主料
黄菇400克
牛肉150克
青红椒100克
欧芹20克
青蒜25克
辅料
花生油适量 精盐1茶匙 糖1/2茶匙 生抽1茶匙 蚝油1茶匙 生粉1茶匙 胡椒粉少许 芝麻油少许 姜1块 蒜4瓣 辣椒3个
1、清洗好所有食材、牛肉切片加入适量盐,糖,生抽,生粉,胡椒粉,食用油腌制,蘑菇切厚片,香芹切小段,小红椒切象眼片,姜蒜切小片,青蒜切小段
2、小锅内水开后,下蘑菇焯烫至断生,然后捞出控水
3烧热锅,放油,下牛肉炒至变色即盛出
4爆香姜蒜,然后把焯过水的蘑菇,炒过的牛肉和香芹,红椒放入锅内翻
5、临出锅时浇上碗汁(内有盐,糖,生抽,蚝油,芝麻油,清水,生粉)
6、快速翻炒均匀,洒上青蒜叶,即可出锅
把牛肉切成片,放上盐,鲜酱油料,酒淀粉,姜,一会儿粘,一会儿放油里煸炒,再把蘑菇一吵吵吵就好了,牛肉本来就是热量大
骤1.鲍鱼菇先洗干净,加水3碗浸泡;
2.牛肉切小块,用厨房纸吸去水分,再放置纸上待用;
3.咸肉洗净切小块;洋葱切碎;
4.西芹去丝切小丁;胡萝卜去皮切小丁;
5.番茄切小丁;
6.香菇洗净切小块;鲍鱼菇撕小朵一些,浸泡的水留着;
7.蒜切碎;香叶洗净;
8.锅加一点点油烧热,倒入咸肉煎炒出油至微焦黄,盛出待用;
9.锅中留油,下牛肉煎至微黄,加盐和黑椒粉,盛出待用;10.把油加热(如果油不够,可再加一点),倒入洋葱、胡萝卜和西芹,加点盐和黑椒粉,炒至蔬菜变软;
11.倒入菌菇炒匀,加入蒜末、迷迭香、番茄酱和香叶炒1-2分钟;
12.加入红葡萄酒;
13.加入牛肉和咸肉拌匀,煮一会儿至汁收半;
14.倒入浸泡鲍鱼菇的水(如果觉得水不够可再加点),小火慢炖1小时;
15.加入番茄小丁拌匀,再炖半小时;
16.撒上香菜即可。
鹿茸菇焯水加腌制好的牛肉片,尖椒大火爆炒即可
牛腩炖蘑菇的做法步骤
步骤 1
牛腩切成二厘米宽的小块,清水冲洗干净,放入沸水中煮十分钟左右,再用清水冲洗干净。
步骤 2
把牛腩放入干净的锅中,加姜片,加入多于牛揇三倍的冷水,大火煮沸,加少许料酒,再煮沸关小火慢慢炖,大概二个半小时左右。
步骤 3
等汤炖到与牛腩肉齐平,用筷子戳下肉,感觉很酥了就说明炖好了。
步骤 4
蘑菇洗净入沸水过一下,去味,再捞出沥干。
步骤 5
起油锅烧热倒入牛腩爆炒一会儿,倒入蚝油,蒸鱼豉油,加牛腩汤,蘑菇,白糖,10克的黄油一块,炖至汤汁变少即可出锅。
先把牛肉炒熟再加入焯过水的黄蘑茹翻炒均匀调味