材料 黄瓜条,香葱,蒜片,姜片,牛臀尖肉,小辣椒一根,圆青椒一只,盐,老抽,蚝油,花生油,生抽 做法 1.牛肉洗干净后切薄片,用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。
2.青椒洗干净后切片;小辣椒切成小圆圈;香葱只取葱白部分洗干净后切约3厘米长;蒜头一瓣拍扁;姜去皮切片备用。3.大火热锅,倒入适量的油,7成热倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香,倒入腌制好的牛肉快速滑炒至变色后捞起待用。4.继续加少许的油倒入青椒翻炒几下至稍稍变软,倒入牛肉再继续迅速爆炒约1分钟,加入盐调味,最后用生粉勾芡即可。小诀窍 牛肉纤维筋多,必须横着纤维纹路切,把筋切断,炒出来的肉质才会嫩滑。炒牛肉最重要的就是快、快、快!快炒才能保证牛肉鲜嫩,时间过长会导致肉质变柴。牛肉的蛋白质很高,脂肪却很低,所以想减肥又想吃得有营养,吃牛肉是个不错的选择 材料 里脊牛肉250克、二青椒8根、小米椒3根、3个独蒜、郫县豆瓣、老抽、花椒、料酒、嫩肉粉、五香粉、盐、味精 做法 1、牛肉洗净、切薄片、加五香粉、料酒、嫩肉粉、拌均。蒜切颗粒,青椒和小米椒切1厘米段。2、油锅烧热,放牛肉炒散,没有血水时,把牛肉铲起来放在盘子里,剩余的油烧热,放豆瓣蒜粒、花椒、少许老抽炒香后,又把牛肉倒下去和炒,炒个几十秒就可以了,放盐和味精即可。用料
牛肉 500g
孜然 适量
石磨辣椒面 适量
农家花椒 适量
淀粉 适量
酱油 适量
料酒 适量
食盐 适量
食用油 适量
姜 适量
大葱 适量
红椒 适量
青椒 适量
做法步骤
1、【食材准备】牛肉切条;
2、【食材准备】姜切末;
3、【食材准备】大葱切段;
4、【食材准备】青椒、红椒切丁;
5、【食材准备】农家花椒锅中炒脆,碾磨成粉;
6、【食材准备】孜然锅中炒脆,碾磨成粉;
7、【牛肉腌制】放入姜末;
8、【牛肉腌制】放入食盐;
9、【牛肉腌制】放入料酒;
10、【牛肉腌制】放入酱油;
11、【牛肉腌制】放入花椒粉;
12、【牛肉腌制】放入淀粉;
13、【牛肉腌制】腌制10分钟;
14、起锅热油,放入葱段;
15、放入腌制好的牛肉;
16、炒匀;
17、放入石磨辣椒面;
18、放入花椒粉;
19、放入孜然粉;
20、炒匀盛出;
21、撒上辣椒丁,大功告成
我们在选择牛肉的时候要分部位,看你是做什么采油,比方涮火锅上脑是最好的,肥肉相间,如果是炒着吃,当然是选黄瓜条肉了又嫩,有没有筋膜。
准备食材:牛肉、芹菜、小米椒、蒜末、姜丝、生抽、白糖、食用盐、料酒、淀粉
烹饪步骤:
1、将牛肉用清水冲刷一遍,随后把牛肉切成片状或是条状。之后放到清水中反复抓洗,可以去除牛肉的腥味。
2、牛肉洗好之后,挤出多余的水分,随后在牛肉中加入少许的料酒、生抽、食用盐、姜丝、蛋清、淀粉,腌制10分钟。经过腌制牛肉会更为入味,同时可以去除牛肉的腥味,让做出来的菜肴更为美味。淀粉还能够锁住牛肉的水分,让牛肉吃起来口感更为鲜嫩。
3、把牛肉放到一旁腌制,将芹菜头尾两端去掉,并把叶子摘掉,清洗干净,切成段状,放到一旁备用。芹菜的叶子口感是偏苦的,并不是很好吃,因此我们最好能够只用芹菜的根茎来制作芹菜炒牛肉。
4、牛肉腌制好之后,我们就可以炒牛肉了。在锅里倒入少许的食用油,等油热了之后,把牛肉下入锅中。用中小火翻炒,等到牛肉全部变色呈出来,放到一旁备用。
5、在锅内加入少许的食用油,随后放入姜丝、蒜末,炒出香味之后,下入芹菜。等芹菜微微变色之后,把炒至半熟的牛肉放入锅内,随后放入食用盐、生抽、白糖调味,等到食材吸收调料,菜肴就做好了。
牛肉在腌制的时候,一定要放入少许的淀粉和蛋清,淀粉能够黏在牛肉表面,避免牛肉水分流失。而蛋清则可以增加牛肉的黏稠度,给牛肉补充少许的水分,让牛肉吃起来更为滑嫩。
食材:
面粉500g,水250g,香肠1根,鸡蛋
1个,黄瓜1根,木耳适量,油适量
葱适量,姜适量,盐适量,味精少许
酱油适量
方法
1:首先将500g面粉中放入250g水,揉成面团,饧30分钟。
2:将饧好的面擀薄,切成面片。
3:将木耳洗净,香肠和黄瓜切片备用。
4:锅中添水烧开,放入面片煮熟,捞出放入凉水中。
5:锅中放油,油热后放入葱姜炒香,然后放入鸡蛋翻炒。
6:放入香肠、黄瓜、木耳翻炒。
7:放入沥干水分的面片,放入酱油和盐翻炒。
8:加入五香粉调味,出锅前加入味精炒匀即可。
准备材料:挂面200克、西红柿2个、牛杂2斤、土豆3个、洋葱半个、黄瓜1根、八角3个、花椒2小勺、桂皮1片、香叶2片、草果1个、老抽4大勺、 料酒5大勺、盐4小勺、生姜1块、色拉油适量、香菜适量、芝麻适量、榨菜适量 ;
制作步骤:
1、牛杂冷水下锅,去除血水,锅中倒入色拉油,将洋葱和生姜炒出香味;
2、倒入牛杂,用中火翻炒2分钟左右,出香味,加入所有大料,继续翻炒均匀;
3、倒入料酒,炒匀,倒入老抽翻炒均匀;
4、撒入盐,炒匀,倒入西红柿块炒匀后,加锅盖,小火焖煮1小时;
5、打开锅盖,倒入土豆块,翻炒均匀,小火继续焖煮30分钟即可食用;
6、把面条煮好捞起;
7、取一大碗,舀少量的牛杂汤汁,(没有加水的汤汁会很浓)加入少量的白开水;
8、放入面条;
9、放入牛杂、黄瓜,香菜,榨菜,撒少量的白芝麻即可享用