准备一个小碗,加一勺蚝油、两勺生抽、三勺味淋、一勺米酒,再加入适量的水
将洋葱切片,下入锅中炒至透明,然后下入牛肉片翻炒至变色,再加入调好的料汁
将米饭盛入砂锅中,加适量的配菜,盖上炒好的牛肉即可完成。
①.将炖好的牛肉放入砂锅里,加适量牛肉汤(以自己口味为标准,愿吃腻可多加,愿吃清淡则少加)。胡萝卜切成滚刀块,也放入砂锅内,加清水适量(以淹过菜为宜)和牛肉一起熬炖至胡萝卜松软为好。
②土豆切成滚刀块,放入油锅炸熟至金黄色待用。
③洋葱头切片抓散(成丝状),芹菜切成寸段。锅内放油,烧至七成热,放入洋葱头编炒出香味后,再将芹菜放入炒片刻断生,然后加入炸好的土豆块通炒,最后放蕃茄酱炒作均匀。
④将炒好的菜直接倒入砂锅,与牛肉、胡萝卜一起搅拌混匀,待菜汤呈糊状后断火,即可盛入盘内上桌。
原料:
牛肉600克
土豆0.5个
胡萝卜1根
生姜3-4片
香葱2根
盐适量
香叶2片
黄酒1汤匙
八角2个
花椒1小撮
白胡椒粉2小勺
做法:
1
牛肉清洗干净切成块状,反复冲洗,去除血水
2
冷水下锅,焯水。水开后煮至牛肉变色
3
准备好香料
4
牛肉略煮,捞起后用热水清洗干净,沥干水分
5
牛肉放入炖锅中,加入适量清水,加入香料,加入黄酒
6
盖好锅盖,大火烧开后准小火炖1小时左右。中途炖至八分熟,加入盐调味
7
炖至牛肉酥烂
8
胡萝卜、土豆切成滚刀块
9
盛出部分牛肉汤在小汤锅中
10
放入胡萝卜、土豆,加盐调味,继续炖至土豆软烂即可
11
关火前加入切好的香葱碎,白胡椒粉
第一步:清洗食材,取半截玉米,掰下玉米粒清洗干净备用。土豆去皮,切成1.5厘米左右的方块清洗干净,浸泡在水中备用。取一个大番茄,清洗干净,在其顶部花开个十字形刀口,然后放在开水中浸泡3分钟左右,撕开其表皮,然后切成小块,个人建议番茄切块的时候放在碗中操作,这样,番茄汁就不会太多的浪费掉。
牛肉番茄煲饭:营养丰富,酸甜可口,非常开胃,深受好评
第二步:取200g左右新鲜牛肉清洗干净,切成小块牛肉粒,然后装入碗中,加入1勺淀粉、1勺料酒、少许食盐、1勺生抽、1勺蚝油,拌上点姜末、胡椒粉搅拌均匀去腥,腌制20分钟左右备用。
牛肉番茄煲饭:营养丰富,酸甜可口,非常开胃,深受好评
第三步:开火热锅,锅热倒油,将生姜沫、大蒜沫倒入锅中翻炒爆香,然后倒入番茄块继续翻炒。炒出汁水为佳,然后将玉米粒、土豆块倒入,稍微搅拌翻炒一下,然后倒入一碗水,转小火慢熬,注意不时搅拌一下。
牛肉番茄煲饭:营养丰富,酸甜可口,非常开胃,深受好评
第四步:当锅中闷煮的土豆变软以后,倒入前面腌制好的牛肉粒,同样也要注意搅拌,熬煮5-8分钟左右,倒入白米饭,加上一勺老抽,搅拌均匀,就可以出锅啦。
牛肉番茄煲饭:营养丰富,酸甜可口,非常开胃,深受好评
这样制作的牛肉番茄煲饭吃起来特别舒服,很暖胃。
用料:牛腩300克、土豆100克、胡萝卜1个、番茄1个
步骤:
1.食材:牛腩300克、土豆100克、胡萝卜1个、番茄1个、大蒜3瓣、生姜1块、洋葱50克、咖喱酱2勺、料酒1勺、香叶1片。
2.牛腩洗净,切成大小均匀的小块。
3.土豆切小块。
4.胡萝卜切小块。
5.番茄切小块。
6.洋葱切小块。
7.锅中放入适量水烧开,放入牛腩,姜片,料酒1勺焯水,断生后捞出沥干。
8.放入一半的洋葱、蒜粒,炒至洋葱变软。
9.加入番茄块、牛腩块翻炒半分钟,加入适量清水烧开5、放入洋葱块、土豆块、胡萝卜块,香叶一片,焖煮至断生。
10.加入咖喱酱2勺,换小火焖煮10分钟至咖喱汁粘稠即可。