香菇炖牛肉有营养(牛肉炖香菇好吃吗?)
创始人
2024-12-12 15:50:56

牛肉炖香菇好吃吗?

食材用料:牛肉750克,土豆1个,胡萝卜1根,干香菇10朵,油适量,盐10克,葱姜20克,白糖10克,八角2个,桂皮1块,香叶2个,草寇1个,肉蔻1个

做法步骤:

1,牛腩肉、调味料、葱姜都准备好,牛腩肉洗干净过水焯一下,去除里边的血沫脏东西,捞出再冲洗一下。

2,自己晾晒的干香菇,用水泡发开。

3,土豆洗干净去皮切成块,胡萝卜也洗干净切块备用,建议炖肉的时候放点胡萝卜,胡萝卜对眼睛好,现在大人孩子看手机看电脑用眼过度,要多吃一些对眼好的蔬菜。

4,锅里倒油,放白糖炒糖色,白糖慢慢融化起泡泡开始冒烟的时候,把牛肉放进去快速的翻炒,上色均匀,然后放入葱姜、调味料炒出香味,再倒点生抽和老抽。

5,加入清水,这里的水要温水,不要加凉水,末过牛肉,先炖半个小时到40分钟,如果嫌慢可以用电压力锅,还快一些,小火慢炖的话时间长,牛肉会很入味。

6,放入切好的土豆、胡萝卜、香菇,继续炖上半个小时,这时候加盐调味。

7,时间到,一锅美味的香菇炖牛肉就好。

牛肉炖香菇好吃吗

玉米和香菇可以炖牛肉的,是牛肉的,是以炖牛肉呢。

牛肉炖香菇好吃吗怎么做

牛肉炖萝卜或者是牛肉炖土豆。牛肉的肉质比较紧实,不容易消化吸收,如果加入萝卜,会起到消食理气的作用。牛肉炖土豆,土豆会充分吸收牛肉的汤汁,吃起来特别浓香。

牛肉炖香菇好吃吗视频

步骤1

牛腩洗净,黄豆提前泡发。

步骤2

所有的配料食材备齐。

步骤3

陈皮香叶和花椒装到调料盒里。

步骤4

香菇洗净后用小刀画出花纹。

步骤5

牛筒骨放姜片料酒开大火煮开后转小火熬3小时成高汤。

步骤6

锅里放水放牛腩老姜和葱白,开火焯水。

步骤7

焯水好的牛腩用流动水清洗干净,再把牛腩切成块,老姜切成片。

步骤8

锅里烧热放油,放入姜片和辣椒一起爆炒出香味。

步骤9

倒入牛腩一起翻炒出香味,加放料酒,豆腐乳,生抽和老抽。

步骤10

把所有的料一起炒匀,炒出香味。

步骤11

倒入牛骨高汤开大火烧开。

步骤12

牛腩到入煲汤的牛骨汤煲里,加入配料盒,盖上盖子用小火煲一个小时。

步骤13

挑去配料,加入去皮切成段的山药,再煲20分钟。

步骤14

再倒香菇盖上盖子煲10分钟,加盐,鸡精调味。

步骤15

盛碗撒上香葱,即可上桌享用美食。也可直接端锅上桌。

牛肉汤炖香菇好吃吗

食材用料:牛肉750克,土豆1个,胡萝卜1根,干香菇10朵,油适量,盐10克,葱姜20克,白糖10克,八角2个,桂皮1块,香叶2个,草寇1个,肉蔻1个

做法步骤:

1,牛腩肉、调味料、葱姜都准备好,牛腩肉洗干净过水焯一下,去除里边的血沫脏东西,捞出再冲洗一下。

2,自己晾晒的干香菇,用水泡发开。

3,土豆洗干净去皮切成块,胡萝卜也洗干净切块备用,建议炖肉的时候放点胡萝卜,胡萝卜对眼睛好,现在大人孩子看手机看电脑用眼过度,要多吃一些对眼好的蔬菜。

4,锅里倒油,放白糖炒糖色,白糖慢慢融化起泡泡开始冒烟的时候,把牛肉放进去快速的翻炒,上色均匀,然后放入葱姜、调味料炒出香味,再倒点生抽和老抽。

5,加入清水,这里的水要温水,不要加凉水,末过牛肉,先炖半个小时到40分钟,如果嫌慢可以用电压力锅,还快一些,小火慢炖的话时间长,牛肉会很入味。

6,放入切好的土豆、胡萝卜、香菇,继续炖上半个小时,这时候加盐调味。

7,时间到,一锅美味的香菇炖牛肉就好。

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