1. 灌阳旅游十大景点

灌阳县位于桂林市的东部

风景名胜有黑岩风景区

九龙岩

月岭古民居

世界瑶族发祥地

千家洞

文市石林

台山公园

太子山原始森林等

2. 灌阳的景点

桂北是指桂林。它是灵川，兴安，全州，灌阳，资源五个县

桂林，简称桂，是国务院批复确定的国际旅游胜地、国家可持续发展议程创新示范区；联合国世界旅游组织亚太旅游协会旅游趋势与展望国际论坛永久举办地、中央军委桂林联勤保障中心驻所。

桂林北接湖南、贵州，西南连柳州，东邻贺州，属山地丘陵地区及典型喀斯特岩溶地貌，辖１７个区（市）县和高新区、总面积２.７８万平方公里，２０１８年户籍人５３８.１５万人，国家级重点科研中心７个，高校１５所。

桂林是中国融贯西南、华南、中南最便捷国际旅游综合交通枢纽，是“一带一路”和黔粤湘桂交界重要联接点，其高铁通车里程占广西四分之一，下属９个高铁站。

２０１４年，以桂林山水为代表的中国南方喀斯特地貌被联合国教科文组织列入《世界自然遗产名录》。

桂林是世界旅游组织推荐４大中国最佳旅游城市之一、首批对外开放生态山水名城；２０１７年入境游客居全国第四，仅次于京沪镐。

２０１８年２月２４日，被国务院批复“国家可持续发展议程创新示范区”的建设。

２０１８年１２月２１日，被国家发改委、交通运输部列入“商贸服务型国家物流枢纽承载城市”。

3. 文市镇旅游景点

灌阳是中国广西壮族自治区桂林市辖县。位于桂林东部，全县实施“工业兴县”发展经济。北连全州，南接恭城，西靠兴安、灵川，东与湖南道县、江永交界。山地丘陵分布明显，素有“八山一耕地，半水半村庄”之说，是桂北农业强县之一。灌阳县旅游集“山青、水秀、洞奇、石美”之四绝，有神奇的自然景观和人文景观。灌阳黑岩、千家洞世界瑶族发祥地、文市石林、月岭古民居、九龙岩、赤壁山、灌江山峡、太子山原始森林等旅游风景区亟待开发和对外开发。 　　月岭古民居 古民居位于灌阳县城北面30公里的文市镇月岭村。古民居始建于明末清初，属典型的汀南式民居，是目前广西区内保存较为完整的古民宅群落。月岭古民居三面环山，周围主要景点有自治区级文物保护单位“孝义可风”石牌坊； 有县级文物保护单位“催官塔”；“百岁亭”；还有“将军庙”、“古石寨”、“唐孔林墓”、“步月亭”和“文昌阁”等古建筑和“步月仙桥”、“步月岩”、“白驹岩”、“沙江晚渡”、“古井旋螺”、“上井石泉”、“双发井”等自然景观。 　　千家洞原始森林景区 位于灌阳县城东南18公里，总面积125平方公里，属自治区级水原林保护区，保护区内有丰富的动植物资源。属国家重点保护的二级珍贵植物有福建柏，三级保护的有长苞铁杉、南方铁杉等；属国家二级保护的珍稀野生动物有小灵猫、猕猴、穿山甲、锦鸡、水鹿、大鲵等。 　　灌阳文市石林 位于灌阳县城北部30公里处，省道20164线（桂林至零陵）贯穿而过，灌阳文市石林是由典型的喀斯特熔岩侵蚀而成，占地5平方公里，奇石罗列，形态各异，具有双层结构，剑状峰顶，峻峭无比，造型奇特等特点。“飞马横空”、“八仙飘海”、“雄鹰展翅”、 “仙人牧鹿”等景点栩栩如生，它是可以与云南路南石林想媲美而又更为典型的剑状岩溶地貌。 　　灌阳神宫 又称“黑岩”、“龙宫”，位于灌阳县城北面7.5公里的苏东村，为一神奇、罕见、特大的溶洞，洞深在25公里以上，一条常年四个流量、河水各清澈见底的地下河贯穿全洞，堪称“世界第一水洞”。洞内空气清新，四季恒温18°C，可乘舟游览。周围景点有小龙田园风光、潮水泉、韭菜岭、千家洞等。灌阳县四季温和，土地肥沃，物产丰富，当地特产有灌阳油茶、灌阳萸油姜苦茶、灌阳盐菜汤、灌阳红薯酒、灌阳禾花乌鲤鱼、灌阳长枣、灌阳雪梨、葛根系列产品、红薯系列产品、灌阳县雪萝卜系列产品、灌阳县纯天然矿泉水产品、黑宝石李、灌阳橙、大红石榴、灌阳脐橙、大理石工艺品等。 　　油茶 侗、瑶、汉等民族的饮料。将茶叶用油炒，然后加水煮熬，沸开后滤出茶叶渣，即成油茶。食用时，要配以调料和副食。 　　红薯 旋花科一年生植物，含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。 　　黑宝石李 原产美国，8月下旬成熟，果扁园形，紫黑色，单果重120g，可溶性固形物13%。营养丰富。据测定果实内含多种维生素和17种人体需求的氨基酸，具有延缓衰老、延年益寿的作用。 　　葛根 为豆科植物野葛的根。生于山坡草丛、路旁、疏林中较阴湿处。主产湖南、浙江、河南、广东。解表退热，生津，透疹，升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。《本草纲目》载：葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。现代医学研究表明：葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。 　　脐橙 脐橙营养丰富，含有人体所必需的各类营养成份，据检测，每100ML鲜橙汁含：热量207焦耳，蛋白质0.9g，脂肪0.2g，氨基酸203.9mg，维生素A0.127mg，维生素B10.08mg，维生素B20.03mg维生素C60mg，并富含钙、铁、磷等元素，经常食用具有降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜、防癌抗癌、延年益寿之功效。 　　禾花乌鲤鱼 全身乌渴，色彩鲜亮，有主刺无细刺，肉质细嫩鲜美，因常吃稻田里的禾花体壮肉肥而得名，清朝被选为贡品而家喻户晓。是鲤鱼更新换代的一个优良品种。 　　大理石 石灰岩在高温高压下变软，并在所含矿物质发生变化时重新结晶形成大理石。主要成分是钙和白云石，颜色很多，通常有明显的花纹，矿物颗粒很多。摩氏硬度在2.5到5之间。大理石是地壳中原有的岩石经过地壳内高温高压作用形成的变质岩。地壳的内力作用促使原来的各类岩石发生质的变化，即原来岩石的结构、构造和矿物成分发生改变。经过质变形成的新的岩石称为变质岩。大理石的质感柔和美观庄重，格调高雅，花色繁多，是装饰豪华建筑的理想材料，也是艺术雕刻的传统材料。

4. 灌阳周边景点

百色市百色起义纪念园景区 -5A

南宁青秀山风景旅游区 -5A

桂林漓江景区 -5A

桂林乐满地景区 -5A

桂林独秀峰王城景区 -5A

桂林两江四湖象山景区 -5A

德天瀑布景区 -5A

南宁嘉和城景区 -4A

南宁九曲湾温泉景区 -4A

广西八桂田园 -4A

南宁市动物园 -4A

广西药用植物园 -4A

南宁大明山风景旅游区 -4A

广西科技馆 -4A

广西民族博物馆 -4A

南宁市乡村大世界景区 -4A

南宁市武鸣区伊岭岩景区 -4A

南宁市良凤江森林旅游区 -4A

广西规划馆景区 -4A

南宁市民歌湖景区 -4A

隆安县龙虎山旅游景区 -4A

南宁市凤岭儿童公园 -4A

南宁马山金伦洞景区 -4A

上林县金莲湖景区 -4A

南宁市人民公园 -4A

南宁花花大世界景区 -4A

南宁昆仑关旅游风景区 -4A

南宁上林县大龙湖景区 -4A

九龙瀑布景区 -4A

水锦·顺庄 -4A

龙门水都景区 -4A （ 南宁市西乡塘区 ）

广西马山弄拉旅游景区 -4A

南宁园博园景区 -4A

南宁万达茂景区 -4A

南宁市那贵坡樱花园 -4A

南宁金花茶公园 -4A

广西百益上河城旅游景区 -4A

邕宁区蒲津公园 -4A

融晟天河海悦城 -4A

青秀区花雨湖生态休闲旅游区 -4A

古辣稻花香里旅游区 -4A

柳州龙潭景区 -4A

柳侯公园 -4A

柳州立鱼峰风景区 -4A

三江程阳侗族八寨景区 -4A

柳州博物馆 -4A

广西鹿寨香桥岩风景区 -4A

柳州市三江县丹洲景区 -4A

柳州文庙景区 -4A

柳州城市规划展览馆 -4A

柳州市马鹿山奇石博览园景区 -4A

柳州市三江县大侗寨景区 -4A

柳州市工业博物馆景区 -4A

柳州市百里柳江旅游景区 -4A

柳州市园博园景区 -4A

柳州市融安石门仙湖旅游景区 -4A

柳州柳城知青城景区 -4A

柳州都乐岩景区 -4A

柳州市融水·元宝山龙女沟景区 -4A

柳江县凤凰河生态旅游度假区 -4A

柳州市动物园 -4A

柳州融水民族体育公园 -4A

柳州融水老君洞景区 -4A

柳州雀儿山公园景区 -4A

螺蛳粉产业园 -4A

柳州融水双龙沟原始森林度假区 -4A

柳州市柳工机械股份有限公司旅游景区 -4A

三江县仙人山 -4A

上汽通用五菱宝骏基地 -4A

卡乐星球欢乐世界·柳州 -4A

鹿寨县中渡古镇景区 -4A

鹿寨·祥荷乡韵 -4A

螺蛳粉小镇 -4A

梦呜苗寨民俗文化体验园 -4A

仙草堂生态灵芝透明工厂 -4A

克里湾水乐园 -4A

七星景区 -4A

芦笛景区 -4A

桂林世外桃源景区 -4A

桂林冠岩景区 -4A

桂林愚自乐园景区 -4A

桂林银子岩旅游度假区景区 -4A

兴安灵渠景区 -4A

桂林古东瀑布景区 -4A

桂林穿山景区 -4A

桂林龙胜温泉旅游度假区景区 -4A

桂林丰鱼岩旅游度假区景区 -4A （ 桂林市荔浦市 ）

桂林尧山景区 -4A （ 桂林市七星区 ）

荔浦荔江湾景区 -4A （ 桂林市荔浦市 ）

阳朔图腾古道聚龙潭景区 -4A （ 桂林市阳朔县 ）

桂林市南溪山景区 -4A （ 桂林市象山区 ）

龙胜龙脊梯田景区 -4A （ 桂林市龙胜县 ）

永福金钟山旅游度假区景区 -4A （ 桂林市永福县 ）

桂林经典刘三姐大观园景区 -4A （ 桂林市秀峰区 ）

桂林阳朔县蝴蝶泉旅游景区 -4A （ 桂林市阳朔县 ）

桂林西山景区 -4A （ 桂林市秀峰区 ）

桂林罗山湖玛雅水上乐园景区 -4A （ 桂林市临桂区 ）

桂林市逍遥湖景区 -4A （ 桂林市灵川县 ）

桂林市猫儿山景区 -4A （ 桂林市兴安县 ）

阳朔西街景区 -4A （ 桂林市阳朔县 ）

桂林红溪景区 -4A （ 桂林市临桂区 ）

桂林资江天门山景区 -4A （ 桂林市资源县 ）

桂林八角寨景区 -4A （ 桂林市资源县 ）

桂林资江灯谷景区 -4A （ 桂林市资源县 ）

恭城三庙两馆景区 -4A （ 桂林市恭城县 ）

恭城红岩村景区 -4A （ 桂林市恭城县 ）

桂林在水一汸景区 -4A （ 桂林市临桂区 ）

桂林新区环城水系景区 -4A （ 桂林市临桂区 ）

红军长征突破湘江烈士纪念碑园景区 -4A （ 桂林市兴安县 ）

红军长征湘江战役新圩狙击战纪念园 -4A （ 桂林市灌阳县 ）

灵川县大圩古镇景区 -4A （ 桂林市灵川县 ）

灵川县漓水人家景区 -4A （ 桂林市灵川县 ）

大碧头国际旅游度假区景区 -4A （ 桂林市全州县 ）

红军长征湘江战役纪念园景区 -4A （ 桂林市全州县 ）

桂林全州县湘山湘源历史文化旅游区景区 -4A （ 桂林市全州县 ）

上思十万大山国家森林公园景区 -4A （ 防城港市上思县 ）

防城港东兴市京岛风景名胜区 -4A （ 防城港市东兴市 ）

防城港市江山半岛白浪滩旅游景区 -4A （ 防城港市防城区江山半岛 ）

防城港西湾旅游景区 -4A （ 防城港市港口区 ）

上思县百鸟乐园景区 -4A （ 防城港市上思县 ）

东兴国门景区 -4A （ 防城港市东兴市 ）

北海银滩景区 -4A （ 北海市银海区 ）

北海海底世界 -4A （ 北海市海城区 ）

北海海洋之窗 -4A （ 北海市银海区 ）

北海涠洲岛火山国家地质公园鳄鱼山景区 -4A （ 北海市涠洲岛旅游区 ）

北海老城景区 -4A （ 北海市海城区 ）

北海金海湾红树林生态旅游区 -4A （ 北海市银海区 ）

北海园博园 -4A （ 北海市银海区 ）

北海汉闾文化园 -4A （ 北海市合浦县 ）

星岛湖景区 -4A （ 北海市合浦县 ）

涠洲岛圣堂景区 -4A （ 北海市涠洲岛旅游区 ）

梧州骑楼城—龙母庙景区 -4A （ 梧州市万秀区 ）

藤县石表山休闲旅游景区 -4A （ 梧州市藤县 ）

蒙山县永安王城景区 -4A （ 梧州市蒙山县 ）

梧州苍海旅游区 -4A （ 梧州市龙圩区 ）

蒙山县长坪水韵瑶寨景区 -4A （ 梧州市蒙山县 ）

蒙山县梁羽生公园 -4A （ 梧州市蒙山县 ）

梧州市军事体育文化园景区 -4A （ 梧州市万秀区 ）

梧州李济深故里文化旅游区 -4A （ 梧州市龙圩区 ）

梧州天龙顶山地公园景区 -4A （ 梧州市岑溪市 ）

蒙山县天书峡谷 -4A （ 梧州市蒙山县 ）

岑溪市东山文化公园景区 -4A （ 梧州市岑溪市 ）

钦州三娘湾景区 -4A （ 钦州市钦南区 ）

钦州刘冯故居景区 -4A （ 钦州市钦南区、钦北区 ）

钦州八寨沟旅游景区 -4A （ 钦州市钦北区 ）

钦州市浦北县五皇山景区 -4A （ 钦州市浦北县 ）

钦州园博园景区 -4A （ 钦州市钦南区 ）

钦州市灵山县六峰山风景名胜区 -4A （ 钦州市灵山县 ）

钦州市浦北县越州天湖景区 -4A （ 钦州市浦北县 ）

钦州市林湖森林公园 -4A （ 钦州市钦北区 ）

钦州市大芦古村文化生态旅游区 -4A （ 钦州市灵山县 ）

钦州市那雾山森林公园 -4A （ 钦州市钦南区 ）

西山风景名胜区 -4A （ 贵港市桂平市 ）

广西龙潭国家森林公园 -4A （ 贵港市桂平市 ）

太平天国金田起义地址景区 -4A （ 贵港市桂平市 ）

雄森动物大世界 -4A （ 贵港市平南县 ）

龚州公园 -4A （ 贵港市平南县 ）

北帝山旅游区 -4A （ 贵港市平南县 ）

贵港市园博园 -4A （ 贵港市港北区 ）

广西平天山国家森林公园 -4A （ 贵港市港北区 ）

荷美覃塘景区 -4A （ 贵港市覃塘区 ）

九凌湖旅游风景区 -4A （ 贵港市覃塘区 ）

玉林云天旅游文化城 -4A （ 玉林市玉州 ）

民国小镇 -4A （ 玉林市容县 ）

容州古城 -4A （ 玉林市容县 ）

玉林容县都峤山风景区 -4A （ 玉林市容县 ）

大容山国家森林公园 -4A （ 玉林市北流 ）

铜石岭国际旅游度假区 -4A （ 玉林市北流 ）

北流市会仙河公园 -4A （ 玉林市北流 ）

陆川谢鲁温泉休闲景区 -4A （ 玉林市陆川 ）

“五彩田园”现代特色农业示范区 -4A （ 玉林市玉东 ）

六万大山森林公园 -4A （ 玉林市福绵 ）

北流市陶瓷小镇 -4A （ 玉林市北流 ）

凭祥友谊关景区 -4A （ 崇左市凭祥市 ）

凭祥红木文博城景区 -4A （ 崇左市凭祥市 ）

龙州起义纪念园景区 -4A （ 崇左市龙州县 ）

大新县明仕景区 -4A （ 崇左市大新县 ）

左江花山岩画景区 -4A （ 崇左市宁明县 ）

崇左石景林﹒园博园 -4A （ 崇左市江州区 ）

崇左大新德天﹒老木棉景区 -4A （ 崇左市大新县 ）

大新龙宫仙境景区 -4A （ 崇左市大新县 ）

龙州县小连城景区 -4A （ 崇左市龙州县 ）

龙州县左江景区 -4A （ 崇左市龙州县 ）

广西派阳山森林公园 -4A （ 崇左市宁明县 ）

扶绥县龙谷湾景区 -4A （ 崇左市扶绥县 ）

大新县安平仙河景区 -4A （ 崇左市大新县 ）

左江斜塔景区 -4A （ 崇左市江州区 ）

大新县大阳幽谷景区 -4A （ 崇左市大新县 ）

崇左白头叶猴生态旅游区 -4A （ 崇左市江州区 ）

江州区雨花石景区 -4A （ 崇左市江州区 ）

国际如意岛生态景区 -4A （ 崇左市江州区 ）

龙州县发现弄岗景区 -4A （ 崇左市龙州县 ）

凭祥市大连城景区 -4A （ 崇左市凭祥市 ）

天等丽川森林公园景区 -4A （ 崇左市天等县 ）

金秀莲花山旅游景区 -4A （ 来宾市金秀县 ）

来宾市象州古象旅游区 -4A （ 来宾市象州县 ）

来宾市金秀圣堂湖景区 -4A （ 来宾市金秀县 ）

金秀县圣堂山景区 -4A （ 来宾市金秀县 ）

金秀县山水瑶城景区 -4A （ 来宾市金秀县 ）

忻城县薰衣草庄园景区 -4A （ 来宾市忻城县 ）

来宾金秀银杉森林公园 -4A （ 来宾市金秀县 ）

金秀县古沙沟景区 -4A （ 来宾市金秀县 ）

南乡西溪森林温泉景区 -4A （ 贺州市八步区 ）

大桂山国家森林景区 -4A （ 贺州市八步区 ）

姑婆山旅游区 -4A

十八水原生态景区 -4A

玉石林景区 -4A

富川神仙湖景区 -4A

富川生态高值农业科技示范园景区 -4A

富川神剑石林景区 -4A

黄姚古镇景区 -4A

南山茶海景区 -4A

黄姚花海景区 -4A

桂江生态旅游景区 -4A

钟山百里水墨画廊景区 -4A

靖西通灵大峡谷景区 -4A

百色乐业大石围天坑群景区 -4A

古龙山大峡谷景区 -4A

百色大王岭景区 -4A

凌云茶山金字塔景区 -4A

百色市德保县吉星岩景区 -4A

百色市德保红叶森林旅游景区 -4A

百色市平果黎明通天河旅游景区 -4A

百色市田州古城景区 -4A

百色西林县宫保府景区 -4A

百色靖西市鹅泉旅游景区 -4A

凌云环浩坤湖山水生态体验区景区 -4A

百色欢乐小镇景区 -4A

靖西市旧州景区 -4A

凌云县泗城州府景区 -4A

田东县湿地公园景区 -4A

靖西锦绣古镇景区 -4A

靖西小城故事景区 -4A

巴马盘阳河景区 -4A

巴马水晶宫景区 -4A

广西凤山国家地质公园景区 -4A

河池市东兰红色旅游区 -4A

河池市宜州刘三姐故里旅游区 -4A

天峨龙滩大峡谷 -4A

宜州会仙山景区 -4A

南丹歌娅思谷景区 -4A

大化七百弄国家地质公园景区 -4A

南丹丹泉洞天酒文化旅游景区 -4A

宜州拉浪生态休闲区 -4A

宜州怀远古镇 -4A

河池市珍珠岩风景区 -4A

环江牛角寨瀑布群景区 -4A

环江木伦喀斯特生态旅游景区 -4A

广西红水河都安三岛湾国际度假区 -4A

巴马洞天福地景区 -4A

广西罗城棉花天坑度假区 -4A

巴马长寿岛景区 -4A

大化奇美水城景区 -4A

5. 灌阳主要旅游景点

灌阳是中国广西壮族自治区桂林市辖县。位于桂林东部，全县实施“工业兴县”发展经济。北连全州，南接恭城，西靠兴安、灵川，东与湖南道县、江永交界。山地丘陵分布明显，素有“八山一耕地，半水半村庄”之说，是桂北农业强县之一。灌阳县旅游集“山青、水秀、洞奇、石美”之四绝，有神奇的自然景观和人文景观。灌阳黑岩、千家洞世界瑶族发祥地、文市石林、月岭古民居、九龙岩、赤壁山、灌江山峡、太子山原始森林等旅游风景区亟待开发和对外开发。 　　月岭古民居 古民居位于灌阳县城北面30公里的文市镇月岭村。古民居始建于明末清初，属典型的汀南式民居，是目前广西区内保存较为完整的古民宅群落。月岭古民居三面环山，周围主要景点有自治区级文物保护单位“孝义可风”石牌坊； 有县级文物保护单位“催官塔”；“百岁亭”；还有“将军庙”、“古石寨”、“唐孔林墓”、“步月亭”和“文昌阁”等古建筑和“步月仙桥”、“步月岩”、“白驹岩”、“沙江晚渡”、“古井旋螺”、“上井石泉”、“双发井”等自然景观。 　　千家洞原始森林景区 位于灌阳县城东南18公里，总面积125平方公里，属自治区级水原林保护区，保护区内有丰富的动植物资源。属国家重点保护的二级珍贵植物有福建柏，三级保护的有长苞铁杉、南方铁杉等；属国家二级保护的珍稀野生动物有小灵猫、猕猴、穿山甲、锦鸡、水鹿、大鲵等。 　　灌阳文市石林 位于灌阳县城北部30公里处，省道20164线（桂林至零陵）贯穿而过，灌阳文市石林是由典型的喀斯特熔岩侵蚀而成，占地5平方公里，奇石罗列，形态各异，具有双层结构，剑状峰顶，峻峭无比，造型奇特等特点。“飞马横空”、“八仙飘海”、“雄鹰展翅”、 “仙人牧鹿”等景点栩栩如生，它是可以与云南路南石林想媲美而又更为典型的剑状岩溶地貌。 　　灌阳神宫 又称“黑岩”、“龙宫”，位于灌阳县城北面7.5公里的苏东村，为一神奇、罕见、特大的溶洞，洞深在25公里以上，一条常年四个流量、河水各清澈见底的地下河贯穿全洞，堪称“世界第一水洞”。洞内空气清新，四季恒温18°C，可乘舟游览。周围景点有小龙田园风光、潮水泉、韭菜岭、千家洞等。灌阳县四季温和，土地肥沃，物产丰富，当地特产有灌阳油茶、灌阳萸油姜苦茶、灌阳盐菜汤、灌阳红薯酒、灌阳禾花乌鲤鱼、灌阳长枣、灌阳雪梨、葛根系列产品、红薯系列产品、灌阳县雪萝卜系列产品、灌阳县纯天然矿泉水产品、黑宝石李、灌阳橙、大红石榴、灌阳脐橙、大理石工艺品等。 　　油茶 侗、瑶、汉等民族的饮料。将茶叶用油炒，然后加水煮熬，沸开后滤出茶叶渣，即成油茶。食用时，要配以调料和副食。 　　红薯 旋花科一年生植物，含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。 　　黑宝石李 原产美国，8月下旬成熟，果扁园形，紫黑色，单果重120g，可溶性固形物13%。营养丰富。据测定果实内含多种维生素和17种人体需求的氨基酸，具有延缓衰老、延年益寿的作用。 　　葛根 为豆科植物野葛的根。生于山坡草丛、路旁、疏林中较阴湿处。主产湖南、浙江、河南、广东。解表退热，生津，透疹，升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。《本草纲目》载：葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。现代医学研究表明：葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。 　　脐橙 脐橙营养丰富，含有人体所必需的各类营养成份，据检测，每100ML鲜橙汁含：热量207焦耳，蛋白质0.9g，脂肪0.2g，氨基酸203.9mg，维生素A0.127mg，维生素B10.08mg，维生素B20.03mg维生素C60mg，并富含钙、铁、磷等元素，经常食用具有降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜、防癌抗癌、延年益寿之功效。 　　禾花乌鲤鱼 全身乌渴，色彩鲜亮，有主刺无细刺，肉质细嫩鲜美，因常吃稻田里的禾花体壮肉肥而得名，清朝被选为贡品而家喻户晓。是鲤鱼更新换代的一个优良品种。 　　大理石 石灰岩在高温高压下变软，并在所含矿物质发生变化时重新结晶形成大理石。主要成分是钙和白云石，颜色很多，通常有明显的花纹，矿物颗粒很多。摩氏硬度在2.5到5之间。大理石是地壳中原有的岩石经过地壳内高温高压作用形成的变质岩。地壳的内力作用促使原来的各类岩石发生质的变化，即原来岩石的结构、构造和矿物成分发生改变。经过质变形成的新的岩石称为变质岩。大理石的质感柔和美观庄重，格调高雅，花色繁多，是装饰豪华建筑的理想材料，也是艺术雕刻的传统材料。

6. 灌南县十大旅游景点

一、连云港市革命纪念馆

　　二、连云港市东海水晶文化旅游区

　　三、连云港市西双湖景区

　　四、连云港市博物馆

　　五、连云港市海州湾旅游景区

　六、连云港市和安湖湿地公园

　　七、连云港市徐福泊船山景区

　　八、连云港市民主路文化旅游区

　　九、连云港市青口生态公园景区

　　十、连云港市抗日山景区

　　十一、连云港市陇海商贸文化旅游区

　　十二、连云港市北固山生态公园

　　十三、灌南人民革命纪念馆景区

　　十四、灌云县烈士陵园景区

　　十五、安峰山烈士陵园

　　十六、灌云县博物馆

　　十七、连云港市新浦公园