“饮食习惯”英语是dietary habit,具体释义如下:
读音:[ˈdaɪətəri ˈhæbɪt]
表达意思:饮食习惯。
词性:通常在句中作名词,作为主语或宾语。
固定搭配:poor r dietary habit不良饮食习惯;reasonable dietary habit合理的饮食习惯。
例句
1、Lucullan breakfast palpus tradition dietary habit is already abandoned by more and more many people.
早餐须丰盛的传统饮食习惯已为越来越多的人所抛弃。
2、Stomach trouble and dietary habit have close relationship, respiratory system disease and the relation that air contaminates also unusual.
胃病与饮食习惯有密切的关系,呼吸系统疾病与空气污染的关系也非比寻常。
饮食习惯对人体健康有很大影响,良好的饮食习惯,是保证健康的重要措施。 (l)合理分配三餐一日三餐的食量分配要适应生理状况和工作需要。最好的分配比例应该是3:4:3。如果一天吃l·斤粮食的话,早晚各吃3两,中午吃4两比较合适。 (2)荤、素搭配适当荤食中蛋白质、钙、磷及脂溶性维生素优于素食;而素食中不饱和脂肪酸、维生素和纤维素又优于荤食。所以,荤食与素食适当搭配,取长补短,才有利于健康。 (3)不挑食和偏食人体所需要的营养物质是由各种食物供给的,没有任何一种天然食品能包含人体所需要的全部营养物质。单吃一种食物;不管吃的数量多大,营养如何丰富,也不能维持人体的健康。因此,在饮食中,不可长期挑食或偏食。 (4)不暴饮暴食俗话说:“若要身体好,吃饭不过饱”,这话是有一定道理的。暴饮暴食不仅能破坏胃肠道的消化吸收功能,引起急性胃肠炎、急性胃扩张和急性胰腺炎,而且由于隔肌上升,影响心脏活动,还可诱发心脏病等,如果抢救不及时,会发生生命危险。所以,任何时候都不要大吃大喝、暴饮暴食。
正常的饮食习惯是身心健康的物质保证。不少学生的饮食习惯都存在着很大弊病:早餐匆忙,吞下一些食物而不管什么营养成分,也有干脆不吃的;饿到中午,胡乱填饱肚子;晚上一举完成,什么鸡鸭鱼肉蛋,统统送下肚去,如此暴饮暴食,结果肚皮受累。这样进餐最不科学。“一日三餐饮食表”,可供参考:
早餐:稀饭或牛奶、豆浆等适量;馒头或面包、油条及其他点心二两;鸡蛋一个,可白煮、油煎等。
牛餐:米饭面食等三两;各类蔬菜至少五两;鱼、肉、蛋、鸡、豆制品等,饭量的一半。
晚餐:与午餐相似,数量略少。