去腥的作用。
5、最后,倒入杏鲍菇和牛肉粒一起翻炒,在起锅前加少许盐和鸡精就可以装盘了
这样做杏鲍菇炒牛肉粒好吃。
用料
杏鲍菇、牛肉、辣椒、黑胡椒粉、葱姜蒜、淀粉、料酒、老抽、生抽、糖、盐。
香鲍菇牛肉粒的做法
1、将牛肉洗净切粒,放入小碗,一点老抽加料酒,淀粉用筷子搅拌均匀,腌半个小时。
2、杏鲍菇洗净,切成1至2厘米小方块状。
3、将青红椒切丁、葱切段、姜切条、蒜切片备用。
4、拿个碗调汁,放入碗中放少许生抽、黑胡椒粉、淀粉、料酒、糖丶盐拌匀。
5、起油锅,放杏鲍菇下锅翻炒,中火不停翻炒至杏鲍菇变色、出水,翻炒后盛出。
6、将锅中倒少量油,油热放生姜,调小火放牛肉粒翻炒断生后放辣椒,倒入杏鲍菇粒,把调的汁倒入翻炒收汁。
7、最后出锅前放入葱花即可盛出。
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